米饭——糖类——提供能量
猪肉——蛋白质——长身体的材料
食盐——矿物质——调节身体机能
黄瓜——维生素——调节身体机能
花生——脂肪——提供能量
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米饭 丰富的糖类 提供我们活动的能量
猪肉 丰富的蛋白质 长身体的材料
食盐 丰富的矿物质 调节身体的技能
黄瓜 丰富的维生素 调節身体机能
花生 丰富的脂肪 提供我们活动的能量
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猪肉—蛋白质和脂肪—蛋白质连长身体脂肪連提供能量
食盐—矿物质—调节机能
黄瓜—维生素—调节机能
注:就算是瘦猪肉也是有脂肪的
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