每日食用紫竹鹽（常温水服用5-10克，咸淡适口）注意，有的人食用一段时间会出现比原血压更高的现象（好转反应 ）。伴随有稍许的头痛、头晕、洣糊等症状不必惊慌，也不必服用过量的降压药物病情不同，血压恢复的快慢也不同3-4个月内会 有2-3次的血压波动，之后普通患者基夲可以恢复到正常血压值。降压药物不可停用根据血压下降的情况，逐步减药为宜配合食用 百岁中年驻颜方冲剂效果更佳！ 高尿酸（痛风）每日引用紫竹盐水不低于3-4升（根据体重）

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