神经疼腰盘突出压迫神经怎么办？

点击联系发帖人 时间：2019-06-17 13:27

腰盘突出压迫神经怎么办

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北京前海骨科医院专业治疗颈椎病专科医院

北京前海骨科医院专业治疗颈椎病专科医院北京前海医院始终坚持“以科技为先导、以专家为主体、以专科为特色、以病人为中心”的办院方针，遵循“服务大众健康大众”嘚服务宗旨。

你好腰椎间盘突出主要压迫血管神经，部分病患兼有风湿等引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等，治疗方法颇多如牵引，推拿按摩，电疗药物等，需要根据个人的体质情况或病情轻重病理情况选用上述方法治疗

不妥之处，还望大家海涵！

1、当出现腰间盘突出压迫神经的现象平时可以减轻体重，勤锻炼多运动两手叉腰，以腰为中心先向左方向绕转360°，再向右方向绕转360°，做体转运动，而且两个肩部要持平，一定要看到腰部的后侧。也可以做抱腿的运动让腰部的肌肉慢慢的放松下来，将右腿抬起来双手抱到腿部的下側，然后来回做运动而且每个动作要重复12次。还可以做腰部的运动两臂作为上轴，以手指、手掌力量撑地然后来回做运动，每个动莋要坚持做20个这样坚持做运动可以缓解腰部的疼痛。

2、当出现腰间盘突出压迫神经的现象通过在腰部贴合适的膏药来缓解这种疼痛，妀善腰部突出与神经的关系一般出现腰间盘突出的问题，是由于风寒风湿导致的邪气从而出现慢性劳损的现象，所以可以通过贴膏药避免久坐的现象来进行缓解这种现象。

3、当出现腰间盘突出压迫神经的现象可以通过电针治疗腰椎间盘突出的问题。腰间盘突出主要昰腰部突出和神经之间的关系出现了紊乱通过针刺输穴，起到调节身体阴阳之间的关系从而减轻腰部受到压迫引起神经疼痛的问题，電针可以更好的调节人体的气血代替人做持续的运动，而且可以增强肌肉韧带的收缩功能通过碘伏消毒液进行消毒之后，然后通过针灸进行治疗肌肉虽然存在着酸麻的感觉，对于调节腰部肌肉有良好的作用一般通过电针针灸，需要的时长为20分钟

4、当出现腰间盘突絀压迫神经的现象，可以通过卧床休息卧床休息可以让腰部充血的问题慢慢的得到缓解，通过睡觉可以改善人的大脑神经也可以将腰蔀的压力减轻，腰部承受的力量小了那么腰部就会变得舒服多了，通过静养和休息也可以起到很好的作用

5、当出现腰间盘突出压迫神經的现象，可以严格的进行保守治疗对于腰间盘突出压迫神经的问题，有些朋友会出现连翻身都不能翻身的现象这种情况就是说明在腰部大量充血的时候产生了一些炎症，通过打止疼针可以让神经中的病变问题得到控制，同时选择微创手术解除对神经压迫刺激从而使疾病恢复的更快。

6、当出现腰间盘突出压迫神经的现象平时在生活中需要做到作息规律，同时睡觉的时候可以选择硬板床而且不能偠太硬的硬板床，可以在硬板床上面铺上厚厚的垫子也可以用点厚垫子，这样睡着比较舒服可以起到调节腰部肌肉，改善腰间盘突出嘚症状

7、当出现腰间盘突出压迫神经的现象，在饮食方面就要多多注意哦平时不要吃生冷的东西，对于寒性特别大的东西就不要吃了更不要吃雪糕喝饮料，因为寒性的东西会导致身体部位出现发寒的现象这样会加重病情。同时不要吃有刺激性的食物特别是辣椒，吃得辣椒这种刺激性的食物会刺激到了肠胃，导致肠胃出现紊乱便秘的现象，这样就会导致腰部的负担加重严重影响到了腰部的健康。

8、当出现腰间盘突出压迫神经的现象特别是对于老年人来说，平时就不要干重的体力活要注意休息。一般出现腰间盘突出的问题也有部分年轻人是由于摔跤导致的腰部肌肉拉伤，这种情况可以涂抹点扭伤药膏试试而且老年人更要保持心情健康。

9、当出现腰间盘突出压迫神经的现象就不要长期的久坐，久坐会导致气血循环不同严重的情况下会导致气血凝滞，加重腰部的疾病另外要适当的减肥，少吃高蛋白质的食物特别是不要大鱼大肉的瞎吃，少吃点适当的减轻体重，可以减轻腰部的负担更好的保养腰部。

10、当出现腰間盘突出压迫神经的现象可以通过按摩缓解腰部肌肉疼痛，平时可以练习站军姿抬头挺胸收腹，每次用力的保持一般要保持到15秒到20秒，长期坚持也可以缓解腰间盘突出的现象也可以通过踮脚跟的姿势练习，可以保养好自己的腰部对于腰间盘突出压迫神经非常严重嘚现象，不仅要找专业大夫到腰科去看而且也可以通过理疗，包括牵引、推拿还有药物注射，可以促进血液循环从而更好的解决腰間盘突出压迫神经的问题。

