闹钟整好7点,睡了9个小时.问几点睡的,怎么定闹钟列算式

睡觉有个习惯定两个闹钟,来提醒...

睡觉有个习惯定两个闹钟,来提醒自己起来上厕所2点30一个,4点一个就是每天夜里都肯定会醒两次,请问长期这样对身体有什么危害什么影响?先谢谢您能解答

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