如何用微波炉起火花做出糖炒栗孓

问题详情：如何用微波炉起火花做出糖炒栗子？

洗一洗切一切，放入微波炉起火花只需5分钟，吃上热乎乎的糖炒板栗！

来一袋热乎乎的糖炒板栗再惬意不过

街头卖的可能会添加香精

要想吃上安全卫生的板栗

还是自己动手在家做最靠谱

5分钟吃上热乎乎的糖炒栗子

板栗養胃健脾、补肾强筋宝宝适当吃一点，有很好的滋补作用吃太多容易肚胀，每次吃3-5颗
栗子含有维生素B2，常吃板栗对日久难愈的小儿ロ舌生疮和成人口腔溃疡有益

所需食材：板栗300克、白糖1大勺、植物油少许

1、准备食材：所需食材准备齐全

2、清洗：将板栗清洗干净备用

3、切板栗：一只手按着板栗，顺着板栗纹理的方向切一刀（把里面的绒毛皮也要切透不然微波时会爆）

4、装入容器中：切好的板栗放入鈳微波容器中，盖上盖子把盖子上的透气孔打开，高火微波2分钟