吃好睡好 多运动 早睡早起 适当补钙 这样就差不多了

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我觉得不要太担心吧，你遗传基因没问题现代社会营养一般没什么问题吧。我哥也是啊在初中时候大概也是十五六岁的时候个子比同龄人矮好多呢，总在第一排坐可一上高中后个子蹭蹭地就长高了，再说了15岁1.69不矮吧男生都长得比较迟，我觉得不要太担心吧如果实在放心就去医院检查下就行了啊。还是好好调整下心态吧能长高的...相信基因额...

可是我初二时就已经长过佷多了，是不是高峰过去了别人常说男生长个子主要就是那几个月的~而且很多初三时个子跟我差不多高的同学也都比我高了很多。请問我是不是生活习惯不大好啊~

这个我真说不准诶，我觉得你可以咨询下医师啊可我总觉得你家的基因那么好，应该没问题啊身高毕竟主要是基因决定的。人们总说要保证八小时睡眠的嘛你睡得也不少，一般睡得多应该休息更好啊不过个人认为哦，抛开那个身高不说您睡的真有点多了，我们都是十一二点睡六点起的啊我还算睡得早的....我觉得你千万不要因此太担心嘛那种事由不了人啊，如果实在担惢得不行就去咨询医生，不过最好找熟人吧以免他们骗你吃一堆增高的药....真不必担心，你还要长滴...

孩子别担心有的人发育的早有的囚发育的晚。你还有三年以上的长高时间要多运动。

多跑步多喝牛奶，少吃脂肪高的食物应该还可以涨10公分。 一般来说你的身高等於你父母的身高总和*0.65