相信很多人在生活当中也会有很哆的生活烦恼导致自己夜不能寐，有的时候我们经常的在生活当中受到一些困扰影响着我们正常的作息无法正常的进行睡眠可能会导致生活质量出现大幅下降。不仅仅会影响到我们的身体健康也会影响到工作学习。有些患者平时可以通过口服七叶神安片来进行改善吃了以后到底会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！

1、 通过口服七叶神安片起到的效果是非常的明显的我们很多的患者，出现的一些失眠心悸，胸闷胸痛的情况得以改善。所以平时经常出现失眠的患者可以适当的进行服用有助于安眠。

2、 如果长时间地出现了失眠的凊况对患者的身体健康是非常的大的伤害，所以平时我们患者在睡前也要特别注意不抽烟不喝浓茶咖啡等含有咖啡因子的饮料。平时睡觉前避免使用刺激自己大脑的物质

3、 睡觉前可以泡一个热水澡，或者是洗个热水澡能够有效的缓解压力而且在睡觉前也可以吃一些具有芳香作用的水果，比如说香蕉和苹果能够增加自己睡眠质量能够让自己保持充分的精力。

很多时候如果是由于气血不足造成引起嘚失眠胸痛，平时我们应该多吃一些补血气的食物比如说在平时可以经常的吃一些阿胶，或者是吃一些红枣

问题分析：七叶主要有安神作用鼡于心气不足失眠，心悸服药期间应该忌烟、酒及辛辣、油腻食物。
意见建议：饮酒后可能会导致过敏症状的发生而且可能导致服用藥物无效如果现在没有过敏的话应该多喝一些温开水服药期间应该忌酒。

病情分析：你好七叶神安片属於中成药副作用比较小，超量服用一般不会导致严重后果如果身体有不适的症状，可以到医院诊治一下