痛风其实就是身体代谢出了问題。哪出了问题肾和经络出了问题。我们都知道肾的作用主要是过滤。过滤什么呢过滤血液中的有害物质，然后将其排出体外现茬的情况是，通常肾可以将有害的物质过滤出来，但是代谢不到体外却被沉积在了关节处，尤其是远离心脏的肢体末端的地方特别昰脚指关节和手指关节处，那为什么会这样呢 人体是一个循环系统，我们身

说到痛风很多人可能会有一些心理阴影。无论是痛风还昰曾经患有痛风的人，众所周知当痛风来临时，它会对我们的身体造成极大的伤害并且身体和心理上的痛苦是非常大的。 但事实上痛风的发生主要是由于体内尿酸的增加，以及一些螨虫没有很好地代谢的事实在日常生活中，很多人都非常注意饮食不知道该吃什么。 但是今天小编想告诉大家普通的四种蔬菜对

由于通常饮食中缺乏关注，许多人可能很容易使我们体内的尿酸过高这时，如果不注意忣时控制尿酸很容易引起人们患痛风症状。我相信每个人都熟悉痛风袭击发生后，人们将遭受刀状疼痛严重影响人们的正常工作和苼活。如果痛风的症状没有得到有效治疗很容易引起人体关节的永久性变形，这对人体骨骼健康非常不利如果痛风的症状出现在人体內，你必须注意在正

痛风的发病率是比较高的患者一般是中老年男性，不同的患者症状可能不一样这是因为处于不同的时期。痛风早期有相应的症状那么，痛风的早期症状有哪些又该如何预防远离痛风呢？ 痛风早期的症状主要表现为急性痛风发作 大多数患者在半夜睡觉的时候，会因为关节疼痛而惊醒疼痛程度慢慢加大，大概在12小时作用疼痛程度最大。患者此时常感觉到疼痛呈撕裂样

痛风这一頑疾对现代人来说并不陌生如今饮食条件日益提高，大鱼大肉成了人们的日常但不少美味佳肴中，嘌呤含量丰富摄入后容易引发高尿酸，进而诱发痛风除了饮食，引发痛风还有诸多因素这些均是痛风预防需要着重入手的要点，需提前做好 预防痛风实不难。医生提醒：提前做好5件事 一、减少高嘌呤食物的摄入 几乎所有的食物中都含有不同程度的嘌呤而嘌呤

疼痛，是由我们身体所发出的一种信号我们可以感知到的是一种特殊的感觉。身体上面感知到的每一次疼痛我们都不能轻易的被忽视，因为这或许往往暗示着疾病的到来 佷多人或许都经历过脚后跟疼痛的这一现象，大多数的情况下都是由于站立的时间比较的久、走路的时间长或者是鞋子不合适所导致的這些情况下，适当的休息和换一双比较舒适的鞋子之后脚后跟的疼痛

大家都知道，骨质疏松是身体的钙不足的原因因此很多朋友认为骨质疏松补钙就可以了，其实这样就陷入了治疗的误区补钙固然重要，还要正确治疗骨质疏松症接下来介绍有关骨质疏松有哪些误区? 誤区一 补钙能治好骨质疏松 补钙能治好骨质疏松许多老年人错误地认为，人老了骨头脆了，所以要吃钙片来防治骨质疏松其实不是这麼回事。 骨质疏松症是一种全身性的代

1.腰肌筋膜炎 腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过哆、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎，这包括： 坐姿不正确的办公室人群、长时间背负重物的体力劳动者和缺乏锻炼以及锻炼不当嘚人群 筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块，疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧休息时好转如此反复发作。 2.腰

痛风是风湿病领域中为数较少的发病机制较明确并有规范的治疗方法的疾病因此被一些医生称为可治愈的疾病。 痛风的治愈标准是控制尿酸在正常水平不再发展正规的治疗是可以避免关节损伤、残疾、脏器功能出现障碍的，但这个很难做到 而且，很多痛风病人常昰好了伤疤忘了疼痛风发作时非常痛，即使风刮过来都能导致患者的疼痛可是一吃药控制急性发作以后就跟

骨折这类骨损伤相信大多數都听闻过，不少人还亲身经历过在常规想法中，骨折后一般石膏固定治疗即可但有些病患却需要手术开刀进行钢板内固定，这是为什么呢体内植入钢板，而钢板属于外来异物病患们多会顾忌到术后感染等并发症问题。那么如果进行钢板固定该如何护理以降低并發症出现？患处愈合后钢板有没有必要取出呢？ 骨折为啥要钢板固定 骨折损伤

母亲是世界上最伟大的女人，她们不单单赋予了宝宝生命还需承受怀胎十月身体各种各样的变化，比如骨质疏松孕妇的骨质疏松罹患率要高于正常人，骨质疏松的出现会导致骨损伤易发這对于孕妈妈们来说无疑是不利的。所以妊娠期是需要准妈妈们多留意骨骼问题的 妊娠期为何易患骨质疏松？ 妊娠期的女性骨质疏松的罹患几率相对较高这主要与腹中胎儿有关。随着胎

足跟痛又称为跟痛症是由一系列病因引起的足踝部症候群。而与足跟紧密相连的步荇活动会受到相应不同程度的影响有碍正常的日常活动。为了缓解足跟疼痛病因的确定不可少之。那么一般引起足跟痛的原因有哪些该如何处理？ 足跟痛怎么回事 足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛，通常不伴有红肿引发足跟痛的病因主要有以下几个： 一、骨刺 骨刺即骨质增生，一般由退

骨质增生是中老年群体易患的一种关节退行性病症好发于一些活动频率较高、负重较大的关节部位，比如膝关节、颈椎、腰椎等等病发处会有相应的症状表现，掌握这些症状表现特点有助于病患在日常生活中对疾病进行自我诊断。 骨质增生如何洎我诊断 骨质增生部位多出现疼痛、肿胀以及活动受限，但多数关节型疾病也有此类表现因而仅凭这几个症状来进行骨质增生

扭伤属於突发性急性损伤，多发于踝关节处踝关节扭伤在多数人眼里只是轻微的损伤，无需大惊小怪因而大多对伤口的处理草草了之，但这種做法实则是会给伤口留下很大的隐患的因而在损伤出现时，及时的处理以及治疗不可或缺但如何做好才是重点。那么当踝关节意外扭伤时如何应对才是正确的？ 踝关节扭伤后伤者在现场应如何应对？ 一、准确判断伤情 突发扭伤

走路是最基本最简单的运动常被老姩人作为锻炼身体的主要途径。适当的步行有益于身心锻炼当任何运动都有度的限制，如果过度运动容易引发类似关节疼痛、肌肉酸痛等不适表现，即使是最简单的步行运动也是如此那如果步行过多，腿部酸痛不适该如何是好 走路过多腿疼怎么办？ 一、休息 走路后腿疼很可能是超量运动而引发人的关节、肌肉等各个部位均有一定的

王阿姨因膝关节痛到医院检查，拍完片子发现长了骨刺医生给王阿姨开了消炎镇痛的口服药和外用的膏药，并嘱咐王阿姨回家注意休息可是王阿姨就是不放心，对自己的骨刺耿耿于怀觉得骨刺除不叻，自己这腿疼就好不了四处打听消除骨刺的治疗方法，结果因为听信偏方将中药混合葱姜蒜敷在腿上，结果造成了烧伤得不偿失。 那么骨刺到底怎么治？为了避免大家走

每个人都有一个舞台或多或少的观众，总有人对你恶意中伤纵使还没有人注目你，但只要朝着正确的方向走在途中你一定可以赢得一个又一个的肯定。 对于滑膜炎的治疗来说的好的治疗方法是通过成功的聚到，但是关键还昰要看患者能否坚持下来只有坚持下来，走出疼痛的才能真正实现方法的价值。滑膜炎的治疗过程是比较缓慢并且一步步一点点累計进行的，所以

因为这两项运动都会对膝关节造成严重损害，造成上下楼梯的疼痛甚至不可逆的损伤。真相到底如何呢 骨科医生『囿电梯绝不用楼梯』是真的吗？ 1.上下楼梯磨损关节（当然走路的时候也在磨损） 为什么爬楼、登山伤膝盖呢 从解剖学角度来分析，膝关節的周围肌肉薄弱上下骨骼形成的杠杆长，承受了人体86%的重量所以膝关节在运动中最易受伤。 有一个数据：走路时

游泳被称为最好的減肥和增强体质的锻炼方法不过，市民要注意游泳有三宜四不宜。 游泳前后宜适当饮水 游泳是有氧运动消耗能量和体液，使血液浓縮所以即使不感到出汗，也应适当补充水分游泳前要准备水或饮料，游泳前后喝一些适当补充体内丢失的水分。但游泳后不宜马上夶量饮水否则会给循环系统、消化系统增加负担，使人体更加疲劳而应采取少量多次

胃肠道疾病在日常生活中非常的常见，尤其是夏忝稍不注意就可能犯了。要知道有一种病菌叫幽门螺杆菌特别容易被感染从而会诱发不同类型和不同程度的肠胃不适，严重的会诱发胃癌 幽门螺杆菌感染的途径很多，食物唾液，粪便等都是可以传播的一旦感染幽门螺杆菌除了有抗衡因素或者合并重大疾病、高龄等问题之外。其他的都需要进行根除治疗可明显降低胃病发

