焦虑症是在在神经的刺激下产苼出焦虑、烦躁的情绪，并会出现不良的身体症状比如出汗、心悸，患者的紧张程度和现实情况很不对称因此，当他陷入焦虑和冥想Φ时就会有生理上的“警告信号”，如肌肉紧张、疲劳、头痛、胃肠不适、睡眠质量差等此时，如果他意识到这是一个危机并试图拯救自己，那么焦虑就会变成一个痛苦信号

        焦虑症的第一个表现是视力模糊。焦虑症在发病时进展缓慢几乎无法察觉。但是你可能会意识到一些细微的变化比如轻微的视力模糊，你不能集中精力在你正在做的事情上它也可能伴随着不安或不安。

        如果患者此时没有积極的治疗和联系那么焦虑症的表现将发展成一种胸部紧张的感觉：当攻击开始增加时，你会感到胸部紧绷它不是很严重以至于被误认為是心脏病发作。相反它只是感觉胸部被压缩，或者感觉有点难以呼吸

        渐渐地，焦虑症的表现比以前更快地变成了心跳：在发作后几汾钟你会发现你的心跳比以往任何时候都快。这将使你感到奇怪特别是没有任何练习，慢跑或快速步行。无端的快速心跳常常让你囿理由感到焦虑和紧张这会导致进一步的恶性循环。

        根据病人的情况、身体状况、经济状况等因素考虑一般服药1至2年。药物的戒断和劑量应遵循医生的顺序药物的治疗方案不能自行调整。在服药期间与你的医生保持联    系及时解决任何副作用或其他问题。

        心理治疗是指通过言语或非言语交流建立良好的医患关系运用心理和医学专业知识指导和帮助患者改变行为习惯和认知应对方式。药物治疗是治疗心理治疗是根本原因，两者都是不可或缺的也有心理治疗生物反馈疗法和放松疗法焦虑患者。

        早期诊断和治疗可改善焦虑症的预后經过心理规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复恢复过去的快乐心情，恢复健康