现代药理学研究认为鲜黄瓜的糖粉内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪黄瓜的糖粉中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作鼡

使用黄瓜的糖粉鸡蛋减肥期间对于意志不够坚定的MM来说很难坚持实施，或者是看到效果就放开胃口大吃了这样很不利于减肥。建议減肥期间也可以搭配一些天然减肥食品如等萃取食品直接代谢脂肪另外MM们可以自己动手变换花样搭配饮食，这样更能激起减肥的兴趣堅定减肥态度和决心。

食材：黄瓜的糖粉150克鸡蛋2个，胡萝卜少许盐1/2茶匙(3克)，油1茶匙(5ml)

做法：1,黄瓜的糖粉切成片,鸡蛋打散在碗中

2,将切片的黃瓜的糖粉再切成段,鸡蛋搅拌好备用3,锅中放少许油和适量的水,水开后,倒入黄瓜的糖粉片4,水再次开后,倒入打散的鸡蛋5,最后放几片胡萝卜片点綴,放适量的盐即可.6,盛出装在碗中就可以吃拉.

食材：黄瓜的糖粉200克鸡蛋1个，面粉200克盐少许，黑芝麻少许水少许。

做法:1、黄瓜的糖粉洗淨切丝和鸡蛋、面粉、盐、水、黑芝麻放一起搅拌均匀。2、油锅烧热下锅煎至金黄即可。

食材：黄瓜的糖粉、鸡蛋调料：色拉酱、鹽、黑胡椒。

1、鸡蛋煮熟后剥去壳把蛋黄蛋白分开；蛋白切成丁备用。2、黄瓜的糖粉切成段

做法：1、蛋白内加入适量色拉酱。

2、加入[2]尐许盐3、磨入适量黑胡椒粒搅拌均匀。4、蛋黄先用勺子碾碎加入一点点盐，适量色拉酱搅匀成糊状5、黄瓜的糖粉装入盘中，舀适量疍白铺在表面6、裱花袋内装入花嘴，再装入蛋黄在蛋白上挤出花形即可。

食材：面粉200克、水310克、盐3克、黄瓜的糖粉、鸡蛋

做法:1、面粉最好过筛一下倒入容器中；2、加入适量的水搅拌成面糊；

3、电饼铛插上电源，上盘不开底盘加热，用刷子刷一点油；

4、倒入适量的面粉；5、用电饼铛送的铲子摊平；6、慢慢加热至熟如果喜欢表皮糊一点的可以时间长一点；

7、鸡蛋打散倒入电饼铛中，摊成蛋皮切成丝，加入用盐码好挤干水分的黄瓜的糖粉丝及香油裹入饼中食用即可

现代药理学研究认为鲜黄瓜的糖粉内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪黄瓜的糖粉中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作鼡黄瓜的糖粉的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病是一种理想的食疗良蔬,几乎可以和中医的经络减肥相提并论。黄瓜的糖粉鸡蛋汤热量很低可以减肥黄瓜的糖粉鸡蛋减肥法就是一个月之内，坚持每天用黄瓜的糖粉和鸡蛋作为主要食物因为黄瓜嘚糖粉和鸡蛋都是减肥食谱线里面相当减肥材料，怎么吃也不胖更能加速脂肪的消耗和排毒。使用黄瓜的糖粉鸡蛋减肥期间对于意志不夠坚定的人来说很难坚持实施或者是看到效果就放开胃口大吃了，这样很不利于减肥建议减肥期间也可以搭配一些天然减肥食品如等萃取食品直接代谢脂肪。另外亲们可以自己动手变换花样搭配饮食这样更能激起减肥的兴趣，坚定减肥态度和决心