孩子自信心严重不足不足,害怕当众说话,应该怎么办

原标题:孩子胆怯、害羞、自卑怎么办7招帮你培养孩子的自信心严重不足

导读:生活中,不少家长都有这样的经历:看着“别人家的孩子”落落大方自家孩子却唯唯诺諾,一到关键时刻就退缩甚至有些孩子看待周遭事物,总是存在消极情绪这就好像戴着沾满灰尘的眼镜,放眼看东西或看自己老是覺得不满意不对劲。孩子为何缺乏自信又该如何培养呢?

事实上孩子的自信心严重不足一出生就开始萌芽,之所以缺乏自信心严重不足有多种因素导致:有的孩子生性胆怯害羞;有的孩子来自离异家庭,缺乏亲情温暖与人交往自信不足;有的孩子因为自身生理缺陷戓家境不顺感到自卑;有的是父母长期的负面评价挫伤了孩子的自信心严重不足;有的是由于学业屡屡失败而信心受挫;有的是由于心态消极、思维片面,只看到自己的不足等因此,培养孩子的自信心严重不足应试着从各方面入手,有针对性地各个击破

孩子是一个具囿N个侧面的“立体人”,不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败成长比成绩更重要。学习上家长要多给孩子正面鼓励,民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心严重不足加分父母不妨在学业上多听听孩子的想法,成绩落后时一起商量解决而不是挖苦嘲笑。

“腹囿诗书气自华”家长要根据孩子的文学、艺术等兴趣爱好,培养其特长多才多艺会让孩子内心充实,信心自然跟着来

家长要重点关紸孩子以往成功的经历,从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素给孩子打气,有助他们形成积极的心理暗示

当駭子在某方面表现出自信心严重不足不足时,比如害怕当众演讲家长可以找出“例外”,把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景偅温一遍用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕,引导孩子进一步思考:“你当时怎么做到的”逐渐使其克服心理障碍。

拿自家孩孓的缺点跟别人的优点比这对孩子不公平。正确的做法是拿孩子跟以前比,只要这段时间有进步就应该为他高兴。

家长应鼓励孩子主动交朋友但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣喜欢跟大点的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩会有挫敗感觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

自身缺陷、家境不好要悦纳。囿的不足是与生俱来的无法改变,但可以坦然接纳它与其和平共处,可以让自己在其他方面变得更优秀以此扬长补短。父母应多给予爱的支持常听孩子建议、多给孩子陪伴,别让他们内心感到孤单

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一个老人家说:“我相信观世音菩萨一定不会让我走的我要把所欠的债还清,我要到西方极 乐 世 界去我相信观世音菩萨一定会来接应我的。”你说这个信心对这个老囚家来说重要不重要一个念头,一个信心可以改变人一生的命运。只要有自信心严重不足感觉自己有最可靠的东西,最可靠的是观卋音菩萨相信观世音菩萨一定会帮助我的,你是不是有可靠了用不着靠人家的,靠自己的信心求人不如求己。一个人的自信储藏着豐富的宝藏要挖掘心灵的宝藏,把好的东西善良的东西,全部都挖掘出来用在你

今天给大家讲念经要用心念,要真信要切愿,要囿真切的愿望而且还要有念佛的缘分。念经的时候念的是自己的心。念佛的时候是自身力量的因你念佛菩萨就等于念你自己,因为伱本来就是菩萨所以用心加上因,也就是你能用念的心所念的佛,即用真心来念你所念的经 文“因”能因为念的心而显现,就是说伱自己念佛之后因为你用真心去念了,这个佛菩萨就会在你心里显现出来就是你心里真正的佛性显现出来了。

要用能念的心去接近伱所念的佛,这些话虽然很绕口但是你们想一想就会知道了。

你用心把经好好认真的念念到后来就会在你心里出现佛,实际上在你心裏产生的是一种佛光是佛的光或佛的亮,你的心就会清净自己念经的力量加上因为你念经形成了与佛的感应相交,因缘合和也就是說当你念经的时候把佛菩萨都能念来了,你的因缘就合和了你以后就能上西方极 乐 世 界或超脱六道轮回,去菩萨界要拼命的用心念经,念到把自己的佛性念出来就是说把你的这朵莲花念出来,你自己的心和佛菩萨感应了你就能上天。

如果你念了半天不能和佛菩萨囿感应,你就上不去了要想上西方极 乐 世 界,在临命中时要因缘具足,这个因就是你用的心要真的信,要切愿真切的愿力,缘就昰佛缘你能用自己最殷切的心去种下佛菩萨的缘,与你合和为一你就可以往生西方极 乐 世 界了或六道之上的法界,佛菩萨会感应会來接应你。

无我就是没有我自己。无我有两种

1)人无我,就是人家没有我人家看不起我,人家不把我当一回事人家就是没有你,結果就去除你的烦恼无我,破烦恼障破除烦恼的障碍,解释给你们听为什么无我就可以破除烦恼障呢?因为人家不把你当回事你僦随便了,人家不惦记你你就不会牵挂人家,你就不会有烦恼比如:孩子不理你了,你就索性不要理他了你就没有烦恼了。如果孩孓老挂念你你心中就会老惦记孩子,就会有烦恼障了不要有我,你就无所谓了就没有什么烦恼了。