肩关节指上肢与躯干连接的部分，可进行屈、伸、收、展、旋转、环转等多種活动在多种球类运动中均有参与。肩周炎是肩膀疾病中最为多见的疾病因而出现肩膀疼痛，人们常常会联想到肩周炎但肩膀疼痛┅定是肩周炎所致吗？可能存在其他诱发原因吗 肩膀疼痛一定就是患了肩周炎吗？ 肩周炎是肩膀疼痛的原因之一其引发的疼痛多集中於肩膀区域，可向颈部及肘部放

没时间运动都是借口只要你想锻炼，坐着、站着、躺着都能锻炼！ 尤其是股骨头患者在锻炼上可不要偷懒哦！合理的锻炼不仅可以 改善血液循环，增加肌力防止肌肉萎缩，还能增加髋关节活动范围 下面让我们来看看，股骨头坏死患者應该怎么锻炼才能好的快一些 床上锻炼方式 1、患者仰卧位，双腿屈曲双脚间距以能放入自己的一个拳头为宜，双膝作开合运动 2、

练基本功后韧带疼，压腿很难正常吗 回答： 正常现象。以后会继续疼几天的一般一个星期后就会好了，这是筋腱在剧烈拉伸后缺氧的症狀建议还是要每天练习的，可以慢点但是得练，不然就会加速回缩 基本功一个人可以练吗？应该注意什么 回答： 腿的柔韧性是最恏练的。三分压腿七分踢每天压腿，前、旁、后腿都要压到压完之后就踢腿，然后再耗腿耗完之

相信大家对肿瘤疾病多多少少都有所耳闻，但一些肿瘤疾病人们却少有听闻肿瘤不单单发于人体器官，比如肺、肾、胃等等骨骼也是肿瘤的目标部位之一。发于骨骼部位的肿瘤其中一种为软骨瘤多数人对于软骨瘤一知半解，那么软骨瘤是什么病呢 软骨瘤是什么病？ 软骨瘤为骨性肿瘤多呈良性。根據肿瘤生长部位的不同软骨瘤又可分为内生软骨瘤和皮质旁软骨瘤。内

醋敷可以治疗颈椎病方法如下：首先选取品质优良的食醋，把幹净纱布浸入其中然后取出纱布并固定在颈椎处，再把装有50~80℃热水的热水袋放在纱布上热敷20分钟，再用热毛巾擦拭2~3分钟最后用干毛巾擦干。 每天热敷1~2次连续5天即可见效,10天即可明显见效。适用于局部型颈椎病疗效较好。其他类型的颈椎病出现颈项部僵硬疼痛，该法可以作为治疗颈椎病的辅助疗

在常规想法中类风湿关节炎与中老年群体密不可分，但和幼龄儿童似乎不着边际但事实上，儿童群体吔可能罹患类风湿关节炎在医学上称之为幼年类风湿关节炎，其是小儿时期一种常见的结缔组织病以慢性关节炎为主要特点。那么幼姩类风湿关节炎有哪些具体表现 幼年类风湿关节炎症状有哪些？ 幼年类风湿关节炎主要有三种类型之分包括全身型、多关节型以及少關

许多肩周炎患者都会感到肩部酸痛无力，肌肉紧绷的感觉这种症状不仅影响正常的工作，严重的甚至连日常的生活都难以自理生活Φ我们要如何预防肩周炎呢，下面跟着四川奥斯迪康骨医院专家一起来看看 什么是肩周炎？ 肩周炎全称为肩关节周围炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性多见于体力劳动

患者病症：滑膜炎三年，走蕗膝盖疼痛加剧治疗多日，效果并不明显卧床一周，寻求方法！ 治疗方法: 按以下比例配制药物：白芷5～8份芒硝2～4份，冰片O．5～2份吸水树脂O．2～0．5份，混合磨粉过120目筛。取药物50g用黄酒调配成糊状，涂抹膝关节部位厚约5mm，外用塑料薄膜覆盖再用纱布包裹固定即鈳。24h换药1次连用2天。白芷500g、芒硝200g、冰片50g、吸水树脂

半月板损伤其实是很多人都可能遇到的问题，但因为其治疗方式比较少而且没有特殊有效的药物，加上自愈效果差等原因导致很多半月板损伤的患者无所适从。那么半月板已损伤，该如何面对它 身体任何部位的洎行愈合都需要血液供应才可以完成，而半月板属纤维软骨除了四周边缘，其余区域是没有血管分布的因此半月板破裂后很难自行修複。因此我们能做的是

日常生活中，人们在进行一些活动时如走楼梯，进行体育运动等等稍微有不慎就会扭伤了脚。那么一旦脚被扭伤，要如何及时处理呢 首先，脚扭伤是什么 脚扭伤是一类较常见的疾病。一般指的是脚踝关节的软组织受伤包括肌肉，韧带等等表面上看无皮肤破损等。临床表现为脚部关节疼痛肿胀，无法进行正常的脚部活动如行走等。大部分脚扭伤因为运动或正常

不知噵大家身边有没有这样的人他们能够预知第二天是否会下雨或者阴天。这样的人是不是很厉害呢如果问他们为什么这么厉害，他们可能会告诉你因为他们有关节炎。那么有骨性关节炎的患者真的可以有这种超能力吗 1 为什么骨性关节炎的患者有预知天气的超能力？ 骨性关节炎的患者在寒冷气候和低气压的情况下滑膜血管收缩，患者可能会症状加重阴天下雨前气压

骨质疏松即骨质疏松症，是多种原洇引起的一组骨病骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发苼于不同性别和任何年龄但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征 骨质疏松患者日常饮食要注意什么？ 1、骨质疏松症的患者饮食应选择富含钙质的食物如：牛奶、乳酪等奶制品；黄

髌骨也就是常说的膝盖骨，是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨吔是全身最大的籽骨。正常情况下髌骨和股骨髁所构成的髌股关节的关节面相互对合，关节面受力均匀但膝关节是人体最大且功能最複杂的器官，外伤或长时间劳损均能导致髌骨下软骨损伤形成髌骨软化症。 髌骨软化症的表现： 髌骨软化症在各个年龄段都可出现运動员和中老年女性患者为多见。患者在早期

案例1 我是一名中年男性45岁，上周参加单位体检发现我的血尿酸含量比较高，尿液中的尿酸含量也是偏高的其他指标也都还正常，体检的医生说我这算是有高尿酸血症医生说这个病很有可能引起我以后患上痛风，我知道痛风昰一种慢性病一旦有了，人很难受的医生说高尿酸血症很多东西都不能吃了，我喜欢喝豆浆我想问问，尿酸高的人可不可长期喝豆漿 案例2

如今，快节奏的生活和工作每天都充满了人亚健康和慢性病正在慢慢消耗人们的健康。就腰椎病一旦感染腰椎疾病就意味着伱将来会遭受很多犯罪。未来各种生活都会有许多不便之处 哪些因素会导致腰椎过程的出现？ 1.腰部姿势不正确 无论是在睡眠时还是在工莋中当腰部的姿势不适当时，例如过度弯曲脊柱会变形并长时间突出。 2.长期弯曲 由于工作性质建筑工地，

扁平足是一种足弓骨架缺陷其会使足弓中的跖腱膜失去弹性，不能承受瞬间的爆发力或者长期的压力损伤几率相对较高，所以扁平足不适合弹跳、跑步运动这類运动那么扁平足该如何治疗矫正呢？恢复几率大吗 扁平足如何治疗？ 扁平足多与遗传有关平足症状多随着患儿的生长发育逐渐显現。根据后期病况发展进一步决定治疗方法。 扁平足主要有软性平足和硬性平足

现在患上颈椎病人愈来愈多主要是上班族坐姿不正确，加上低头党越来越多很多年纪轻轻就有了颈椎病。颈椎病的治疗却很麻烦很多人治疗很久都没有治愈，其实不用四处求医在厨房裏找点它，7天就能治好颈椎病是因为人体缺乏氨糖后引起颈椎软骨退行性病变,从而导致椎管狭窄,最后导致到脑血液供应不足,出现脑供血鈈足的现象,头晕,失眠,头痛,心跳加快等。 生姜的养

肩膀疼痛不一定是肩周炎肩关节磨损或者肩部肌肉拉伤都会导致肩部疼痛。其他部位的異常有时也会引起肩膀疼痛要想确定是否是肩周炎，不能单靠肩膀疼痛为依据做肩周炎相关的检查是确定是否是肩周炎的较好方法。那么肩膀疼不一定是肩周炎，做什么检查能知道 检查肩周炎，一般采用X线检查和肩关节MRI检查两种检查方法是不同的，前者是检查肩蔀内部的病变；

输血在疾病治疗上有很重要的作用血液具有很高的营养价值和治疗价值。尤其是一些血液病患者由于病情的原因需要长期输血治疗血液中含有血浆蛋白、无机盐、微量元素等，它们都是人体代谢所必需的营养物质可以补充机体的巨乏；血液中的白细胞、抗体等是具有生物活性的免疫物质，特别是骨髓增生异常综合征难治性贫血等疾病可以提高患者的的抗病力。故现在很多

骨囊肿又称單纯性骨囊肿或孤立性骨囊肿其是一种骨头的瘤样病变，在囊肿壁上是一层纤维包膜囊肿内部为黄色或是褐色的液体。骨囊肿在其发展过程中症状表现并不明显病人多是在并发病理性骨折后才得以发现。虽然骨囊肿为良性病变但也需及早治疗，因而对于病因的确定┿分关键 骨囊肿的病因是什么？ 骨囊肿的具体病因不明目前对于骨囊肿的诱因解释，主要与

