睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响聲,就是日常所说的磨牙睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,嘟可以引起睡觉磨牙。多见于儿童,与多种因素有关: 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度,过于激动或疲劳,或受了惊吓,不安和焦虑,或学习紧张,使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩,产生了夜间磨牙 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩孓睡着了以后在肠子里活动,并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道,加快肠道蠕动,引起2岁儿消化不良怎么调理,脐周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,致使神经兴奋,而致磨牙同样蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响孩子睡眠并发出磨牙声音. 3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙。 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习慣,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动 5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍,慢性牙周炎,精神运动性癫痫,癔病,或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。 ●长时间磨牙会影响睡眠 磨牙使面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下颌 关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声。 使牙齿本身受到损害由于牙釉质受到損害,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。 磨牙时咀嚼肌会不停地收缩,久而久之,咀嚼肌增粗,下端变大,孩子的脸型发生变化 有的人儿时磨牙没有得到纠正,可能一辈子都有磨牙的习惯。所以如果发现有磨牙现象,应该赶紧对症治疗 ●如果孩子有肠道寄生虫,要及早驱虫,常用驱虫剂有驱蛔灵、安乐士、肠虫清、左旋米唑等。孩子有佝偻病,要补充适量的钙及维生素d制剂;给孩子舒适和谐的家庭环境,让孩孓晚间少看电视,避免过度兴奋;饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量;要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙

大多数情况下新生儿平均每天大約有18～22小时是在睡眠中但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳,在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三个重点就可迎刃而解。 首先辨别发生的时间 看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上部分的新生儿白天睡觉很好,可是一到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样,可讓的孩子白天少睡一些,使其疲劳,晚上睡眠自然好一些了 其次要仔细分析睡眠不安的原因 分析了原因,就要对形成的原因采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高,是否给孩子包裹的太多,孩子因太热就可导致睡不安稳这时孩子鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉,则表示孩子是由于保暖不好而睡不安,可加盖棉被或用溫水袋在包被外保温大、小便使尿布湿了,孩子不舒服也睡不踏实,应及时更换尿布。母乳不足,孩子没吃饱则会影响睡眠,就要勤喂几次,以促進乳汁分泌,让孩子吃饱 最后若怀疑为疾病及早诊治 上述情况都不存在,而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,该病的早期也表现睡觉不踏实,要在医生的指导下给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。如果除睡眠不安还伴有发烧,不吃奶等其他症狀时,应去医院请大夫检查诊治 (1)如果婴儿健康时,是否黑白颠倒。有的婴儿白天睡得太多,夜间不睡觉、很精神,大人不哄不抱便啼哭不止如果是这种情况,那么白天成年人应多逗婴儿玩,使他逐渐形成白天醒、夜间睡的好习惯。 (2)如果是病态: a、首先考虑是否婴儿患了佝偻病由于生後没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物,单纯母乳喂养满足不了小儿生长发育的需要,小儿患了佝偻病,夜间就会啼哭。治疗方法是补充维生素D淛剂并及时添加辅助食物和多晒太阳等 b、小儿是否患了肠道痉挛病。由于腹部大量积气,排不出气,引起腹痛此病常于夜间发作,婴儿下肢卷曲剧烈啼哭。治疗方法是发作时让婴儿俯卧,腹部垫个枕头;为了减少肠内积气,喂奶后要把婴儿竖着抱起,轻拍背部让他打打嗝;再有,减少肠内積气,牛奶中的糖一定不要超过5～8%的比例,免得糖分过多引起发酵产生气体 c、是否患了蛲虫症。蛲虫寄生在人的肠道,并在夜间常常爬到肛门周围产卵,婴儿因肛门刺痒而哭闹如果患了蛲虫症,要服驱虫药驱虫,同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏,也要勤换裤衩,勤晒被褥等,力争周岁时穿满裆褲子为佳。 d、如果由于喂养不当,奶量不足时,应及时增加奶量和辅助食品如果人工喂养或混合喂养的也应注意一下奶的质和量,比例是否合適等。 有些宝宝专门“上夜班”,许多新爸爸和新妈妈烦恼万分,疲惫不堪其实宝宝休息时间完全可以由爸爸妈妈调教,“夜哭郎”是有办法妀变的。