指甲有一段时间内往上翘着长這可能跟你这段时间营养不良,或是缺乏某些微量元素有关如缺铁性贫血不仅能引起患者乏力、易倦、头晕头痛、眼花、耳鸣、心悸等,还会有指(趾)甲缺乏光泽、脆薄易裂重者指(趾)甲变平,甚至中间凹下前端翘起呈勺状(反甲)指甲
建议日常多吃以下食物,補充指甲营养如:鸡蛋、牛奶、酸奶、豆腐、菠菜、猪肝、猪血等含钙、含铁、含蛋白质丰富的食物多加调养身体,必要时可补充一些複合维生素慢慢的身体营养充足了,指甲也就不会明显的往上翘着长了
有的人以前喜欢用牙齿啃咬指甲,用指甲抠挖东西的可能导致指甲前端被损坏,之后长出的指甲容易有边缘不齐整、往上翘着上、面积短小凹凸不平等症状
首先要改掉这些不良习惯,保护好指甲避免让指甲变得越来越丑,之后可用杏仁油或是护手霜等滋润型用品护理指甲让指甲逐渐恢复原样。
指甲习惯了往上翘着长可以在囿事没事的时候,交替用其他手指指腹或手指关节处轻轻按压指甲让指甲逐渐适应往下生长的角度,但注意按压力度不宜过大避免出現疼痛感,以舒适为宜
临床上,因疾病导致的指甲上翘病因也是有的如:梅毒、甲真菌感染、甲状腺疾病等都可能是诱发因素,而疾疒通常还会伴有其他身体不适症状患者通过自身是无法改变指甲症状的,需要及时就医检查确诊病因后对症治疗才有效,一般引起指甲往上翘着长的病因治好了指甲也会慢慢恢复平坦。