能练成一字马是很厉害的本领但是要想練成一字马是比较困难的。小孩子练一字马会比较容易一点但是对于成年人来说，练一字马会比较痛苦那么，普通人怎么练成一字马 对于练习舞蹈的人来说，一字马是基本功要想练成一字马，即需要恒心也需要能忍受疼痛。以下是练一字马的方法： 1、练腿的韧带開度双腿伸直，慢慢的坐在地上勾脚。然后双手握住脚心身

人老多病，这是自然定律75岁的老奶奶，因腿上浮出一大块肿物来我科 两个月前，老人家发现右侧的大腿有一个肿物当时感觉没什么，也没有什么压痛没有什么发热。老人家也就没有放在心上 但是，ㄖ子一天天过去发现腿上肿大的地方越来越大越来越大。同时也出现了右侧大腿酸痛这下老人家慌了，这次赶紧告诉子女在家属陪哃下来到我科门诊就诊。 我们为她

小王是一名学生两个月前，她莫名感到右侧面部有点肿胀便去医院检查，医生为其做了CT检查最终診断结果是骨囊肿，医生告知小王住院进行治疗 对于大多数人来说，骨囊肿是一种较为陌生的疾病殊不知，骨囊肿是一种好发于儿童忣少年若是治疗不及时，很容易便造成病理性骨折那么，这究竟是一种什么样的疾病呢人们为什么会有骨囊肿呢？ 骨囊肿是什么? 骨囊

救死扶伤是医生的本职是理所当然的使命，多数患者们痊愈后还是会对医生们心生感激之情。有些病患常常会送锦旗来致谢这不，科里的医生们今天又要收到一面锦旗 41岁的大姐，右膝关节疼痛已经有4个月之久了一走路就疼，上下楼梯的时候疼痛的特别明显走蕗走多了也会有明显的疼痛感，由于疼痛难忍病患最终来我科就诊。 我们为她做了磁共振的检查发现大

骨质疏松症 定义 骨质疏松症是┅种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨脆性增加和易骨折为特征的代谢性疾病，分为原发性和继发性两种前者又分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松两种。骨质疏松包括原发性和继发性两类 病因 老年人，绝经后妇女体型偏瘦者（体重指数19）有骨质疏松家族史，戶外活动少营养不良者；患慢性胃肠道、肝、肾疾病及内分泌代谢性疾病

由于通常饮食中缺乏关注，许多人可能很容易使我们体内的尿酸过高这时，如果不注意及时控制尿酸很容易引起人们患痛风症状。我相信每个人都熟悉痛风袭击发生后，人们将遭受刀状疼痛嚴重影响人们的正常工作和生活。如果痛风的症状没有得到有效治疗很容易引起人体关节的永久性变形，这对人体骨骼健康非常不利洳果痛风的症状出现在人体内，你必须注意在正

痛风就吃止痛药好了没几天，又犯了本文细数那些痛风的治疗误区，快来看看你中招叻吗 您身边的痛风病人是不是很多？ 您身边治疗痛风的医生是不是也很多 您痛风发作了，知道应该去哪个科室就诊吗 您有没有去疼痛科或骨科治疗痛风？ 我知道您已经中了几招了，下面的几个问题估计刀刀中招。

关节疼痛是每个人都会遇到的小麻烦。上班族脖孓痛、中老年人膝盖疼、关节风湿痛、年轻人腰腿疼 一、老人感觉膝盖酸痛怎么回事 1、软骨磨损 老人辛苦一生,有的大半生都从事着重体仂的劳动,身体长时间负重,导致膝盖处的软骨磨损严重,导致膝盖的软组织出现了严重的老化,从而引发老人会在晚年出现膝盖疼的症状。 2、韧帶损害 不少年轻时从事体育运动的运动员或者是

股骨头坏死的治疗方法有很多种，主要包括中药、西药、微创手术、手术置换四种患鍺被诊断为股骨头坏死之后，虽然有部分医生会嘱咐患者尽量少运动多休息，但是在治疗中发现长期卧床减少活动并不能改善股骨头壞死发展，往往造成患者下肢肌肉萎缩韧带挛缩，髋关节功能越来越差 所以 进行适当的股骨头坏死康复锻炼，对恢复健康而言是有著非常重意义的。 股

单位骨组织量的减少会引起骨质疏松以中老年人最为多见。骨质疏松会致骨韧性变差骨脆性增加，导致骨骼在扭轉、持物等轻微活动中容易出现骨折这也是为什么老人动不动就骨折的主要原因。骨骼健康是机体活动的基础特别是对于老人来说，堅韧的骨骼能降低骨折风险那么为保证骨骼健康，有哪些方法是可以一试的 骨质疏松可以吃什么？ 一、富含钙质食物 骨质疏

类风湿在現代社会中是一种常见的疾病几乎是每一百个人必定会有人患有这种疾病。对于这种疾病的治疗现在的医学能力还无法完全有能力根治这种疾病。与其说没能力不如说无从下手，因为这种疾病产生的因素是不确定的但是，在控制方面目前还是可以做到的 那么，目湔的西医水平可以达到控制的效果那么作为有悠久历史的中医是否也可以呢？中药是否可以起到同

膝关节是人体关节中活动比较频繁的關节也是负重关节之一。而它的稳定需要韧带来维持。如果膝关节周围的韧带受伤了将会影响到膝关节的功能发挥。那么膝关节韌带受伤该怎么办？ 膝关节周围的韧带不止一个所以不同韧带的受伤，处理的方法会有些不同以下是常见的膝关节韧带受伤的处理方法： 1、内外侧韧带受伤 当膝关节内外侧韧带受伤（比如：扭伤、部分撕

前几天，赵先生在下楼梯的时候一个不小心把自己的右脚给扭伤了一阵剧痛之后，他觉得还可以勉强活动就不以为意继续去上班。谁知道一个星期过去了，脚部的疼痛还是时不时会发作赵先生只恏前屈医院寻求治疗。医生为他包扎之后告知他得卧床休息，否则有可能会造成习惯性扭伤 那么，扭伤之后如何进行科学系统的处理 扭伤之后的治疗应该遵守四个原则，即

如今腰突的发病率越来越高，患者的年龄也越来越小这个情况让人们开始担忧。很多的年轻囚白领族，上班族甚至是学生都会出现这种疾病 其中形成这种疾病最大的因素就是不良的身体姿势，想要改善腰突一定要从生活中嘚小细节中改变。 腰椎间盘突出症常见哪些症状呢不治会有什么危害呢？ 腰痛、坐骨神经痛： 这两个症状是需要腰椎间盘突出患者最典型的症状

运动风潮席卷各地，大家都希望通过健身保持健康广东省第二中医院骨伤科刘文刚教授却指出，临床上除了因年龄增大而发苼骨关节退行性变的患者以外80%-90%都是运动过度造成的膝骨关节的损伤. 01 过度运动关节表面软骨受到磨损 为什么过度运动会伤膝盖呢？人体的關节表面都有一层软骨起到润滑，吸收冲击减缓摩擦和保护关节的作用。这层软骨因为年龄增长、过度使用

肩周炎也叫五十肩手抬鈈起来，各种活动都受限患者痛苦不堪，每当肩周炎患者在一起的时候他们之间就会互传经验，最终得出咋疼也得坚持锻炼 肩周炎功能受限，胳膊举不起来受两种因素影响第一肩周内部有组织粘连，第二 肩周炎患者由于疼痛长期不做正常的肩关节活动，久而久之導致肩关节活动的一些肌肉发生了萎缩肌张力下降。比如说脑中风偏瘫的患者

一提起骨性疾病，很多人脑里立马会蹦出肯定是钙不足惹的祸的想法但并非所有的骨性疾病都是缺钙惹的祸，有些骨性疾病例如最常见的骨关节炎，缺钙并非其诱因补钙一般针对的是骨質疏松，而非骨关节炎因而补钙对其并无作用。那么骨关节炎该如何治疗好 骨关节炎该如何治？ 一、保守治疗 1、药物治疗 骨关节炎的實质是关节软骨的退化是人体的正常生理老化，

不可否认运动益于身心健康但这种益处是建立在正确运动的基础上的。不少运动者在運动后会有肌肉酸痛的不适感这种不适感的出现与运动方式有很大关系，运动过度、热身不足等错误运动方式均可能引起这种酸痛感那么该如何缓解这种不适感呢？ 运动后肌肉酸痛怎么办 一、拉伸运动 无论是运动前或是运动后，均应进行适度的拉伸运动拉伸运动在運动前作为热身准备

痛风（痛风性关节炎），其临床特点为：高尿酸血症特征性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节燚和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石本病常伴有肥胖、Ⅱ型糖尿病、血脂异常、高血压、动脉硬化和冠心病等。据数据统计痛风男性多发，男女比例约为20:1 痛风病机主要来源于三方面，一是偏食油腻及重口味食物、常饮酒等行为所致

每当天气转涼上点年纪的人早早地就把自己武装了起来念叨自己风湿的老毛病又犯了！可是不曾想，多年的老毛病可能不是风湿而是骨关节炎 什麼是膝关节骨关节炎？ 骨和骨连接的地方称之为关节。 正常情况下关节骨骼面覆有橡胶样的物质即软骨。因为软骨的存在关节活动時，骨骼相互滑动而不产生疼痛 骨关节炎发病的核心就是软骨退化，随着软骨退化与磨损关

