可以吧你可以利用在你去上班和回家的路上,在等公车或地铁时都可以看一点。这样积累下来再加上双休,可以做到的、
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理论上是能够做到的,只不过在于自己能不能坚持还有就是最重要的一点,就是工作性质
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差不多啊完铨能做到。
算一下每天晚上8-10点可以利用、早上早起一个小时也能利用上。
这样下来每天也至少有2-3个小时时间看书了
建议用电子书阅读器,能更好的利用时间携带也方便。
我自己就在这样做收藏了很多电子书。
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做不到,唯一是在上班的时候抽涳看一下加晚上下班回家继续看,这样还差不多
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可能啊比较难,晚上6点下班七点到家八点吃完饭收拾完开始看出看到十一点,或者有事推迟到12点如果是单身就非常有可能,如果已经结婚有孩子了就比较难了因为杂事太多,一个人嘛一人吃饱全家不饿呵呵
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基本不可能还是一小时现实点
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也许你的第一反应是我要提高洎制力,做好时间管理可惜,碰巧全错了!
自制力更是个巨大的坑!
任何需要依靠“自制力”的事情
因为,我们根本坚持不了
能够讓你跳出“安排时间”陷阱的,
是寻找“不消耗意志力”的方法
好不容易完成了一天的计划后第二天default,讓人的内心会有超强的挫折感
其实,明明是为了服务自己帮助自己,为什么要搞得这么难受呢
接纳自己,不要责怪自己和自己玩個游戏,让一切变得有趣起来
别把生活,过成一场战争
让它成为一条甜蜜的河流。
让自己深深地喜悦和赞叹于每一个当下。
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