每天晚上喝晚上一杯蜂蜜水会胖嗎会不会变胖
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蜂蜜中含有很多的糖分所以喝蜂蜜会发胖的,不过喝蜂蜜的利大于弊还是要分个人身体情况而定的。注意如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝否则容易引起 腹泻 、肠胃炎等。
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会的朂好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂 手术 ,这是立竿见影的