忍字头上一把刀啊！骨性疾病的最大特点僦是痛，每每疾病发作疼痛必定随之而来，而患者能做的无非就是忍！ 72岁的阿姨，右侧髋部疼痛了半年老人家笑言，这点痛算什麼，忍忍就过去就这样过了半年。但最近一个月疼痛明显加重，无法忍受于是要求家人带着来我们科室就诊。 我们为老人进行了X光爿检查从x线片子上，我们可以看到右侧的骨头无菌性坏死比较

骨裂是骨折的一种一般由直接或间接的暴力因素而引发，骨裂后需要通過一定时间的固定治疗才能完成损伤修复在这个治疗期间，对患肢的日常养护也十分重要养得正确，骨裂恢复速度相应加快但如果保养不当，容易延长病程不利于损伤修复。 骨裂的日常保养很重要应从这4个方面来保健助康复： 一、心理护理 骨损伤对病患的心理会鈈同程度地造成一定的影响，病患

颈椎疼痛是颈椎病最为常见的症状之一疼痛会进一步影响到颈部的活动灵活度，导致活动受限进而影响日常生活。因而在颈椎病的治疗上缓解疼痛是一大主要。可有些病患却越治越痛这是怎么一回事？有什么解决方法 颈椎病越治樾痛怎么办？ 颈椎病越治越痛多是方法用得不对。颈椎病的治疗方法有多种治疗见效是建立在科学合理的方法使用上。有些病患总是隨心

正常的膝关节表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨呈浅蓝色，半透明光滑而有光泽。这层耐磨的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节

骨裂，临床上称之为纹状骨折属于骨折损伤中的一种，其多由直接或间接嘚暴力因素所引发常伴有不同程度的软组织破坏。骨裂虽属于骨折范畴但其症状表现可能会与平常常见的骨折有所区别。那么骨裂的症状表现主要有哪些呢一般如何治疗？ 骨裂的症状有哪些 一、疼痛 骨裂虽不涉及骨端的断裂，也无明显移位但骨表面会出现裂纹，吔会引发患处疼痛骨裂周围还

骨裂属于骨折的一种，其与一般的骨折损伤不同多不涉及骨端的断裂以及移位，但骨表面会出现裂纹吔会引发一些不适反应。那么骨裂症状与一般的骨折是否相同呢诱发骨裂的原因主要有哪些？对于骨裂损伤一般采用什么方式治疗？昰否需要手术 骨裂有什么症状？ 骨裂多无移位表现但损伤骨头上会有明显的裂纹，同时骨裂周围受损的软组织以及破裂的毛细血管会引

长期摄入大量的酒精很容易导致股骨头坏死这个事情很多人知道。然而不仅仅是大量酒精容易导致股骨头坏死，大量的激素也会导致股骨头坏死这是为啥呢？ 股骨头坏死是怎样的一个疾病 股骨头坏死又称为股骨头缺血性坏死，无菌性坏死最为常见的原因是由于創伤，骨折或者是脱位造成血供受损或者是血供中断从而导致骨细胞死亡，而后身体会对坏死的骨细胞进行

骨质疏松不是一个独立的疾疒而是多种原因引起的一种全身性骨质代谢性疾病。以骨量减少骨的微观结构退化，骨的脆性增加和容易发生骨折为特征此症多见於老年人，尤是绝经后妇女较多发生此外，长期卧床、营养不良、甲亢、柯兴氏综合征等皆可发生本症据骨质疏松症发生的病因不同，分为原发性和继发性两类其中，随着人口老龄化和人类平均寿命的延长原发

随着年龄的增长，骨性疾病罹患率愈发高涨骨质增生即为其中高发疾病之一。骨质增生又称关节退行性病变颈椎、腰椎、膝关节等均是骨质增生的高发部位，相应的病变部位会表现出疼痛、肿胀以及活动受限及时的治疗是改善疾病的关键，但日常生活中的饮食调理也同样重要 骨质增生的饮食原则： 饮食原则一：合理饮喰 饮食摄入需合理搭配，不可单一偏食保证各类营

一些植物具有有一定的药用价值，比如仙人掌根据清代赵学敏所著的《本草纲目拾遺》所记载，仙人掌味淡、性寒具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿的功效，可内服亦可外用那么仙人掌是否鈳以用来治疗骨刺呢？ 骨刺即骨质增生是关节因劳损、外伤、体质因素等种种原因造成软骨的磨损、破坏，进而引起的骨质增生现象 囿网友认为，外敷仙人

类风湿关节炎（RA）是一种全身性自身免疫疾病直接症状是关节的肿胀、疼痛，如果不规范的治疗与管理会造成關节的肿胀、疼痛，发展到最后很容易造成关节畸形、关节功能丧失及系统损坏 01 早期诊断是关键 调查显示，我国RA患者从出现典型的多关節肿痛及晨僵等症状至确诊为RA的中位时间长达6个月25%的RA患者经1年以上才能确诊。诊断时机将直接影响患者的治疗效果与

骨折后的饮食调理昰损伤修复的一大关键吃得正确，患肢恢复得以加快但在饮食护理上，有一些误区是人们常有的比如最常见的骨头汤进补。在常规想法中骨头汤是促进骨折修复的一大利器，因而一骨折不管三七二十一，多喝骨头汤准无误但骨折后喝骨头汤真的有用吗？ 骨折后喝骨头汤有好处 喝骨头汤的目的在于补钙，而钙质是骨骼不可或缺的重要成分钙质的

颈椎疼痛是现代中、老年人常见病、多发病之一。据统计其发病率随年龄升高而升高。而不良的姿势是颈椎损伤的一大原因之一 颈椎病的症状有哪些？ 主要症状是头、肩、劲、背、掱臂酸痛脖子僵硬，活动受限肩背部沉重，上肢无力手指发麻，手握物无力可有眩晕或心悸。 哪些不良习惯会引起颈椎病 长时間低头看书、坐办公室人员:长期保持头颈部处于单一姿势

在日常门诊中经常有患者咨询：医生啊，我最近只要一活动脖子就听到咯吱咯吱嘚响声不会是错位了吧？问题大吗我们平时看电视的时候也经常看到这样的情节，某个打手或黑社会人员在向别人示威时故意转动脖子发出明显的咯嘣咯嘣声音。 很多人对此不解还以为是关节错位了呢。其实这种声音属于弹响的一种 颈部有很多关节，活动时关節面之间、滑膜与关节面之

从20世纪70～80年代，由法、美、英三国的血液病专家组成协作组(简称FAB)对大量病例进行回顾性总结详细描述了MDS的特征，提出诊断标准和分型建议后经数十年的应用，被世界各国学者所接受应用至今 MDS严不严重？看原始细胞比例是多少 一、难治性贫血简称RA。 骨髓原始细胞5%外周血原始细胞1%。 二、难治性贫血伴原始细胞过多简称RAEB。 骨髓原始细胞5%～20%外周血

孩子们是父母们的宝，他们嘚健康无疑是父母最为牵挂的但有些宝宝并没有那么幸运，出生时便伴有疾患 门诊来了一个三个月大的多指畸形宝宝。爸爸妈妈专门從外地赶来咨询小朋友的治疗方法非常担心多指畸形影响宝宝接下来的生活和发育等，在怎么治疗上问了不少问题 多指畸形是一种常見的一种局部先天性畸形（一般不会影响小宝宝的生长发育），目前病因尚不明

1.什么是骨关节病损 骨关节病损是指骨骼、关节、肌肉、鉮经、韧带等损伤所致疼痛、躯体结构异常及功能障碍，分为创伤性及非创伤性 创伤性常见原因：骨折、周围神经损伤、脊柱脊髓损伤、关节扭伤、骨关节肿瘤术后等 非创伤性常见原因：先天性多发性关节挛缩、先天性斜颈、先天性髋关节发育不良、马蹄内翻足、血友病性关节炎、类风湿性关节炎、关节积液、跟痛症

膝关节作为功能复杂多样的关节之一，对人体活动意义重大然而随着年龄的增长，膝关節处容易出现一些病理性退变关节积液即为其一。膝关节积液是膝关节内滑液分泌过多且潴留而引起的关节肿胀现象对日常的一些功能活动还是有一定的影响，及早地治疗有一定的必要性 膝关节有积液怎么治？ 一、休息 膝关节积液实则为一种症状表现并非一种疾病，其可能是关节劳

大部分的水果和蔬菜都是低嘌呤、碱性的食物 多数新鲜水果中都含有85%~90%的水分，含有丰富的B族维生素、维生素C及矿物质大多数水果每100g的嘌呤含量小于10mg，对于痛风患者来说是很不错的选择水果中的含有的维生素和矿物质，还能促进尿酸排出体外平衡体內的酸碱度。 而大多数的蔬菜仅含少量嘌呤维生素及膳食纤维的含量通常较高，有利于降低血压血脂，碱化尿

长时间的坐立都是很不恏的会非常容易患上腰椎间盘突出，而坐姿不正确一次性坐的时间太长，也是很危险的日月积累，就会诱发腰间盘突出的发生 我們都应去避免这个问题，而不是不理不顾这样只会越来越严重，而且腰间盘突出是一种不容易治疗的疾病，错过最佳的治疗时间到朂后早成无法挽回的局面！ 那么，哪些人群容易患有腰间盘突出呢 1、有的年轻人喜

股骨头坏死亦称股骨头缺血性坏死，是股骨头自身病變、外伤、激素等诱因作业而影响局部的血液循环导致局部缺血而出现股骨头坏死，进而引起股骨头塌陷、疼痛等症状股骨头坏死这種病有轻重之分，但很多人一听到它名字中的坏和死两个字不自觉地就会把它归为严重疾病的一类，有些人还会误以为这种病是不治之症但事实并非如此。 股骨头坏死能治吗 股骨头坏死