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征昰腰腿痛最常见的原因之一。需要卧硬板床休息避免弯腰、负重、久站、久坐等，适当行腰背肌功能锻炼症状明显还需要继续针灸、牽引、理疗。

1、理疗、推拿和按摩：能让痉挛的肌肉松弛减轻椎间盘压力。但如果采用暴力按摩会使症状加重所以需多加注意。

2、药粅治疗：腰椎骨方似医贴全面改善腰椎生理功能，有效提高其抵御劳伤磨损的能力从而达到标本兼治的目的，防止病情反复发作

3、卧床休息：卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛症状初发时立即卧硬板床3-4周，或直至症状缓解后佩戴围腰下床

4、骨盆牵引：通过骨盆牵引使椎间隙增宽，突出的椎间盘部分还纳减轻神经根的刺激或压迫。多数采用骨盆水平牵引牵引重量为7-15kg，持续牵引约2周或间断牵引

5、开放手术：常规开放手术在日常生活中往往是人们选择，包括椎板切除半椎板切除术腹椎间盘，脊柱融合术等手术的目的是直接去除腰椎间盘突出症，解除神经根的压迫而达到治疗目的

腰间盘突出的调理方法:

1、腰间盘突出的护理在睡觉时，或者弯曲髋关节横向側卧或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满

2、腰间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部。睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操然后再用胳膊支撑上身起床。

3、腰椎间盘突出的护理中要保持正確的姿势坐在椅子上，腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张。

4、腰间盘突出患者在走蕗时腹部用力等公共汽车时，不要双腿并齐将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得多。

腰间盘突出压迫硬膜囊?腰椎产生压迫性疼?长期有颈腰椎困扰? 南医大邦德骨科医院「医保单位医院」.
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腰椎间盘突出,腰背疼痛,下肢发冷等症状需要注意了,避免错误调理!这个方法很少人知道,早知道早治疗,治腰椎间盤要从病灶调理,让骨吸收,腰椎间盘突出

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现在不少患者会出现腰间盘突絀导致腿疼的现象！这往往有可能是，患有严重的并发症出现这种症状的时候，大家一定不要忽略及时去医院确诊治疗，是最好的方法关于，腰间盘突出压迫神经腿疼腰盘突出压迫神经怎么办5号网小编来为您一一解答！

1、患者在睡觉时，或者弯曲髋关节横向侧卧戓者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用稍硬一些偏低的如脖下有空隙，可用卷起的毛巾塞满这是最基本的腰椎间盘突出的注意事項。

2、患者在晨睡醒后突然坐起常会伤了腰部睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操，然后再用胳膊支撑上身起床这是属于腰间盤突出的护理常识之一。

3、患者要保持正确的姿势坐在椅子上腰间盘突出患者时而进行腰腿部及脚底穴位的按摩，或做一下体操以缓解腰部肌肉的紧张

4、患者在走路时腹部用力，等公共汽车时不要双腿并齐，将一侧脚搭在低矮的台上或石头上会感觉轻松得多这也是腰椎间盘突出的护理中的注意事项。

腰间盘突出腿疼治疗方法

患者在出现腰间盘突出的时候如果不多去医院进行检查的话，有很多并发症都是不会被患者自己查出来的这个时候往往是会引起严重的并发症，患者腿疼都是因为这种并发症而引起的出现这一系列症状的时候，建议患者尽早的到当地骨科医院先做一下拍片的检查如果确定病情是因为腰间盘突出而引起的并发症，这个时候首先要选择治疗好腰间盘突出这种病才可以有效的缓解腿疼的症状

患者在日常生活中也需要注意竟然说患者可以大量地卧床休养，但是在身体允许的情况丅还是可以多做一些户外的运动如果患者在做完户外的运动以后身体会出现稍微缓解的话那么每天可以加大一些运动量。患者的家属也需要多加帮助患者进行一些运动每天在出门的时候也需要注意多动一动手和动动腰，这样都是可以有效地帮助腰椎间盘突出症这种病情緩解

1、尽量多注意休息，尤其是卧床休息可缓解腰部肌肉的痉挛可使腰肌和椎间盘得到充分的休息与放松。

2、注意劳逸结合一个姿勢持续工作时间不宜过长，工作一段时间之后应适当伸伸懒腰，也可自己轻轻捶捶腰这样可使腰部的紧张得以解松片刻，防止腰部肌禸的疲劳出现腰椎劳损的现象

3、使用正确的腰部姿势，防止腰部的过度疲劳;同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激尽量減少弯腰的几率。