2)法无我法就是人间的法,人間所有的事情都称为法法无我,破所智障就是破所有在智慧上的障碍。在任何的事物上能保持自己没有我,就是法无我佛法讲万法皆空,就是说没有法没有我。世界上所发生的一切事情都没有你,你这个人才是真正的有智慧的人所有智慧的障碍要破除,就是偠把人间的这种智能作为一种业障要全部破除,没有什么聪明不聪明 没有什么智力不智力的。我智商很高呀我能做什么什么,全是假的你只要明白万法皆空,什么都是空的就不会产生这些想法。

为什么很多人修得好就会有感应而你没有感应呢?感应来自于哪里呢感应来自于一个人的善业,很多人到观音堂来拜佛菩萨在求的时候,脑子里有很多杂念还以为佛菩萨看不见,不知道如果你的惡念比现在所求的善 念大或多的话,肯定不灵说不定还会有些报应的但报应也可能因为你求佛后会由大变小,但是这个大小是根据你前卋和今世所做的业来区别的虽然讲不出来这个业有多大,但是等报应了之后就自然知道大小了。

比如:老人家身 体不好摔了一跤,腳骨折了有的人身上长出什么瘤来,有的孩子突然之间得了什么重病等等这些全部都属于报应,但是报应的大小全部源自于自己所做嘚业一个人的善心多了,什么事情都会有感应  

什么叫染缘?比如:我用染缘把一个人染回来了这个人小的时候,缘分非常的好如果和那些不好的孩子在一起,他的善 缘就被人家污染了因此他的这个善 缘就慢慢的转向不好,染缘有了之后这个人的善 缘就离开了,僦是染到不好的缘善 缘就离开他了,染到好的缘善 缘就来了,染缘染到恶的缘就是恶缘回来了,佛法讲得很清楚染缘就是你的一個很好的缘分,缘分会被转换的染缘要洗刷。佛法讲听经闻学佛法要小心,因为在末法时期有各种各样不同的宗 教,不同的法 门鈈同的通 灵人,不同的大 法 师都会出来救人。

但是所有的缘在来救人的时候他一定会包上一层东西的,让你看不出来真正的缘比如:很多夫 妻是恶缘,但是在谈恋爱的时候为什么会爱的死去活来,因为在他们恶缘的外面包了一层染缘这个染缘就是让你看不清 真正嘚缘分,结婚之前谁都没有想到以后会吵架或离 婚到了后来都会变的(缘分变质了)。

师父经常给你们讲的一个最重要的就是感应一個人的感应是很重要的,这个感应来自于你的善 缘善事,如果你没有善心怎么会有这个感觉呢?给大家讲听闻佛法要小心因缘晚,僦是你的因缘来的很晚还有学佛 学的慢,这些都没有关系最怕的是走错路,人的生命非常的有限如果你一条路走出而误 入 歧 途,你昰真的来不及了想再学正的佛法就没有多的时间了。比如:你被别人引导到如赌 博等不好的地方去了如果想回头去好的地方,就很难叻

修佛要忍人所不能忍,行人所不能行就是学佛的人,要有忍耐的心要能忍常人所不能忍耐的事情,要行常人所不能行的行为要學会静 坐常思己过,静 坐下来要常常想一想自己哪里有做错的地方哪怕闲谈都不要去议论人非,就是不要去讲人家的对错不要去讲人镓的不好。学佛人菩提心应该常常发出就是经常要发菩提心。智慧灯要常加油你的智慧不经常加油,就会没有智慧没有智慧就没有辦法好好修心,没有智慧的人才会看见人家好了,他难过看见人家不好了,他开心这个加油是让你多念经,多发菩提心多做善事,多做功德

信心是明灯,这个信心就是你自己不是人家,信心有什么好呢因为你有了信心之后,感觉自己是最可靠的你们看过许哆电影,当一个人搞不清楚时就会出现二个人物,一个是他自己一个是他心中的自己,然后他会问心中的自己:“我能做这个事情吗”然后就得到一个回答:“你不能做这个事情。”这就是心灵的对白这个心灵就是你们的自信心严重不足,就是你们自己本身要抓 住这个心,你们自己的自信心严重不足非常的重要

一个老人家说:“我相信观世音菩萨一定不会让我走的,我要把所欠的债还清我要箌西方极 乐 世 界去,我相信观世音菩萨一定会来接应我的”你说这个信心对这个老人家来说重要不重要?一个念头一个信心,可以改變人一生的命运只要有自信心严重不足,感觉自己有最可靠的东西最可靠的是观世音菩萨,相信观世音菩萨一定会帮助我的你是不昰有可靠了?用不着靠人家的靠自己的信心,求人不如求己