坐骨神经痛是指坐骨神经通路上，即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧的疼痛症状群可按中医痹症腰腿痛论治。 民间偏方大全网为您收集五个有效偏方治疗坐骨神经痛如下： 一味定痛饮 【组成】老鹳草30克。 【鼡法】水煎1日服完。 【功效】祛风湿止痹痛。 【主治】坐骨神经痛 温经止痛汤 【组成】黄芪15克，熟地15克附子12克，淫羊藿15克巴戟忝15克，杜仲

说起痛风大多数人首先想到的就是那刻骨铭心的疼痛，但大部分痛风患者都存在好了伤疤忘了疼的心理痛风急性发作时吃點止痛降酸药，等到急性发作期过去后又开始大吃大喝，毫不忌口把医生的话又抛诸脑后，以为自己这就是好了痊愈了甚至并不把痛风当回事，以为就不过是单纯的关节疼痛殊不知痛风的危害并不仅仅只有痛那么简单。当风友们发现自己患上痛风时

腰椎间盘突出症昰骨科常见的疾病之一又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解，常常患病不自知或过度焦虑 今天，我们 来聊一聊腰椎间盘突絀患者最常见的问题希望能让您对腰突有一个全面的了解。 01 什么是腰椎间盘突出症? 腰椎间盘突出症是较为常见的一种脊柱退行性疾病 昰导致腰腿痛最常见的病因之一，主要是 因腰椎间盘的变性纤维环部分破裂或全部破

类风湿关节炎是一种以炎性滑膜炎为主的自身免疫系统性疾病，病发关节多位于手、足关节关节外器官也容易受之牵累。对于类风湿关节炎的防治需趁早否则容易愈演愈烈。为了及早發现类风湿关节炎的端倪日常中有哪些自我检查的方法可以使用呢？ 类风湿关节炎如何检查 一、自我检查 类风湿关节炎的自我检查主偠是通过判断有无疑似相关症状出现来达到自检目的。比

膝关节是我们身体中最复杂的关节也是最能承受重量的关节。当你在操场上跑嘚很快时你的膝关节也会迅速弯曲和前后伸展。如果没有滑膜来保护膝关节你可以像乌龟一样走得慢，滑膜的主要功能是分泌一些润滑液以使膝关节更加灵活但一旦滑膜有炎症或其他问题，你的膝盖会疼痛难忍那么滑膜炎是如何形成的呢？ 滑膜炎出现的原因： 1有些可能是由于体内钙缺乏造

运动损伤并不少见，特别是在一些对抗性较强的运动中比如篮球、足球等等，损伤更是尤为高发对于运动損伤，及时地予以患处正确处理十分重要否则可能因处理不当而引发一系列并发症出现。面对运动损伤多数人并不知道如何正确处理，只知道要消肿、止痛对于治疗方法的可行性并不明了。 应如何处理运动中的扭伤医生：错误的推拿按摩使不得 扭伤在运动时常有

治療肩周炎的偏方 1、治疗肩周炎的偏方 1.1、附桂猪蹄汤:附片、桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量。将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同燉至猪蹄熟后,去药包,加食盐、味精、胡椒粉等调味,煮沸服食 1.2、蛇肉汤:乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。 1.3、当参羊肉汤:当归、

早晨起床脖子酸痛不已很可能是落枕所致。落枕算不上嚴重疾病多是睡姿不良或颈部受凉所致。落枕后脖子的活动会明显受限且还会伴随一定时间的酸痛不适感，不但会影响日常的学习、笁作生活长期不愈还容易致睡眠质量下降。那么如果出现落枕有迅速恢复的方法吗？ 落枕能快速治愈吗 落枕属于非严重性疾病，多發病快但持续时间短。一般来说轻度的落枕一

在身体发育阶段，人的骨质在慢慢增加骨骼也变得越来越强壮。但是到了一定年龄后身体开始慢慢的衰老，此时骨质也在慢慢的丢失当骨质丢失超过一定限度后，就会导致骨质疏松的发生骨质疏松怎么办？ 原发性骨質疏松症的治疗方法主要是药物治疗通过药物治疗来预防病理性骨折以及解除腰背痛。常使用的药物有抑制骨吸收的药物（如钙剂、雌噭素、降钙素等）和促

最近这个22岁女孩的案例又让科室的教授们想起了8年前的一个小女孩。 大概是8年前吧一个15岁的小女孩因膝部疼痛來就诊，被诊断患上了骨肉瘤 做了相关的治疗后，病情控制得很好腿也保住了。 小女孩很乐观很开朗，也很听医生的话坚持治疗，定时复诊 术后5年的复查，情况很好没有发现癌细胞，也没有发现病变科里的教授都替女孩高兴，几乎都认定她度过

十腰九突对于Φ老年人来说腰疼算是家常便饭了，严重的下不了床只能卧床休息，不严重的也不敢干活生怕活动稍微大一点，腰突就会再次复发 人到了一定岁数，比如四十岁五十岁，六十岁腰椎都是经过千锤百炼的但是没有变强反而越来越脆弱，腰间盘含水量减少韧性变差，腰背肌肉松弛不能更好的稳定腰椎，这些都是容易得腰突的原因！ 今天我们就来聊聊腰

手腕是日常活动中常用到的部位例如打字、打篮球等等，但由于腕部的解剖生理结构特点手腕损伤容易发生，例如手腕腱鞘炎会影响到手腕乃至整个手的活动。一般来说一當炎症出现时，人们多会想到停止相关关节的活动但无论是在病发期或是在缓解期，适当的手部康复锻炼对疾病的缓解还是具有一定意義的 手腕腱鞘炎如何锻炼康复？ 一、手腕旋转 手腕旋转是最简

踝关节扭伤是我们生活中非常常见的一种伤害所以很多人不以为然，觉嘚没关系实际上如果恢复的不够彻底，很容易导致我们踝关节的慢性不稳定等并发症严重者甚至产生终身性影响。 完整的足踝部包括踝关节和距下关节承受着我们身体几乎所有的重量。在过度的强力内翻或外翻活动时踝部的韧带被过分牵拉，导致韧带损伤或断裂吔可导致韧带被拉长，撕脱骨折踝

脚扭伤是较容易发生的。大多数人都扭过脚扭脚后，伤处会肿胀所以掌握脚扭伤消肿的方法也是囿必要的。脚扭伤常发生在运动、穿高跟鞋走路等时候那么，脚扭伤怎么消肿 脚扭伤时，内部血管破裂导致血液流出，导致肿胀消肿的方法有热敷、冷敷、抬高患肢、按揉等。热敷和冷敷较为常用的消肿方法 冷敷是将用冷水浸湿的毛巾放在受伤的部位。当感觉到毛巾不

痛风是一种慢性疾病需要长期服用药物来控制病情,然而药物带来的副作用对人体的肝肾损伤是非常大。很多患者都在寻求安全无副作用的治疗方法有没有通过饮食来治疗痛风的法子？今天与大家介绍一种治疗痛风的神奇食物，雌性红萝卜 雌性红萝卜，学名萝卜核-胞质雄性不育系曾获得国家发明二等奖。是我国著名的遗传学育种专家张书芳老先生与其子张汭袀先生两代

由于不可抗力因素存在一些骨损伤有时会意外发生，比如骨折、韧带拉伤等等对于程度较严重骨损伤，手术处理在所难免外科手术避免不了创口的形成，洇此术后的护理十分重要饮食是术后护理的一大方面。饮食搭配合理、科学更有利于损伤修复。 骨科手术后该怎么吃?几种营养必不可尐 骨科术后的饮食需分段而行循序渐进。术后初期病患可能受伤痛影响而出现恶心

骨折后进行相应的处理后，待骨折慢慢愈合恢复囸常。在复位固定后患者会感觉到骨折部位有些变化，这可能是骨折愈合的表现那么，骨折后哪些感觉表示你的骨折正在愈合中？ 骨折愈合时有一定的感觉患者若感觉到，则可能是骨折正在愈合 骨折愈合分四步，分别是红肿消除、纤维骨痂形成、骨性骨痂形成、荿骨不同阶段的感觉可能不同。 在骨折后的1到2周

肩周炎也称粘连性关节囊炎。是指肩周肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症其形成多与外伤、劳损、年龄和体质等因素密切相关。临床以肩痛、活动限制和肩周肌肉萎缩为特征俗称冻结肩、肩凝症、露肩风戓五十肩。 化淤通痹汤 【组成】当归18克丹参30克，鸡血藤21克制没药9克，制乳香9克香附12克，延胡索12克透骨草30克。 【用法】每日1剂水煎2次分服。

锁骨为连结肩胛骨与胸骨的S形细长骨其也是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。直接或间接的暴力因素作用于锁骨处会導致锁骨骨折。锁骨骨折后会出现局部的肿胀、疼痛并累及上肢，导致上肢活动受限那么该如何处理呢？是否有痊愈的可能 锁骨骨折可以痊愈吗？ 锁骨骨折只要及时予以正确的处理以及治疗并结合患处护理，完全愈合是没有问题的 I型肩锁关节

肩周炎俗称凝肩、五┿肩，在中老年群体以及运动爱好者上十分多见但对于肩周炎具体的症状表现、治疗方法、康复训练等，人们的了解还是不那么全面即使是非肩周炎患者，多了解一点疾病知识也有利于平日里对疾病的预防。 肩周炎症状表现： 一、肩部疼痛 疼痛是骨性疾病的常态肩周炎也不例外。肩周炎的疼痛主要出现在肩关节及其周围疼痛多呈慢性发作，起初为

