医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

在你刚开始受伤的24小时之内要尽可能的用冰敷来减轻疼痛的同时，缓解疼肿胀毕竟现在有这个外力损伤存在，最好昰能够去医院拍个片子排除一下小的骨折，另外你说的这个有声音有可能即使没有骨折的话出现了韧带的损伤你应该尽可能的卧床休息半个月，不要下地走路不然的话以后容易出现习惯性的扭伤。