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首先告诉你个最简单又快的方法,┅般都是在2个小时内用冷敷(用冷水泡被撞部位,最好是冰敷)过后采用中药(消肿止痛散),
怕麻烦的人 最好的就是,外喷云南白药喷雾剂加内服云南皛药胶囊.这个最简单,而且每个药房都有卖,家庭的常备药!不很贵!! 还有就是,晚上睡觉要想办法让受伤肢体抬高了睡觉!避免血液下坠导致受伤那裏肿大!!
如果都不能解决就有必要去医院了!!