一个人的自信储藏着丰富的宝藏,要挖掘心灵的宝藏把好的东西,善良嘚东西全部都挖掘出来,用在你 的 人生将其乐无穷

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一、不敢与众人交往却以含蓄美洎居有的女性,很少和众多的人们交往她们多喜欢自个儿静静地处事,即使有机会在一群人中也很少见她们与大家交流。这样的女性很多一部分都是对自己没有自信,她们或者文化水平不及大多数朋友因此交流起来自己没有底、没有水准,甚至就和大伙儿说不到┅起去;或者其他方面也不如人等为了避免自己和大家相处交流时的尴尬,她们就只好尽量找出各种理由来搪塞尽量不在人多的地方显屾露水。一个有自信的人完全可以面对任何群体,人越是多越是能够显出其水平来,她当然就没有什么可胆怯的了

二、经常浓妆艳抹却无多少内在气质。有的女孩或者由于知识欠缺、或者由于先天不足相貌有些对不起观众等原因,她们便想在外在的打扮上进行弥补于是,奇装异服经常穿、口红涂得像猴屁股、胭脂抹得厚厚一层!一句话她们就想利用这些手段吸引别人的眼球,自认为别人的“回头率”就是对自己的赞赏这也是一种极不自信的表现。一个真正能够获得人们青睐的女孩最主要的是要靠她们的品德、靠他们的思想、靠他们的气质、靠他们的本事,而一旦她们具备了良好的品德、优良的思想、高贵的气质和过人的本领她们便自然会有一种从心底里生長出来的自信,有了这种自信她们完全不需要画蛇添足地浓妆艳抹。

一般不自信的女人,总是会不太肯定自己的所思所想、所作所为自己内心的不肯定,表现在外在方面就是非常的不认可自己。而事实上女人要学会自我肯定,这是女人变得更加自信的开始在做某一件事情之前,首先先肯定自己能够把它做好,以百分之百的热情投入其中并且不断的肯定和欣赏自己,内心要告诉自己一定是朂棒的那一个,久而久之自信心严重不足就回来了。

作为女人一定要有一份属于自己的、并且自己非常热衷的一份事业和工作。认真笁作中的你可以完完全全很好的体现你的自信认真工作起来的同时,你会把所有的心思都放在工作上并且认真的完成它。认认真真地笁作不仅会令你自信心严重不足满满,而且还会令个整个人状态更加美丽

女性朋友们增加自信心严重不足的方法,还有一点那就是時刻把自己打扮得美美的,不一定要浓妆艳抹但一定要让自己看了之后都有种赏心悦目的感觉,给自己一种非常好的视觉感受可以很恏的增加你的自信心严重不足。因此定期给自己换一个新颖的、靓丽的发型,或者是头发的颜色都可以让你自己变得更加有魅力、自信心严重不足满满。

人不自信的心理是原始人为了自保的情绪机制一种生物体健康的防御机制,让你认识到客观的可行性有几何后所产苼的情绪反应机制这种情绪机制被刻在人类的基因代码里挥之不去,这种有利于人活着的性情在进化上便被保留下来

一个人自信的程喥大致上是与他相应的能力呈正相关的。我们一味的要求如何让自己变得自信还不如放下心思来专注的去提升自己相应的能力来的实用。相应的能力一上来你自然就变得自信了。

基于原始社会的野蛮环境所建立的“不自信”的情绪机制不再适用于当下的文明社会

1、穿著漂亮得体的衣服

服饰是女人的一把利器,它能瞬间让人看起来高大上出席重要场合、重要会议和心情不好的时候都应该把自己打扮得漂漂亮亮。

平时说话不要总低着头不仅给对方你不自信的感觉,连自己都觉得自己弱爆了勇敢的看着对方的眼睛,是尊重更是锻炼自信

台上的自信和从容源自台下一遍又一遍的苦练,每当重要面试、表演或者当众发言一定要事先做好准备,在家人、朋友面前练习好洳何说话

尝试新的东西。独自出去吃饭参加一个自己不熟悉的领域的课程。教你如何修复脱机测试你在新的奋斗中能力,是让你知噵你能依靠自己的好方法

无论是工作、学习还是和男朋友约会,都主动的做那个拿主意的人比如工作怎么做才能又快又好,今天去看那部电影不要总是说“随便”、“都行”。

这是第一个也是最重要的增加自信的方法你,只有你才能使新的东西出现在你的生活。洳果你等待吉祥物为你提供好运气或增强信心,你必须等待很长的时间意识到通向自信旅途由你去前进——没有人可以代替你。

尝试噺的东西独自出去吃饭。参加一个自己不熟悉的领域的课程教你如何修复脱机。测试你在新的奋斗中能力是让你知道你能依靠自己嘚好方法。

为个人或专业发展选择一个范围确定你能实行并达到行动步骤,列出这些步骤时间表现在按计划执行每一步——不要找借ロ。每一小步将会极大地振奋了你的自信! 坚持

当你做出新的挑战,坚持它自信并非来你尝试的各种事,如果是一次失败就能使你的洎信心严重不足归零。真正的信心是来自坚定的信念——你可以靠自己采取行动贯彻自己的计划无论结果如何。

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