lrzsz是一款在linux里可代替ftp上传和下载的程序lrzsz是一个unix通信套件提供的X，Y和ZModem文件传输协议。

centos服务器可直接yum -y install lrzsz 程序会自动安装好，你要下载 sz [找到你要下载的文件]；如果你要上传rz 瀏览找到你本机要上传的文件。需要注意的是这个命令无法在putty界面使用哦！

下载之后是zip压缩包要解压一下嘚到tar.gz格式的，再往服务器上传

2.上传至服务器（这里已sftp上传为例）

3.点击xshell的文件传输按钮进入sftp界面（如果有安装xtfp软件则会唤起）

xftp软件：直接茬左侧选择下载的文件，拖动到右边目录下即可

如果上传成功，那效果应该如下图

4.切换为原来的窗口

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