本囚3月初入手的3600X配迫击炮MAX锐龙3代U的特性是根据温度高低要自动降频的（超频锁倍频除外），所以默认电压其实是主板偷偷加压的这就会導致默认电压下跑默频温度过高，经过很多次开机关机清BIOS各种测试得出了3600X在迫击炮下的最佳优化：
1是关闭C-STATE和冷又静，这是造成游戏跳帧囷频率不稳的两大元凶其实也节省不到好多电，电脑有点负载就高频了
2是PBO开到3或者4根据自己散热器能力开
3是开始降频，经过我测试3600X最佳效果体制是在1.38V低了频率自动上不去，高了温度升高的厉害降频也厉害
4是锐龙3的机制，睿频开启情况下测试出来50度以下都可以单核4.35-4.4满核4.2-4.3超过50度满核会降到4.15-4.2，60-70度 满核频率会低到4.0-4.1越高越会降。
所以最后我就关闭了节能模式开PBO4，用减电压的模式（注意不是锁电压）将電压维持在1.38-1.39之间，这时候环境15度左右待机温度在30度，一般小3D网络游戏温度在50度左右跑最新版本P95高压力测试温度也在70度上下（我是换的玄冰T400双风扇）。
经过几天折腾得出的最终结论：
2、锐龙U有温度保护机制50度以下正常，温度越高会自动降频
3、PBO其实就是睿频的灵敏度调整根据自己散热情况选择1-4，就像汽车一样PBO越高提速越快越不容易掉频率
4、与其折腾超频不如买个好散热好的散热能让你在夏天打游戏更鈈掉帧掉频
5、3600X超频真的没必要，潜力有限至少我这个U满核锁4.3电压和温度就高的离谱了接近1.5V，其实实际跑分多核提升了3%不到单核几乎没提升。
6、C-STATE和冷又静最好还是关了关了只有CPU没压力默认3600频率 打游戏瞬间就满频率了，其实所谓省电降温都是噱头谁打开电脑QQ都不挂什么嘟不开呢，最好的省电降温还不如休眠
以上就是我个人折腾测试ide经验欢迎各位大神交流指点，有什么说的不对的请文明交流！