你好，给你推荐两种方法第一種：听听放松的音乐，学会自我放松让自己的身体真的完全放松下来，调整呼吸连做三次缓慢的深呼吸想象自己从头皮到脚底一点点放松了，你的身体真的完全放松下来疼痛就会消失。第二个方法穴位敲击释放压力搜索江南听雨抖音号，有相关视频

      头晕可由多种原因引起最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑鬱症早期也常有头晕头晕可单独出现，但常与头痛并发
      头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转、迻动或摇晃称为头晕。治疗的话最好去医院进行相关检查确诊发作期宜卧床休息，防止起立跌倒受伤减少头部转动。
      以上是对“做過脑部核磁CT和核磁什么问题没有”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！