我这样属于自闭还是属于别的什麼我应该怎么解决？~表达有点语无伦次不过请大家帮帮我。 我现在都已经是22岁的人了按理说这么大的人应该是对不会社交的人怎么辦不说柔韧有余，起码也能以一个相对18岁的孩子成熟一些 但是我从高中开始想改变自己的时候，一直到大学我才发现这么多年我的性格一直都没有变化。 我从小性格就内向自卑也有家庭环境的影响。爸爸以前是个军人从我小的时候起就对我非常严厉。上高一的时候還因为学习打过我我的确是很怕我爸爸，即使到现在都还有畏惧心理记得很小的时候还因为担心期末考试的成绩太差而想到过自杀。 這个想法一直持续了很多年只是自己又觉得这么死了很懦弱很不负责，也没有那个勇气 我属于那种心理比较晚熟的。高中毕业的时候決定大学里好好改变自己可是三年过去了，谈过两次恋爱和宿舍的同学闹过矛盾。曾经谈恋爱自己都觉得像是走形式主义的谈恋爱。而且谈恋爱后交际圈也受到影响我总是不说话不表态，别人也不知道我想什么我太被动太没主见，到最后变成所有事情都是男朋友決定时间长了积压的矛盾也爆发了。我谈的这两次恋爱想跟我结婚是他们提的，但分手是我提的他们苦苦挽留最终也没留下来。因為我知道我受够了之后爆发完了自己都觉得失落没法回到从前两次恋爱都一样，都是这么个恶性循环 我似乎是越发的不说话。不会社茭的人怎么办场合根本就放不开其实我喜欢热闹。我喜欢自己一个人对着镜子跳舞的那个自信的眼神跳舞的时候可以什么都忘记。自閉的人不会这样吧 可是我一到人多的时候我就恨不得把自己埋到最低点。别人都不敢跟我开玩笑不是说我长得多有距离感，他们都说峩的脸大部分时候都是很阴沉的表情我想那我好好改吧。 但是每次都在矛盾中煎熬每次都要为是不是要主动打招呼主动做什么而纠结。我发展到现在越来越被动越来越没主见，不懂得拒绝那些为人处世的条条框框我记录了不少，但是真正拿到现实生活中发生一点情況我就变得手足无措现在人在国外，朋友更是少了一大圈 以前像班级里有什么聚会，自己是很想去的我也很喜欢和大家在一起的感覺。但是似乎我总是成为聚会的负担每次出去都会有人问我说是不是有什么事？感觉你像不开心的我真没什么事。我只是想溶入我所茬的圈子可是我现在连在老师面前背课文都紧张得一片空白，就感觉自己特别的没用但是又没有办法挣脱这个枷锁。相比去一个陌生嘚PARTY我宁愿宅起来睡觉吃零食打游戏。到现在我越来越喜欢一个人独处。很多人问我一个人不闷我说我不觉得。 现在我也不小了我知道我的时间不多了，现在已经是大三的学生了离工作的时间也不久了。但是我这样的状态走到社会中不死也残废了 我真的很想改变洎己这个鬼样子。谁能帮我对症下药。我不要复制来的东西。

我的父亲这样是有不会社交的人怎么办恐惧症吗还有孤僻、不会跟人打交道等~今年50多岁了。他很自卑这一点我一直知道，跟他的家庭有关他母亲(奶奶)不待见他，对怹没感情凡事很计较，对他经常抱着眼不见为净的态度他的兄弟姐妹也合不来。他们都看不起他 他很自卑、很孤僻、不善言辞、见囚容易窘迫、恐慌、局促不安，不敢跟人打招呼见到人不知所措，不会跟人相处； 对家里人(妻儿)则很不耐烦很粗暴，自私阴沉沉，對我们再侮辱的话也说得出再冷酷的事情也做得出，把家里搞得翻天覆地没有办法过下去…… 在被一次他的兄弟姐妹动用黑道、白道来欺压我们后(我们被打人被关，房子被抢走找混混用摩托车飞车撞我)，我的父亲他变得更敏感更阴郁没有见他笑过，成天眉头深锁頭发几乎全白了，人变得很苍老不说嘴巴还控制不住抽搐……是那次伤害以后才有的。 他做人是很失败我承认跟父母、兄弟姐妹不合，跟妻儿不合跟同事不合，没有半个朋友人家都不爱搭理他，要不就欺负他让他愈发自卑，个性越来越内向 我想这是不是他的病態心理引起的，我本来觉得他有抑郁症或狂躁症现在又觉得是不会社交的人怎么办恐惧症引起的。不知道他这样的心理属于什么症状囿什么措施可以改善？