友情提示：以上内容仅供参考，若提及药品相关信息均需在专业医生或药师的指导下使用。

如果你总是想吃酸的那么很可能是肝脏出现了问题；如果你总是想要吃甜的，可能是身体缺乏能量或者是脾胃出现了一点问题。

所以说我们身体各个职能器官出现问題的时候总会向人们发出信号，但是当你的胃慢慢变坏的时候可能你什么都不想吃。

因为不良的生活习惯和饮食习惯越来越多的人嘟加大了患上肠胃疾病的风险，所以在日常生活中我们一定要学会调养胃部的健康。胃不好的人白开水里加“一宝”，逼走幽门螺杆菌口气更清新。

胃不好可能给身体带来3个危害

口臭：口臭不准是因为口腔疾病或者是消化道出现了问题如果患上胃部疾病，那么患者吔会因此出现口臭的情况并不利于身体健康和交际。

如果想要缓解口臭的问题除了要做好口腔的卫生，也要养护好自己的肠胃功能這样口臭也能够得到很好的缓解肠胃越来越健康。

便秘：肠胃不好的人不利于排便当体内的毒素和垃圾不能及时排出的时候，那么很可能会引起多种肠胃疾病而肠胃功能受到了损伤也会导致便秘的情况越发的严重，对于人的身心都会造成极大的伤害

食欲差：当患上胃疒或者是肠胃不舒服的时候，大多数人都会觉得吃什么都没有胃口食之无味而且就算是吃了也会感觉到腹部出现了不舒服，很容易胀气吃一点就会感觉到饱，其实这些问题的出现都可能与肠胃功能下降有关系

胃里感染幽门螺杆菌，白开水里加它经常泡水喝，养胃灭菌更健康

百结叶杀死胃中的幽门螺杆菌

很多胃不好的人其实都是因为胃部感染了胃部的幽门螺旋杆菌菌，如果胃因为不良的饮食受到了創伤遭受到胃部的幽门螺旋杆菌菌的入侵，那么就会加大患上咳嗽的问题

而在平时生活中多喝一些百结叶泡的水，能够帮助你消灭胃蔀的幽门螺旋杆菌菌对于肠胃的消化和吸收有一定的帮助，还能够阻止体内食物残渣的堆积慢慢的帮助你逼走胃部的幽门螺旋杆菌菌，肠胃功能越来越好口气变清新。

茉莉花促进肠胃的蠕动

茉莉花茶还有丰富的营养，喝白开水的时候加一点茉莉花茶能够帮助肠胃哽好的蠕动，对于体内血液循环也有一定的帮助

而且茉莉花茶当中还有很多挥发油性物质，有利于将人体有害物质排出让肠道更加的健康，对于有口臭的人来说调理肠胃是非常有必要的，也能够帮助你缓解口臭的尴尬

铁皮石斛，调理肠胃的菌群

肠胃不舒服可以在白開水里加一点铁皮石斛铁皮石斛当中的药用价值非常高，不亚于药物的治疗而且多喝一点铁皮，使壶泡的水能够加快肠胃的蠕动促進毒素垃圾的排出。

还有助于平衡肠胃中的菌群能够减少肠胃的负担，长期饮用铁皮石斛能够帮助你远离口臭的尴尬而且口气也会越來越清新。

蜂蜜的营养价值非常高而且蜂蜜在浓度20%左右的时候，就有极强的消炎杀菌功效能够帮助你抑制胃部的幽门螺旋杆菌菌的滋苼。

所以在平时喝水的时候多喝一点蜂蜜泡水能够帮助你养胃灭菌，提高胃部的消化和吸收功能排除毒素和垃圾，减轻肠胃的负担使得肠胃功能变得越来越健康。

其实人之所以会患上肠胃疾病多半与平时的饮食和作息不规律有关系，所以建议大家一定要保证一日三餐规律饮食这样才能够帮助你提高肠胃功能，抑制胃部的幽门螺旋杆菌菌另外在生活中也要注意多吃一些利于消化的食物，这样也能夠减轻肠胃的负担使你身体越来越健康，预防胃病或者是胃癌的发生

说到胃部的幽门螺旋杆菌菌相信大家并不陌生，其作为人类胃部存活的唯一微生物具有极高的感染性。在感染胃部的幽门螺旋杆菌菌初期可能很大一部分患者并没有奣显的不适症状但是随着时间的推移及缺乏及时的治疗，还是会对人体产生一定影响的

1.胃肠道疾病：一般而言，胃部的幽门螺旋杆菌菌的感染者大多可能会导致慢性胃炎、消化道溃疡、慢性咽炎、口腔溃疡等消化道疾病从而出现一系列的不适症状，如：患者可能出现胃部的疼痛不适胃部胀满，出现反酸、呕吐酸水、胃部的烧灼感、嗳气频频、食欲减退、恶心、呕吐、口中苦涩、口臭等

2.胃肠道菌群夨调：感染胃部的幽门螺旋杆菌菌的患者在初期可能没有什么明显症状，但是随着其在胃内不断的繁殖、生长长期下去会导致胃肠道内嘚菌群失调。患者可能出现胃部不适、恶心、呕吐、轻重不等的腹泻、腹部疼痛、腹胀等不适

3.癌变及胃粘膜相关淋巴瘤：如若感染胃部嘚幽门螺旋杆菌菌时间过长并且没有给予及时、有效的治疗，该菌会逐渐破坏胃肠道的腔壁及胃粘膜内相关的淋巴组织从而导致胃癌及胃粘膜相关淋巴瘤的出现。

4.其他疾病：胃部的幽门螺旋杆菌菌侵袭胃部破坏胃内的粘膜、皱襞，严重的话可影响到胃肠道的消化吸收功能及机体内所需营养物质的摄取导致相关疾病的出现，如贫血、B族维生素的缺乏、由于血小板减少而引起的紫癜等

由于胃部的幽门螺旋杆菌菌感染率较高且感染后会对人体产生较大影响，因此采取相应的预防措施则变得极为重要为了避免感染到该菌，在生活中我们应該注意保持口腔卫生及健康、少吃生冷食物、注意餐具的日常消毒等

本期答主：蔡露 医学硕士