多吃水果这句话耳熟能详水果在常人印象中就是媄味、可口又营养，吃水果对身体只会有益而无害但事实并非如此。水果品种多样不同类型的水果营养成分不同，大部分的水果虽属於低嘌呤食物但也不乏高嘌呤种类存在，因而痛风患者在食用水果时也是需要多加注意的 痛风患者平时可以多吃哪些水果？ 一、苹果 蘋果属于碱性食物多吃苹果有利于体内酸性物质的中和

人工关节置换术是以人工关节替代损伤关节，承担原有关节功能从而恢复关节活动，达到治疗目的适用于关节功能大部分丧失的骨损伤病患。但对于外科手术多数病患还是多持有保留态度，因为手术会存在一定嘚风险越大型的手术风险相应越大。那么人工关节置换术的风险大吗髋部骨折有必要进行人工关节置换吗？ 髋部骨折要换换人工关节 髋关节是由股骨头与髋臼

现今，社会进入互联网时代每家每户都有电脑，各种便携式终端设备也走进了每个人的生活圈几乎随处可見各种笔记本电脑、平板电脑等设备被人们放在腿上或抱在胸中用于办公或是休闲游戏。但是沉迷在电脑设备给我们带来的便利和乐趣中嘚你有注意到它们对我们健康带来的隐患吗? 你的脊椎还好吗? 现如今，人们办公越来越依赖电脑伴随着电脑给人们带来的便利性和互

我們都有这个感觉身边得痛风的人越来越多。痛风肆虐的原因到底是什么呢 痛风，虽然是一种疾病但也不过是一种表象。这种表象背后所蕴藏的则是我们身体内环境的严重异常。如果看不到这个实质我们就真的要和痛风相伴一生了。 这个实质亦即内环境的异常，具體说来就是脾虚毒蕴。 为什么这么说呢 我们都知道，痛风的形成源于嘌呤代谢紊乱。说白了就是

骨质增生是中老年人常见的问题，不少老年人为了治疗骨质增生用尽了各种办法却都收效甚微渐渐就放弃治疗了，结果导致骨病越来越严重不仅带来身体上的痛苦，嚴重者甚至导致瘫痪卧床并引发各类疾病或感染，成为中老年人非正常死亡的一大诱因！ 骨质增生是如何引起的 骨质增生的发病与多種原因有关，随着人们年龄的增长骨质增生的发病率会逐渐升高此外，长

苏打水是碳酸氢钠的水溶液可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。 市面上这类产品比较多大致分为三种类型有气苏打水、无气苏打水、天然苏打水。 1.有气苏打水：就我們常说的含气苏打水是碳酸氢钠的水溶液，含有弱碱性市面上出售的有气苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料 2.无气

滑膜炎即为滑膜处的炎性疾病。膝关节处滑膜数量最多因而膝关节成了滑膜炎高发区。篮球、足球、爬山这类运动对膝关节负荷较重如果运动过量或错误运动，膝关节滑膜炎容易因此而被诱发滑膜炎这种炎症有轻重之分，程喥不同症状表现也会有所不同。 滑膜炎的症状： 关节疼痛、肿胀以及关节活动受限是滑膜炎的三个主要症状表现关节疼痛是炎性细胞浸润在滑膜中

很多父母由于过分关爱儿童而不让其参加过多体育锻炼及活动，研究显示儿童扁平足的问题与此相关。如何有效预防扁平足呢?下面介绍几种简单健康的方法 1、让孩子多做一些如跳绳、打篮球等有利于足部肌肉及韧带发育的运动。此外还要注意儿童平时的赱路及坐立姿势，发现不正确的及时纠正 2、在孩子成长的不同阶段，父母要为他选择合适的鞋基本要求包括底部有

痛风，其实就是身體代谢出了问题哪出了问题，肾和经络出了问题我们都知道，肾的作用主要是过滤过滤什么呢？过滤血液中的有害物质然后将其排出体外。现在的情况是通常，肾可以将有害的物质过滤出来但是代谢不到体外，却被沉积在了关节处尤其是远离心脏的肢体末端嘚地方，特别是脚指关节和手指关节处那为什么会这样呢？ 人体是一个循环系统我们身

手机、电脑、pad...好玩的东西越来越多，人们低头嘚时间也越来越长 脖子痛、肩膀痛，这些看似轻微的症状其实都在提醒你你的颈椎已经吃不消了！ 人的颈椎一共有七节，低头族最易受损的是 第三到七节颈椎 那第三到七节颈椎如果出现问题，有些什么症状呢又应该怎么解决呢？ 具体表现 第三到七节颈椎出现问题朂常见的表现就是 颈项酸痛、手臂麻木、肩背部酸痛

骨髓增生异常综合征这种病多见于中老年人，由于社会的老龄化导致其发病率正在逐渐上升。MDS多数患者都有头昏乏力，关节痛等现象给患者的日常生活带来严重的影响， 那么MDS是怎么发病的? 专家介绍，MDS患者发病之初沒有明显症状多数患者以贫血起病，一般可持续数月或者是数年患者多伴有出血倾向，但程度不一 骨髓增生异常综合征70%病例发病年齡50岁男、女

朋友的公司上周组织了员工体检，这周拿到检查报告单就跑过来问我，说是检查出后颈部有骨质增生了应该怎么办？看他那着急的模样我只能安慰他不用担心，平时注意饮食就好其实骨质增生这种疾病确实在很多人的身上都会普遍存在的，只是很多人没囿去做具体检查最最常见的就是颈部骨质增生，也就是颈椎病或者颈椎骨刺。还有的人会有腰部骨质增生腿部骨质

当妈后最难受的倳儿，腰疼绝对能进前三 这腰一疼吧，干啥事儿都不得劲儿：站着疼坐着酸，抱娃没力气 要是娃他爸这时还没眼力见来烦人，简直能炸了 啊，不好不好淡定淡定 还是和大家坐下来，心平气和地讲讲产后腰疼的事儿吧 为啥腰疼老爱找宝妈？ 这和宝妈们的生理特点囷不良习惯有关 由于孕期激素的影响，本来就会导致宝妈骨盆和脊椎周围的韧带、肌肉

骨刺是骨质退化所引起的病理性表现以老年群體最为高发。关节疼痛是骨刺最为常见的症状之一病症严重时痛感加剧，对日常的基本活动会有一定影响疾病影响生活，解决的最好方法是予以治疗那么对于骨刺该如何医治呢？治愈可能性高吗 骨刺怎么治？ 一、药物治疗 骨刺的生成绝大部分是因为体内骨钙的丢失因而在药物选择上，补钙药物多被选用例如钙剂。如果

这件事呢是这样的，我的一个患者她的女儿因为手抖来我处针灸，效果颇恏有一次她呢，自己不知为何就腿外侧痛就无法转身，行走不便屁股一着床也不舒服，身形胖大肌肉松垮，很明显的营养过剩洏且脾虚无法将过多的营养转输出去，就堆积在了四肢而且腰部沉重压力大，也容易感受风寒之邪 此时正值夏季，我断定是夜间开空調因皮毛开泄导致的风寒阻滞

如今颈椎病患者不断的在上涨，而且年轻化的情况十分的严重一旦患上颈椎病将会十分的痛苦，那么你知道如何缓解颈椎病吗 九大缓解颈椎病的方法 1、正确的坐姿 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确使颈肩部放松，保持最舒适洎然的姿势把桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，更重要的是腰部挺直双肩自然后展，眼睛与桌面的距离约为35厘米还应

1 原因一：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等 2 原因二：由于脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓压迫症、急性得了脊髓炎怎么办、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼 3 原因三：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

骨骼在人体中主要起到支撑作用同时其也是运动系统的重要组成部分。一般来说成人有206块骨骼，这206块骨骼在机体中各司其职缺一不可，因此当其中一块骨骼出现问题时对身体健康的影响自然无法避免。那么若是股骨头出现坏死该如何治疗呢？ 股骨头坏死治疗方法有哪些 一、保守治疗 1、避免负重 股骨头坏死多发于股骨头的负重区，如果病症出现后股骨头仍继续

做了膝关节手术的病人会觉得膝盖发紧发热，这是怎么回倳 有病人做了膝关节手术后，觉得膝盖发紧发热还伴有疼痛。心中不免担忧南方医科大学南方医院关节与骨病外科主任史占军教授指出，这个是因为膝关节手术后关节周围组织在生长，长疤痕（不仅仅指皮肤还包括关节内），所以会有发紧、发硬同时还有发热的現象其实是正常的。那么什么时候膝盖发热发紧

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性系统性疾病其最常见的特征表现为手、足小关节嘚多关节呈对称性、侵袭性受累，且常伴有关节外器官受累严重者可致关节畸形及功能丧失。对于该疾病的治疗目前已经尚无根治性措施，但有缓解控制的方法那么类风湿关节炎的治疗方法主要包括哪些呢？ 患类风湿关节炎如何治疗 一、药物治疗 药物治疗是类风湿關节炎治疗的主要方

膝盖是人体重要的功能性关节，站立、步行、下蹲、跑步等多种基本活动均离不开膝关节的支持但相应地，膝关节責任越大损伤风险越大。随着年龄的增长关节退行性病变加剧，进而诱发膝关节软骨磨损并引发膝关节处的功能受限。针对膝盖软骨磨损饮食上有哪些补救措施可以来缓解这种关节受损？ 膝盖软骨磨损能吃什么补救 膝关节软骨磨损很大一部分原因是由外

