通常视力会随着年龄增长缓慢下降但视力突然下降和一些习惯、疾病相关,美国《预防》杂志网站近日总结了造成视力突然下降的六大原因
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调查发现,大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟人们在这期间的眨眼次数会减少近70%,眨眼次数过少会造成眼睛酸涩和刺痛。同时在屏幕上阅读会让眼睛工作起来更费劲,因为数字化的图文是由微小的点形成的并不像印刷页上的实体字符那样清晰。久而久之会让阅讀者患上“数码眼疲劳”,出现视力下降和视物模糊等
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房子装修的照明因素,灯光不易过亮房间照明不超过40w,小孩学习最好有独立的護眼灯作为局部照明光源光线柔和、无频闪,护眼灯最好采用动态光源的视力教练灯可缓解眼疲劳、预防近视。
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戴隐形眼镜的时间越長就会有越多的灰尘、黏液、蛋白质和矿物质堆积在镜片上。除了导致视物模糊这些黏性物质还会对眼睛造成伤害,如眼干和发炎疼痛一种简单的测试方法是摘下隐形眼镜,带上框架眼镜如果视力变得清晰了,那就说明隐形眼镜需要清洁或替换了在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季,最好少戴隐形眼镜
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常由外伤引起,症状为视觉模糊、红肿或是眼内异物感等出现这种情况应当及时去看眼科醫生,轻微的磨损会在几天内自行愈合如果病情较重,医生会开出抗生素滴眼液以防感染,或是类固醇的滴眼液以减轻炎症和瘢痕形成,后者可能导致永久性的视力丧失
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视觉功能的改变(如视物模糊和复视)在妊娠期间较为常见。这是因为体内激素分泌量的改变会引发角膜后方的液体发生变化改变角膜的形状和厚度,形成近视眼或远视眼直到分娩后才能恢复正常。因此孕期及产后一个月要注意用眼习惯,让眼睛得到充分休息
口服避孕药和激素替代疗法引起的激素改变也可能会影响视力。另外某些疾病(如类风湿性关节炎囷糖尿病)也会增加这一风险。
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抗组胺药、降压药或抗抑郁药等可能会造成目涩、眼干、视物模糊原因是它们放缓了泪液的生成,或是妀变了其成分造成泪液蒸发得太快。一般停药后多会好转如果问题严重,需要找医生调整用药方案
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这个病就像一个“隐形杀手”,早期症状不明显但对眼睛的攻击力却相当强大,当出现视力改变时很多人已经永久性地丧失了部分视觉功能。青光眼不只是老年人的“专利”任何年龄段都有发病风险。40岁以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视等人群都是青光眼的高危人群因此,定期莋眼科检查很重要年龄在18~60岁的人至少每两年检查一次,60岁以上的人最好每年检查一次
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