临近高考，如何提高注意力集中精力不能集中，精力分散，经常“走神儿”怎么办

点击联系发帖人 时间：2020-04-07 03:05

如何提高注意力集中精力

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还有记忆力差走神就是和别人说话的时候都能想到别的，话不对口

不知道邀请谁试试他们

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职称：国家二级心理咨询师

专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁

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上课老是不能集中如何提高注意仂 集中精力容易走神怎么办？像是听不进去了…上课老是不能集中如何提高注意力 集中精力容易走神怎么办？感觉像是听不进去了…

铨部

走神的时候向窗外看看,大约20秒左右,深呼吸.楼上的那个方法也管用.晚上要注意休息.

全部

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临近高考，如何提高注意力 集中精力不能集中，精力分散，经常“走神儿”怎么办