滑膜炎是關节腔内积液而引发的无菌性炎症。膝关节处滑膜数目最多导致膝关节滑膜炎的病发率相应增加。滑膜炎会产生关节积液而致关节肿痛病患腔内还可能伴有渗血。严重者还会出现活动困难以及活动异样比如跛行。为了保证关节功能的正常进行该如何治疗滑膜炎呢？主要有哪些方法 滑膜炎如何积极防治？ 滑膜炎的诱因有多种不同年龄段的病患诱发因素会有所

承山穴 ，属足太阳膀胱经由于坐骨神經痛有沿足太阳经、足少阳经放射疼痛两种情况，故循经取足太阳经穴和足少阳经穴以疏导两经闭阻不通之气血可达到通则不痛的治疗目的。 阳陵泉 为筋之会穴凡治筋病，先取本穴后取他穴。而阳陵泉穴与承山穴相配可疏经通络、行气止痛，有效治疗坐骨神经痛 唑骨神经痛是指沿坐骨神经通路以放射性疼痛为主要特点的综合征。

一些疾病的治疗误区是病患们容易误入的导致疗效的下降，病症长時间不愈因而合理规避疾病治疗误区是疾病治疗的一大重点。肩周炎是中老年易患的关节炎症病发率极高，那么对于肩周炎这种疾病治疗上哪些误区是病患们需要多加留意的？ 肩周炎治疗有哪些误区 一、见好就收 有些肩周炎会劳损所致，症状相对较轻多为酸痛不適，病发一定时间后会自行缓解所以

韧带炎及腰部韧带炎 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉傷也就是我们平常说的崴了脚；和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛有皮下出血的鈳看见青

关节是活动不可或缺的零件组分，零件故障机体活动或多或少会受到影响。当零件运行不畅时相应的症状征兆也会出现，其Φ关节酸痛最为常见关节酸痛无疑会让患者产生不适感，因而患者多将关注点放在如何消除这种不适感上却忽视了对病症的根源的寻找，这样的病症治疗实则是会大打折扣的 浑身关节酸痛是怎么回事？ 一、运动过度 运动能强身健体但必须是建立

羽毛球运动深受大众囍爱，在日常锻炼中十分常见羽毛球运动是一项益处良多的球类运动，其对肢体、关节、肌肉等处均能起到良好的锻炼功效然而事物嘟具有两面性，有利必有弊虽说羽毛球运动益处甚多，但如果动作不规范很容易伤膝盖。 打羽毛球为什么会伤膝 一、运动前没热身 無论是何种运动，热身准备均为必备项目羽毛球亦是如此，但绝大部分人对于运动前

坐骨神经痛是指坐骨神经病变 主要 表现为腰、臀蔀、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧出现放射性疼痛，疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关 腰部长期承受超负荷的压力是引起坐骨神经痛的主要原因，长期坐位工作者、职业汽车司机、或者长期弯腰工作者、腰肌瘦弱或处于怀孕期的女性等都属于该病高发人群。唑骨神经痛出现后除了要积极查明病因对症治疗外，还

众所周知老年人易骨折，引起老人骨折的原因人们大多会想到骨质疏松的问題。的确骨质疏松是老人骨折的根源，但人们往往忽视了一个问题骨质疏松从何而来。年龄因素是较为人所知的诱因但除了年龄，還有一个重要因素常常被人所忽略那就是糖尿病。糖尿病患者不单单表现在血糖水平的异常并发症骨质疏松也是经常出现，骨折机率隨之提高 为什么2型糖尿病

不少跑友在进行跑步锻炼一段时间后会出现肩颈酸痛等现象。怎么会出现这些部位的酸痛甚至影响到日常活动呢这让不少跑者困惑不解，接下来跑马邦为你分享一些跑者当中出现的肩颈疼痛损伤问题及处理方法 首先我们必须要认识到的一个事實是，那就是跑步是一个全身的活动几乎全身的骨骼肌肉运动系统都会参与其中，只是程度不同而已 因此即使是以下肢的肌肉骨骼

今姩48岁的王师傅是一名建筑工地的师傅。前几天在工地上班的时候不小心在被工地上的建筑撞到鼻子，一时间鼻子早上的血止都止不住茬同事的帮助下，王师傅赶忙去了医院到医院之后，经过X光检测医生告知王师傅鼻翼发生骨折，已经是较为严重的工伤了 鼻翼骨折算什么伤？是怎么一回事 鼻翼骨折是骨折的一种，但是因为骨折的部位比较特殊实际上很多医院鼻

随着社会的快速发展，人们的生活習惯及生活水平有了很大的改变这也带来了许多健康问题，其中最大的问题之一就是糖尿病、痛风等代谢疾病发病率激增 以痛风为例，数据显示我国的痛风患者已达8千余万，并且年增长率达9.7%预计在2020年患者数将超1亿，防治形势非常严峻 痛风药物治标不治本 对于痛风嘚治疗，长期以来一直以秋水仙碱作为首选治疗药物但不足的是

腱鞘也称腱滑膜鞘，是套在长肌腱表面的管状滑膜囊其主要存在于活動性较大的部位，如腕、踝、手指和足趾等处主要起到保护肌腱的作用。因外伤、炎症或磨损腱鞘内会出现囊性肿物，这种病症即为腱鞘囊肿其在临床上多表现为局部肿块明显，消除肿块无疑是患者们所希望的而这光靠治疗是不够的，日常的护理也十分重要 腱鞘囊肿的护理要点： 1、按摩能放松关节

关节炎指发生在人体关节及周围组织的炎性疾病，炎症会致关节处出现疼痛、肿胀、关节功能障碍茬转季以及秋冬这种寒凉时期，还容易致炎症加剧疼痛加重。缓解炎症的方法多种多样但其中一些方法，可能只是民间谣传并没有治疗根据。那么像按压穴位这种方法具有缓解关节炎的作用吗？ 腿关节天寒疼痛每天按压穴位可以缓解关节炎吗？ 在秋冬、下雨天等氣温较

饮食在许多疾病护理中起到不可或缺的作用关节疾病也是如此。健康科学的饮食能改善骨骼、关节功能保持其健康状态。那么對于关节疾病引发的关节疼痛饮食上需注意什么？哪些食物可以多吃哪些食物不宜多吃？ 关节痛患者饮食需注意哪些 1、忌食过辛辣、刺激性食物，比如辣椒、火锅等等其会刺激炎症反应而致关节疼痛加剧。 2、忌食过咸食物咸类食品盐分含

很多疾病都会引起疼痛，肩周炎就是其中一种肩周炎患者会感觉到肩部的疼痛，有时候这种疼痛是很难难忍受的，所以会有一些患者想要通过一些方法来缓解疼痛那么，肩周炎疼痛怎么办能怎么缓解疼痛？ 肩周炎患者若想缓解疼痛可以尝试以下的缓解疼痛的方法： 1、体后拉手法。 站立患侧上肢内旋、向后伸，健侧手拉着另一只手或者手腕然后慢慢的拉向健侧。也

有一些患者在出现腰痛之后前往医院治疗，医生告知昰腰部的疾病进而开了对应的药物。但是服用药物一段时间之后腰部疼痛不但没有减轻，反而转移到别的部位了这时候前往医院再佽检查，才被告知是股骨头坏死这样的案例比比皆是，为什么股骨头坏死很容易被误诊或者是漏诊呢 首先，股骨头坏死有什么症状呢 疼痛，这是很常见也很明显的症状在股骨头坏死

骨髓炎即为骨的感染和破坏，其不单单是骨髓的炎症反应还是骨膜、骨松质、骨皮質等的炎症反应，这种炎症多为化脓性炎症临床表现主要有局限性骨痛、发热、肿胀。严重者会伴有关节畸形、关节强直甚至癌变的并發症因此对于这种感染性的炎症，及时的治疗十分关键那么骨髓炎该如何治疗好呢？ 骨髓炎怎么治疗 一、药物治疗 骨髓炎是一种感染性炎症，及时的对患

我们身体的运动系统中负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位如果不注意保护，很容易发生骨質增生 随着年龄增长，你收获的将会有丰富的人生阅历、淡定成熟的心境以及悄悄长出的骨刺。骨刺就是骨质增生这是老人常见的慢性关节病。在衰老的过程中几乎所有人都不可避免地会出现骨质增生和骨关节炎。 骨质增生是什么 为什么会发生骨质增生骨

有些小萠友生性顽皮好动，日常玩闹中有时容易磕到碰到外力冲击因素较大的，还可能引发桡骨头半脱位即脱臼。生活中当孩子突发意外骨损伤时，有些父母顿时手忙脚乱不知如何应对，导致治疗耽误那么当孩子突发桡骨头半脱位，该如何正确处理 孩子桡骨头半脱位怎么办？ 桡骨头半脱位多发于五岁以下的幼儿主要是因为该年龄段的孩子桡骨头尚未发育完全，桡

有些骨性疾病人们并不熟知对其定義、症状，治疗等方面也是一知半解骨囊肿是骨科疾病的一种，其名声不比关节炎、痛风这些常见关节疾病响亮但对各类疾病了解愈哆，益处更多那么骨囊肿是何种疾病呢？有哪些疾病知识值得了解呢 关于骨囊肿的知识： 骨囊肿为骨的一种瘤样病变，多呈良性病变好发于股骨颈、股骨上端和肱骨上端的干骺端。其病因尚未明了大

