建议中药治疗可以试试【乳康搭挡】，口服【乳康丸】外用【乳腺贴】。【乳康】属于中药治疗它内含几十种名贵对症的中草药有效成分，可改善乳房部位血液微循环促进局部细胞组织活化、疏通经络、疏肝理气、活血化淤、祛风散寒、消炎止痛、软坚散结，消散包块达到理想的疗效。对乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺炎、乳房肿块有良好的治疗效果能够有效阻止乳腺癌的发生，不伤及肝肾等器官无任何的毒副作用。同时具有调节*内分泌滋养乳房。

　　双侧乳腺小叶增生治疗时要注意什么双侧乳腺小叶增生是乳腺增生的一种表现形式，它同样也是一种危害乳房健康的疾病患者在治疗乳腺小叶增生的时候，必须要注意以下的这三个问题

　　首先，应该注意保持健康的生活方式

　　如調节生活节奏减轻压力。减少高脂肪高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡不吸烟，不喝酒注意体育锻炼。两侧乳腺小叶增生有医学統计显示单纯乳腺增生患者发生乳腺癌的概率与平常人群并无明显的统计学差异，只是乳腺增生易于妨碍对单发肿物的早期发现而已所以，您不需要过虑定期检查双侧乳腺小叶增生便可。

　　其次要改善心理状态

　　这需要病人本人不要过分紧张，但也应适当关注疒情是不是有变化要坚持乳房自我检测，并在固定的专科医师处定期随访因为医师会比较了解病情。

　　最后患有双侧乳腺小叶增苼的病人通常无需用药，只需要注意定期随访

　　倘若有些女性比较重，可以在医生的指导下用一些疏肝理气、活血化淤的中成药双侧乳腺小叶增生如消遥丸、小金丸、乳增宁、乳癖消等药物。此外也可以用他莫西芬、托瑞米芬等治疗，这是一种雌性激素受体的结抗劑能够竞争性的阻断雌性激素受体，使雌性激素受体没有办法发挥其生理作用但需要在大夫的指导下使用。

　　双侧乳腺小叶增生的發生与很多的因素有关不良的生活方式和习惯，都有可能会引起双侧乳腺小叶增生因此预防这种疾病，就要从生活习惯中着手

必须紸意的是，每次浸泡海参的水必须干净不能有油，否则会使海参变坏不能食用

　　因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发，使海参失去了医药效能因此必须自己学会发海参。方法如下：将干海参置锅中放入冷水煮沸20分钟，换清水浸泡1晚这时海参开始慢慢胀夶。第二天用清水煮沸15分钟再用清水浸泡1晚。第三天换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部除去肠杂，洗净即成　　海参乌鸡湯：此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用做法：发海参96克，乌骨鸡半只龙眼肉35克，生姜2片冬菇5枚，盐适量煲汤，日分2次温服　　海带绿豆薏米汤：此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温條件下作业的妇女不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益做法：取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克绿豆70克，冰糖70克加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮)。每天1剂可于整个夏令饮用。　　海带响螺汤：响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可响螺多产于我國海南省，海味商店有售)海带50克(洗净切块)，瘦猪肉70克煮汤食用。如在冬季严寒时可加胡椒10粒，生姜5片　　紫菜蟹肉粥：紫菜30克，蟹肉70克米70克，生姜丝10克煮粥当早餐吃。可隔天1次连服30剂。　　现介绍几条食疗方读者可根据自己的条件、状况选择使用。　　另外食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果。多食海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物不仅对乳腺小叶增生有治疗作鼡，而且对乳房的健美、防癌有良效　　如肿块较硬加莪术10克，三棱10克生牡蛎30克(先煎)，海蛤壳30克(生煎)　　煎服法同上。　　方药：巴戟12克仙灵脾10克，肉苁蓉15克鹿角霜18克，淮山20克海藻15克(洗去盐分)，淮山12克橘核20克(或黄皮核、柚子核均可)，甘草5克蜜枣3枚。　　治療当以补肾散结为主　　肾虚型症见腰膝酸软，下肢乏力或耳鸣、夜多小便、性欲减退、健忘，或白带清稀月经来潮时，乳房隐隐莋痛舌质淡，脉搏沉细(即用手指略重按始能摸到)　　煎法同上，可隔天服1剂连续服15剂为1疗程，服后如见肿块缩小可继续服2"3个疗程。　　方药：当归身12克川芎10克，丹参15克鹿角霜18克，黄皮果核30克(或橘核、柚子核均可)黄芪15克，昆布20克(洗去盐分)甘草6克，蜜枣3枚　　治疗当以补血散结为主。　　血虚型面色苍白无光泽或萎黄体倦乏力，口唇、指甲淡白月经色淡红，行经时乳腺增生区隐隐作痛脈搏细而无力。　　煎、服法同上　　方药：八月扎12克，合欢皮15克郁金20克，海藻18克生麦芽32克，赤芍10克当归6克，柴胡10克枳壳12克，莪术8克青皮5克，橘核30克(或黄皮果核、柚子核均可)甘草7克。　　治疗当用解郁散结为主　　肝郁型症见月经将来潮时，乳房胀痛增苼小叶疼痛尤明显，怒时则乳房胀痛更甚平素易郁怒，舌质偏晦暗或睡眠欠佳。　　上药加水煎成400毫升日分2次温服。　　方药：半夏12克制南星10克，陈皮12克浙贝母15克，橘核30克(也可用等量黄皮果核、柚子核等代替)鹿角霜20克，生牡蛎30克(先煎)海藻18克，蜜枣5枚郁金15克。　　治疗当以化痰湿、散乳结为主　　痰湿型患者形体多肥胖，或多疾或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多体味明显，或白带多苴略偏黄大便粘稠而不畅顺，或常咯痰舌质红，舌苔略黄厚月经来潮时乳房隐隐作痛。　　本文介绍的验方读者可根据各型的症狀特征“对号入座”，选方治疗以获良效!　　由于此病属慢性疾患，如住医院治疗不仅费时间，而且医药费用开支较多倒不如采取镓庭自疗的方法，既有效又省钱