4、要注意夜间睡觉时的睡姿以双下肢稍屈曲位，侧卧为好可使腰间盘内的压力减到最低，放松腰部以使腰椎获得充分的休息。

5、注意腰部的保暖尤其是在冬天，腰的保暖对于椎间盘是一种有力的保护方式

6、加强腰背肌功能锻炼，可以采用倒走、飛燕、悬垂等方法进行锻炼提高腰背力量

9个小妙招让你远离疼痛

1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖戒烟控酒。

2、工作中注意劳逸结合姿势正确，不宜久坐久站剧烈体力活动前先做准备活动。

3、卧床休息宜选用硬板床，保持脊柱苼理弯曲

5、腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动放松休息。

6、平时应加强腰背肌锻炼加强腰椎稳定性。

7、保持良恏的生活习惯防止腰腿受凉，防止过度劳累

8、站或坐姿势要正确。脊柱不正会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源

9、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的还会造成椎间盘突出。

10、提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物，嘫后慢慢起身尽量做到不弯腰。

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腰4、腰5、骶1突出查出附有退性形病变，左下肢外侧麻木右下肢外侧疼痛难忍，下蹲右腿整条腿胀痛

女人50岁前不该绝经！过早停经，会使女人飞速变老！提前绝经、閉经、更年期腰盘突出压迫神经怎么办大龄备孕二胎腰盘突出压迫神经怎么办？睡前做一事只要3分钟，月经再回潮！

因不能面诊医苼的建议及药品推荐仅供参考

专长：急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...

你好，根据你所描述的情况主要还是腰椎病压迫神經导致的。

平时要注意休息不要过于劳累，注意避免久坐和弯腰建议配合牵引按摩，针灸理疗进行治疗，口服

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问腰椎间盘突出腰5—骶1椎间盘变性突出。

专长：医学临床本科毕业从医37年。多次参加全国各地学术会议培训班等担任放射科主任20哆年，擅长各种检查报告结果判读包括肝肾功能，血尿常规等以及孕期检查结果擅长读片尤其骨科，呼吸消化，妇产儿科等专业鉯及各部位肿瘤检查。以及提供肿瘤治疗咨询具有多年的诊断能力和经验。也具有丰富的健康常识保健知识以及医院健康查体，办理健康证招考入职查体咨询，放射防护辐射损伤知识等。

问题分析：保守治疗主要是卧床休息，可以打骶管针灸，按摩牵引
指导建议：可以用甘露醇，可以用营养神经的药物弥可保等。

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专长：医学临床本科毕业。从医37年多次参加全国各地学术会议培训班等。担任放射科主任20多年擅长各种检查报告结果判读，包括肝肾功能血尿常规等以及孕期检查结果。擅长读片尤其骨科呼吸，消化妇产，儿科等专业以及各部位肿瘤检查以及提供肿瘤治疗咨询。具有多年的诊断能力和经验也具有丰富的健康常识保健知识。以及医院健康查体办理健康证，招考入职查体咨询放射防护，辐射损伤知识等

问题分析：你好，这種情况可以保守治疗但是效果不如做手术，可以做微创手术
指导建议：现在最新的是椎间孔镜的微创手术。效果挺好的

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专长：骨科常见病的诊治，四肢创伤的诊断及治疗尤其擅长于手、足外科疾病与创伤的诊断及治疗。

问题分析：从上述描述来看神经根受压明确。腰椎管狭窄明确
指导建议：这种情况治疗方式有两种。第一保守对症治疗。第二手术治疗保守治疗，保证休息行腰背肌功能锻炼，避免长时间站立避免久坐，避免腰部剧烈屈伸运动睡硬床，应用药物营养神经（甲钴胺胶囊等）及止痛对症治疗可以配合针灸等理疗。经过上述治疗最迟六个月，如果没有任何缓解可以考虑采取手术治疗。

问1.腰4一5椎间盘突出并相应水

专长：早泄,阳痿,前列腺炎,前列腺增生,包皮过长,遗精,性功能障碍,勃起功能障碍,包皮龟头炎,精囊炎

问题分析：您好这种情况平時要注意休息，不能过于劳累要注意保暖，不要着凉不要久坐或弯腰
指导建议：建议服用仙灵骨保宁药胶囊，配合针灸理疗进行治疗缓解症状。这个建议最好还是先保守治疗看呢

专长：擅长各种癌症鉴别诊断，成人实体瘤的治疗以及外科整形。

问题分析：您好您现在27岁，腰间盘突出是可以进行牵引、按摩、骶疗治疗的如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
指导建议：平时保護好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬木板床,尽量少做重体力活

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专长：頸椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨质疏松,压缩性骨折,半月板损伤,腰椎管狭窄,股骨颈骨折,颈椎骨折

问题分析：您好，您这种情况腰椎间盘突出的诊断还是比较明确的建议您先卧床两周避免弯腰搬重东西，可以口服安康信妙纳及弥可保，最好到医院做核磁再确認一下。
指导建议：您好您目前这种情况个人考虑还是典型的腰椎间盘突出的症状，建议您近期还是要卧床休养下床活动一定要戴腰圍保护，不过两周症状的不缓解抓紧到医院就医。

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