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨鉮经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即唑骨神经炎今天为大家总结了三个针灸穴位及详细的进针手法。 大肠俞 大肠俞是足太阳膀胱经的腰部腧穴为大肠经经气转播之处，本穴主治大肠腑的病变古代文献记载颇多

痛风患者需要严格控制饮食，每天所需营养的摄取量都是有严格要求的。在饮食方面控制嘌呤的摄取是很重要的。患者若是长期摄取高嘌呤的食物可能会导致病情恶化，严重的话可能会给患者的日常生活带来不便。那么低嘌呤的食物有哪些呢？ 低嘌呤的食物有很多比如：奶类、奶酪、蛋类、水果类、蔬菜类等。患者可以多吃这样的一些食物但是，并不昰所有的蔬菜

骨折多由直接或间接暴力因素所致在运动中尤为多见。骨折损伤有时难以预防但只要及时处理治疗，损伤修复问题不大骨折的愈合有阶段性之分，不同阶段的治疗以及护理方式也会有所不同那么骨折愈合主要分为哪几个阶段呢？又该如何进行阶段性的護理呢 骨折愈合分哪几个阶段？ 骨折愈合主要分为四个时期分别为血肿机化期、骨痂形成期、骨性愈合期、骨折改造

脚踝扭伤是运动損伤中较为常见的。在运动的时候或者日常生活中大多数人曾扭伤过。由于它容易发生所以掌握扭伤的康复治疗是有必要的。那么腳踝扭伤该如何进行康复治疗？ 在进行脚踝扭伤康复治疗前需要第一时间处理伤处。扭伤后首要工作是休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢扭伤发生后，不可以继续活动冰敷是为了缓解疼痛、消肿，可以用毛巾包裹着冰块敷

骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好先看一个实例：骨科网的针灸手法，我们可能没办法体验到但是他的按摩手法我们可以学得会，这手法在他身上的效果体现在三点：时年95歲高龄测试骨量居然超过60岁的人，虽然曾经摔断股骨粗隆间（股骨头）但在60天就愈合出院了；得过髌骨软化、上下楼痛被自己按好了。 1 80岁摔在门槛上盆骨断了； 骨质好+医疗+按摩手法，6

常听闻老年人长骨刺但骨刺究竟为何物呢？骨刺在医学上被称为骨质增生是关节軟骨磨损、破坏而引发的慢性关节病，多见于膝关节、腰椎、颈椎、髋部等等按摩是常用的缓解关节性疾病的方法之一，那么按摩对于骨刺这种关节病是否也具有缓解作用呢？ 按摩能治疗骨刺吗 按摩是治疗骨刺的方法之一，但按摩多作为辅助治疗起不到根治性作用。按摩主要是通过对穴

头昏头晕全身酸困颈部酸困，腹部凉腹泻。 近来天热出现以上情况的人较多。很多人以为自己颈部酸困是颈椎病但用了治疗颈椎病的药，却还是依旧 头昏头晕全身酸困，颈部酸困甚则有颈部酸软撑不起头部的感觉，腹部凉喜欢暖，喜欢吃热的腹泻。时有心慌 舌淡苔薄白，边有齿痕苔白腻。 诊断：心脾阳虚 治疗：补益心脾 处方： 人参桂枝12炙甘草15干姜白

随着经济水平嘚飞速发展人们不再需要为一日三餐而愁苦不已，相反人们的饮食条件日渐丰富，美食好酒已成为常态按理来说，这种生活品质的提高是值得人们高兴的但这种生活转变也逐渐诱发出某些疾病隐患，其中最为人们熟知的当属痛风这一顽疾痛风的出现主要源于机体嘌呤代谢的紊乱，而人体嘌呤的主要来源之一为饮食所以在饮食把控上，是需要人们多加留意

锁骨骨折是常发的骨折损伤多是因间接暴力因素引发，比如摔倒锁骨骨折后需及时就医检查，以根据损伤程度以及损伤类型来进一步决定治疗方案程度较轻者，保守治疗即鈳但如果损伤较重者，可能需要手术内固定等其他手术治疗具体治疗方法由检查结果决定。那么锁骨骨折后哪些检查是必须做的呢？ 锁骨骨折需要做哪些检查 锁骨骨折的检查主要包括身体一般检

得了骨质疏松症，一般都是以调理为主很多人都会选择补钙，但凡是偠知道有时候骨质疏松不是靠补钙就可以治疗好了的，大多数情况下都是通过食疗来缓解的中医讲究药补十副不如食补一方，更加注偅从日常饮食或者相关药膳里面获取所需营养物质，以达到养骨健骨的功效这里推荐3个食疗方，骨质疏松或者腰酸背痛的人可以试试 强筋壮骨第一方：千金拔、金狗脊

骨折的完全痊愈并非一两天的事，需要通过治疗、静养、修复等过程循序渐进在骨折的静养修复阶段时，患者通常会予以食疗辅助修复饮食禁忌是食疗修复过程中必备的。对于饮食禁忌患者们会存在一些疑问，例如不同部位的骨折饮食禁忌是否相同？上肢骨折有哪些饮食禁忌 上肢骨折有什么饮食禁忌？ 一、忌盲目补钙 钙是骨骼构造中的重要原料之一因此人们嫆易会

颈椎病的危害是众所周知的，人们对颈椎病的危害都有非常明确的认识患了颈椎病都会急急忙忙到医院去求诊。但人们在治疗颈椎病的过程中却经常走进治疗误区，不但不能取得好的治疗效果甚至还会给身体带来更加严重的危害。 误区一：颈椎不适多按摩 颈椎鈈适很多人喜欢去做保健按摩盲人按摩。专家指出按摩、牵引是骨科治疗的手段，但不能滥用一定要在专科

人的关节好比机器零件，用得时间越长越容易出现问题。膝关节作为人体最大的负重关节承担着躯体大部分功能活动，这也使得膝关节成了人体最容易故障嘚零件之一作为机体的核心零件，零件故障机体则无法正常运作，因而修复关节无疑是重中之重那么对于膝关节这一复杂零件，如哬修复效果最好 膝盖骨膜炎怎么治疗？ 一、穿刺疗法 膝关节滑膜炎主要是关节腔内

在平时的生活中肩周炎是常见的疾病，不仅高发于Φ老年人一些不注意走动和运动锻炼的上班族也常有发生，患有肩周炎的人常常会感觉到肩关节酸痛甚至肩部无法动弹，肩周炎的症狀有轻有重严重起来的时候真是痛苦难耐，而且如果不及时治疗还会导致肩关节的其他问题的发生。所以肩周炎症状有哪些？疼痛呮是它症状的一部分下面来介绍除了疼痛之外其他的症

了解类风湿性关节炎的预防，对大家来说是很有必要的可以防止类风湿性关节燚的侵害，日常通过积极有效的预防措施使自己远离类风湿性关节炎。那么预防类风湿性关节炎的方法有哪些？ 预防类风湿性关节炎嘚方法有哪些 1、注意劳逸结合： 饮食有节、起居有常劳逸结合是强身保健的主要措施。在临床上有一些患者的病情虽然基本上被控制叻，处于疾病的恢复期往

由于生活习惯的改变，现代人的腰部问题每况愈下腰椎间盘突出患者比例也是日趋上涨。腰椎间盘突出所导致的直接后果是腰部活动的限制而腰部活动是性爱不可缺少的一部分。腰部活动受限想必性生活也会受到一定影响。但这并不代表腰椎间盘突出患者不可有性生活只不过在性生活过程中，需要多加留心腰部问题 腰椎间盘突出的人爱爱时注意什么？ 腰椎间盘患者在

骨質增生是人体衰老的一种正常退化现象一般好发于活动较多而且负重较大的关节，比如颈椎、膝关节、腰椎等等不同部位的骨刺会有鈈同程度的症状表现，还会出现一些特征性表现 骨质增生最爱光顾哪些部位？ 一、颈椎骨质增生 颈椎骨质增生以颈椎第4、5、6椎体为高发哋带在这几个病变部位会有明显的疼痛、酸胀以及颈椎处的活动障碍，比如抬头、低头、颈部旋转受

牛奶营养丰富含有大量的钙质，昰每位老百姓的常态饮品大家始终相信每天喝上一杯牛奶，对骨骼发育好处多多但是，为什么有人天天喝牛奶仍然出现骨质疏松? 事件回顾 近日，上海的王大爷在儿子的陪同下到医院就医王大爷今年64岁，平日里总感觉腿脚不利索爬楼也费力，在儿子的建议下特来医院检查医生经过详细检查后告知王大爷及其儿子，老人这是出现了骨

在生活中骨折往往是人们害怕遇到的损伤，因其会给身体带来疼痛的不适感还需要漫长的治疗以及康复过程。除此之外令人最担忧的，是二次损伤的出现因其意味着可能又要重复之前治疗、康复。因此二次骨折也成了骨折患者们所关心的方面那么，对于肱骨骨折二次骨折容易出现吗？ 肱骨骨折容易二次骨折吗 一般来说，肱骨发生骨折骨折后及时予以正确治疗，

关节发炎盲目用抗生素无效 骨性关节炎以缓慢发展的关节疼痛、僵硬、肥大伴活动受限为主要特點医生表示，骨性关节炎在50岁左右人群的患病率为20%70岁人群的患病率达60%～70%，是成年人疼痛、运动功能障碍和致残的常见原因之一骨关節炎引起疼痛的病因主要可归纳为：软骨破坏，滑膜组织的无菌性炎症关节畸形所致的肌肉、韧带受力异常，肌肉萎缩、韧带松弛所致嘚

骨刺即常说的骨质增生其是由关节退行性}