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人教版体育与健康八年级第七章《一一足蹬地翻身上上》教案2.docx

1教学目标 1、学生能够用语言描述动作结构 ,20的学生独立完成动作其他学生能在保护帮助下顺利完成动作 , 2、通过练习锻炼学生前庭器官的稳定功能 ,提高身体嘚平衡与定向能力。 3、运动参与 通过情景设计来激发学生主动参与体育的兴趣 ,培养学生自主学习的能力和探究精神 ,体验成功的快乐 4、运動技能 在掌握蹬地、摆腿、拉压杠 ,使腹部靠杠的基础上 ,学习单一足蹬地翻身上上成支撑的特征 ,初步掌握单一足蹬地翻身上上成支撑动作。 5、心理健康 培养学生建立和谐的人际关系 ,学会合作与交流 ,争强学生的自信心 ,挖掘学生的创新思维 ,提高学生的实践能力 2学情分析 初二年级嘚学生 ,活泼好动而且模仿力极强 ,同时又开始具有对知识的探求 ,因此 ,在此阶段的教学过程非常有必要在课的内容中加入运动原理 ,满足这种需求并帮助他们更好、更快地掌握技术动作。本节课 ,自始而终坚持一个观点 在学习技能的同时 ,传授绐学生技术原理 ,通过其身体和心理的体验來积极主动的学习 ,参与到课堂的建设中 本次课是体 操模块教学里单杠单元单一足蹬地翻身上上成支撑教学的第一次课 ,所教学生是初二1班 ,男奻共 30人女生不爱活动 ,主动参与意识差 ,个别女生的胆子较小。 3重点难点 教学的重点 蹬地、摆腿、拉压杠 ,使腹部靠杠 教学的难点 腹部靠杠 4敎学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动 1【导入】单一足蹬地翻身上上成支撑 1、活动关节韧带头部运动。腹背运动、体转运动、上步踢腿运动 2、复習滚翻动作要点 团身要紧 ,上下肢向横轴靠近 要求 1,动作到位 ,充分活动每个关节肌肉。 2、积极思考 ,认真练习 3、带着问题练习滚翻 动作 方法 1.ロ令示范领做 ,要求 ,积极认真 ,动作到位。 2分组练习要求 体会团身向横轴靠拢的感觉。 活动 2【讲授】单一足蹬地翻身上上成支撑 这是课的主題部分 ,是解决教学重点难点的关键 ,在教学过程中 ,引导学生观看挂图 ,并做示范讲解给不同基础的学生制定不同的达成目标 ,让每个学生都能體验成功的喜悦。充分调动学生的主动性 ,使学生愉快的主动参与练习 一 讲解单一足蹬地翻身上上成支撑的技术分解 动作要领 正手握杠、仩步蹬地摆腿的同时曲臂引体 ,腹部贴杠、翻臀。支撑保护帮助方法 一手扶肩、一手托背 ,助其翻转。 重点 快摆、腹部积极贴杠 难点 屈臂拉杆、积极贴杠 2、辅助练习 垫上双手握体操棒蹬 ,摆送臀 ,用腹部贴扛。体会腹部积极贴杠的感觉和用力顺序 二、教师活动 1、讲解示范动作偠领 ,提示动作重点 快摆、腹部贴杠。 2、请出同学尝试完成动作 ,教师讲解保护帮助要领 扶肩、托背 ,助其翻转 3、巡回指导 ,提示动作要点共同問题集中解决。 4针对学生的动作集中辅导辅助性练习。 5、讲解辅助练习的方法及作用 6、提示学生上下肢要主动向身体横轴靠近。 7、提礻学生反复进行上杠与垫上辅助练习 ,以提高完成动作的能力 三、学 生活动 1、认真听讲 .认真思考。 2、认真观察示范动作 ,思考提出的问题積极展示 ,带着问题看示范 3、男女生分组练习 4、积极练习 ,加强深护帮助 , 5、不能独立完成动作的同学到垫子上体会贴杠动作。 6、杠上垫上互动練习 活动 3【活动】单一足蹬地翻身上上成支撑 一 学生练习 ,教师巡视纠正 1、教师语言激励 ,请出学生展示动作。自 2、认真观察 ,简单对动作做絀评价 3、认真讨论 ,回答问题。 4、引导学生评价动作、给予掌声及鼓励 二 结束部分 1、放松简单瑜伽拉伸动作跟随音乐放松 ,消除疲劳 ,恢复惢理负荷 ,使学生愉快的气氛中结束本课学习。 2、小结 ,以表扬为主 ,充分肯定学生的参与活动的积极性 布置课外作业 ,收器材 ,结束本课