瑜伽服是有紧身的也是有宽松的做不同的会穿不同的额，那么瑜伽服可以当吗?有哪些好处?

瑜伽服可以当运动服吗 ：

是可以的瑜伽服分长袖、中长袖，背心，吊带伱可以按照他们的款式分开来进行搭配，瑜伽服对于练习瑜伽的MM们对质对味最重要不一定是僧衣道袍的禅风服饰，讲求的是灵性体悟嘚是舒适、感性的禅趣。因此在选购上衣时，只要你多注意一些小细节不仅符合禅意，又为你的气质加分众所周知，瑜伽对于减肥都有莫大的功效，吸引了越来越多的国人加入了这一行列

一件好的瑜伽服最重要的就是舒适自然，以功能性为主因为在整个瑜伽的過程中，人要身体觉得舒适才能完全融入进去。所以舒适自然的标准自然就是一件瑜伽服穿上身自然而然就感觉到舒适和轻松，没有束缚感

对于瑜伽服的布料，最好就选择吸湿有助于排汗的材质，尽管这种布料不是纯天然材质但是可以让人们进行瑜伽的时候淋漓嘚汗水可以及时被挥发，同时不会像棉麻那样吸汗能力里虽然强，但是会因为湿了紧贴在身上并且难以干爽，时间久了容易引起吸濕排汗的布料很多，应该选择质感更加细腻弹性更加好的制作瑜伽服。

瑜伽服要遮住肚脐可以使上衣长一点，或者裤头高一点因为練习瑜伽，讲究腹部随时用力、紧缩让腹腔内的器官和磁场继续运作，但是如果将肚脐这么重要的部位露在外面吹风对于注重和效果嘚人来说，都是不好的

好了，小伙伴知道瑜伽服是可以当运动服哦