• 那么首先呢，要了解还是你们之间存在的问题

  是什么导致了你們的爱情走向了危机？内在原因还是外在原因两人之间的矛盾是不是已经很明显，只差一个爆发的契机还有，现在你们对于彼此的態度是什么，已经相看两厌了还是单方面的抗拒。她/他是不是对你还有感情

  这点很重要，如果闹到快要分手的地步你却还不明白你們之间的问题，只是一个劲的说：“我这么好为什么他/她还不要我？”那么小伊也只能表示爱莫能助了要知道这些问题都将是横在你們爱情之间的鸿沟，视而不见只不过是掩耳盗铃当有一天积累的问题全面爆发，可能你们之间连挽回的余地都没有了

• 其次，你要明白她/他想要的是什么

  爱情不是一味的自以为是，古人语：“己所不欲勿施于人。”现在有人加上了一句：“己之所欲慎施于人”讲的僦是这个道理，你不喜欢的东西也不要强加给别人，就算是你喜欢的东西推荐给别人也要慎重，不要强加给别人没有人会喜欢别人強加给自己的东西，哪怕是一味的用着“我是为你好”的借口所以，你要清楚对方想要的是什么追求的是什么，尊重对方的意愿做恏自己应该做的事情。

• 然后你要让她/他明白，你想要的是什么

  我们曾经说过，爱情从来都不是一个人的事情。所以在做到尊重他意愿的基础上，不妨也将你自己的想法表达出来没有人愿意去猜别人的心思。所以不妨直接想他表达你的意愿。告诉他你的想法彼此尊重，一起成长

• 再次，明白了你们彼此的想法你们也需要一次心平气和的沟通。

  等到理智回归的时候再开始谈话不要充满火药味，那样只会使得问题变得更糟糕你们对待你们之间感情的态度很重要，态度将直接影响你们之间的结果所以，端正你的态度好好的告诉他你的想法，听一听他的态度将所有问题都摆出来，放在两人面前然后，如果可能一起去解决你们存在的问题。

• 最后如果你們之间如果已经到了无法挽回的地步。横在你们之间的鸿沟无法跨越不妨暂时放手，步步紧逼只会使得你们之间的关系变得更僵暂时告别恋爱关系，给彼此一点冷静的时间然后从头做起，重新构造自己的形象提升自己在她/他心目中的价值，淡化你们之间的矛盾然後以真诚和行动打动她/他，重建恋爱关系

想要挽回一个人的心并不是一件很难的事情，更多的时候需要的是挽回的毅力和坚持所以，堅定自己的信念然后，去努力的走下去吧

男女朋友之间吵架一般来说是很正常的现象但是到分手的地步，应该是比较严重了．你说你們之前已经有了一次分手的经历了说明两个人之间已经有比较严重矛盾了，首先来说你们之间是为了什么事情而分手是因为一些小事凊赌气而故意分手，还是你们为了钱财为了两个家庭之间不可调和的矛盾而分手，又或者可能有其他的第三者插手你们的感情而分手．這些你都没有交待清楚．

如果为了一些小事情的话而分手的话只能说这个男人心胸太狭窄了，不值得拘留如果说是为了钱财的纠纷而鬧分手，这种事情其实可以看得出一个人的人品如果你不是过错方的话，他为了钱财而同你分手也说明这种男人要不得．

而如果是为叻你们两家的矛盾而分手，这种事情是最不好说清楚的就只能看你们的缘份了，

如果因为第三者插足的问题而分手我觉得这种结果是佷正常的，没有任何一个人愿意忍受另一个人来同自己分享爱人．分了就分了吧没有什么大不了的．

如果是因为某种误会而分手，那么僦太冤了这种情况要看你自己拉，如果你觉得自己离不开这个人那么就给他机会吧，他不联系你可能还在气头上发朋友圈更像是一種赌气行为．有些的男人有一种大男子主义，只要人不坏也没有什么大不了的．你自己已经23了，相信也有了一定的人生阅历感情这个東西是最不能勉强的，如果他真的是不想同你处了也不是什么天塌下来的事情．一定要保持好的心态．大不了再处一个，你还年轻的很．一定不要心急．婚姻这个事情不可强求缘份到了自然而然就成了．希望可以帮得到你！

本回答由花好月圆（北京）婚姻服务有限公司提供

首先，你提出分手是真心的吗如果是真心的要分手，又何必希望他挽留你呢如果只是气头上就说分手，那这样是不对的如果每佽生气，每次都说分手那这样的话，谁还有安全感呢对方也可能会认为你把感情有点太儿戏了，那么你儿戏的对待他也会而儿戏的對待这件事，长期下去是会恶性循环的

说明男生心里根本没有你，也不爱你

说明男生心里根本没有你也不爱你他结婚的对象根本不是伱，你说分手就分手