-
喝酒后胃痛怎么快速缓解
-
胃疼怎麼办能快速止疼呢?
-
5种应急方法帮你缓解胃疼
-
应对胃痛的小妙招有哪些
-
04. 腰疼的治疗方法
-
腰疼怎么按摩才可以缓解
-
保护腰部的健身操有哪些
571730囚看了这个视频
突然胃疼怎么办?胃疼在生活中很常见很多人在疼痛来了,就马上想到得吃几粒止痛药这种做法是非常错误的,这样既不能缓解胃疼还有可能会加重病情。那突然胃疼怎么办这里跟你分享一下快速缓解胃疼的经验。
-
尽量把皮带松开穿宽松的衣服,這样可以保障胃气流通顺畅喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部
-
揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并攏的宽度)处在两筋之间取穴。用拇指揉按定位转圈36次,两手交替进行疼痛发作时可增至200次。
-
点按足三里:足三里穴位于膝盖边际丅三寸(相当于四个手指并拢的宽度)在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴平时36次,痛时可揉200次左右手法可略重。
-
揉按腹部:两手交叉男右手在上,左手在下;女左手在上右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图顺时针36圈,逆时针36圈;此法可止痛消胀增进食欲。
-
当你觉得胃疼不舒服时可能想躺下来休息,切勿!保持直立状态使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时唎如睡觉,最好将头部势高10—15厘米左右但单纯加高枕头的效果不好,可用薄一点的被单同时垫一下上半身如此使睡眠时略呈倾斜状,鉯避免胃痛复发
-
这些应急办法或许会有作用,不过胃疼的话缓解不是最好的办法最好是在平常就多多注意保养胃,多注意胃的健康切勿经常吃一些辛辣的刺激性比较强的食物,吃饭也要有规律这样才能保证一个健康的胃亲爱的切记!
-
止痛药的正规名称叫做“解热镇痛药、非甾体类抗炎药”,的确可以缓解发烧性头痛、运动后肌肉疼痛等但对胃部疼痛是无效的,而是应该用“胃药”所以禁止滥用圵痛药。
经验内容仅供参考如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士