你希望得到非药物的治疗方法目前药物治疗仍然是治疗抑郁疗效相对稳定的方式，在服药基础上可以尝试一些新的方法。心理指导：1、不要忌讳药物治疗药物治疗通过改善脑神经递质，有效防止抑郁的严重化2、心理咨询。在药物稳定情绪后及时做心理咨询，可以更好的控制情绪有助于巩固药物的积极效果。3、其他方式电击治疗、笑声疗法、阳光疗法，有一部分患者声称有效你可以有选择的尝试。

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