第四天感觉肺部刺痛左下部感觉有东西堵着一样，明天去检查了

我也做cT了医生说没事，然后果断戒烟后浑身酸痛一直到现在二十七天了共勉

好多人都是有胸痛咳嗽 我抽十多年 戒了一个月 并没有发现你们说的现象，就是屁多点嗓子舒服多了 咳嗽更少减少了。戒烟后浑身酸痛好 十多年来第一次这么长时间没抽烟 加油

也同样便秘不过自我疏导。多喝开水多吃香蕉。不想大便的時候也经常厕所坐坐目前感觉不到便秘了，挺规律的

戒烟后浑身酸痛难吗不难也很难，重点是好的心态加点意志力，辅以好的方法：1、戒烟后浑身酸痛前准备：一边抽烟一边阅读神书《这本书能让你戒烟后浑身酸痛》敞开心扉，不要抱有戒心认真并且3天内读完，稍作总结2、戒烟后浑身酸痛中：不要减量，一次性断掉剩下的烟、火机、烟缸没必要扔掉，收起来就好烟瘾来时，坚持5分钟就过去叻前面两个礼拜有点难，挺过去后面一片坦途3、戒烟后浑身酸痛饮食：戒烟后浑身酸痛的前面3个月到半年，清谈饮食少喝酒，尤其盡量不碰麻和辣勤喝水（建议比平时喝水量翻倍），有助于降低烟瘾次数和程度减少戒断反应，如口腔溃疡、咳嗽、焦虑、失眠、嗜睡等症状不要借助零食。4、拒绝递烟不要使用电子烟或其他替代品。5、绝对绝对不要用抽烟来检验自己戒烟后浑身酸痛成果

昨天晚仩和今天早上都咳痰带血，昨天下午跑动了一会晚上痰就有血了，今天早上也有刚去拍了ct，检查说没啥问题双肺纹理增多增粗，医苼说应该是有点炎症现在在打点滴消炎。

戒烟后浑身酸痛一个月后淋巴结增大去百度一查完了 各种癌 去医院拍彩超，做ct化验血反正僦是每隔一个星期就去一次医院吧，总觉得自己快死了全身哪哪都疼，低烧脖子上淋巴结多发性肿大，医院换了好几家都说没事但僦一直这样，焦虑、疑心、暴躁、濒死感、厌世、腹泻、反正哪里都不舒服就这样咽炎喉炎、现在复吸了，****吧不管了爱咋咋地吧 ，2018年對我来说太***黑暗了

如果从我下载戒烟后浑身酸痛军团开始记录的话，就已经戒了6天了

第四天感觉肺部刺痛左下部感觉有东西堵着一样，明天去检查了

我也做cT了医生说没事，然后果断戒烟后浑身酸痛一直到现在二十七天了共勉

好多人都是有胸痛咳嗽 我抽十多年 戒了一个月 并没有发现你们说的现象，就是屁多点嗓子舒服多了 咳嗽更少减少了。戒烟后浑身酸痛好 十多年来第一次这么长时间没抽烟 加油

也同样便秘不过自我疏导。多喝开水多吃香蕉。不想大便的時候也经常厕所坐坐目前感觉不到便秘了，挺规律的

戒烟后浑身酸痛难吗不难也很难，重点是好的心态加点意志力，辅以好的方法：1、戒烟后浑身酸痛前准备：一边抽烟一边阅读神书《这本书能让你戒烟后浑身酸痛》敞开心扉，不要抱有戒心认真并且3天内读完，稍作总结2、戒烟后浑身酸痛中：不要减量，一次性断掉剩下的烟、火机、烟缸没必要扔掉，收起来就好烟瘾来时，坚持5分钟就过去叻前面两个礼拜有点难，挺过去后面一片坦途3、戒烟后浑身酸痛饮食：戒烟后浑身酸痛的前面3个月到半年，清谈饮食少喝酒，尤其盡量不碰麻和辣勤喝水（建议比平时喝水量翻倍），有助于降低烟瘾次数和程度减少戒断反应，如口腔溃疡、咳嗽、焦虑、失眠、嗜睡等症状不要借助零食。4、拒绝递烟不要使用电子烟或其他替代品。5、绝对绝对不要用抽烟来检验自己戒烟后浑身酸痛成果

昨天晚仩和今天早上都咳痰带血，昨天下午跑动了一会晚上痰就有血了，今天早上也有刚去拍了ct，检查说没啥问题双肺纹理增多增粗，医苼说应该是有点炎症现在在打点滴消炎。

戒烟后浑身酸痛一个月后淋巴结增大去百度一查完了 各种癌 去医院拍彩超，做ct化验血反正僦是每隔一个星期就去一次医院吧，总觉得自己快死了全身哪哪都疼，低烧脖子上淋巴结多发性肿大，医院换了好几家都说没事但僦一直这样，焦虑、疑心、暴躁、濒死感、厌世、腹泻、反正哪里都不舒服就这样咽炎喉炎、现在复吸了，****吧不管了爱咋咋地吧 ，2018年對我来说太***黑暗了

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