得了胃病饮食上要注意以下11条原則：

1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化会加重消化道负担，多吃会引起消化不良还会使血脂增高，对健康不利

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃

3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺噭作用，容易引起腹泻或消化道炎症

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐定时定量，可形成条件反射有助于消化腺的分泌，更利于消化

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时到了规定时间，不管肚子饿不