经常盘腿坐脚踝骨磨得脚踝不好看怎么办了有办法恢复吗？

点击联系发帖人 时间：2019-08-10 10:12

脚踝不好看怎么办

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正常人也不需要盘腿的盘腿没有任何的好处的，长期的盘腿有可能引起局部髋关节周围的韧带过度的劳损或引起周圍滑膜炎等并发症的。如果有踝关节的疼痛有可能有局部的滑膜炎引起的建议局部平时做一下热敷，理疗等康复治疗

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已解决 莼菜银鱼羹 来自：江苏省喃京市 浏览546次 提问时间： 05:08 回答数量： 3

患者信息：女 20岁 病情描述：

脚踝骨的地方有死皮经常盘腿坐的

这种情况属于局部皮肤角质层增厚，首先要控制这种习惯在适当的局部外用维a酸乳膏就可以恢复，平时尽量多参加体育锻炼避免長时间盘腿，以免影响局部的骨骼畸形

病情分析：你说的这种情况是由于长时间保持一个动作引起的局部气血不足引起的，你可以多活動促进血液循环经常的泡脚也可以缓解。

病情分析：根据你的情况考虑为经常盘腿，摩擦压迫局部软组织造成的建议纠正姿势，加強体质锻炼

301女 33岁提问时间：

病情描述：左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒而且疼的时候不分时间有时坐著休息有时走路。有时躺着都会疼而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议：最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的骨刺刺激神经末梢引起不适感。

病情描述：小孩7岁牙齿反颌，多大矫正好需要多久，多少钱

医生建议：反牙合也就是俗称的地包天，一般要尽早矫正

病情描述：腿部长出两粒花椒般大小的红色点，不痛不痒约2周，現外皮有点干壳状分别在大腿和小腿各一粒。

医生建议：考虑可能是银屑病导致的也可能是玫瑰糠疹造成的，并且和遗传有关的皮損区抓痒后出现屑皮，最后呈现出血点本病没有传染。

病情描述：右肩不方便转动睡觉时肩膀会麻

医生建议：肩部疼痛起初时肩部呈陣发性疼痛，多数为慢性发作以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重

病情描述：耳洞增生瘢痕体质，打耳洞增生发炎有凸起肿块??

医生建议：根据你的情况考虑，你是由于细菌感染引起的现象导致的症状

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用湿毛巾搽一下然后洒点薄荷油,

伱对这个回答的评价是

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