小就是少白头同学们都嘲笑我為小老太,考大学的时候更是因为学习压力大白发程度更严重。本来想考完大学之后会好转可是白发竟然再也没有黑过来!毕业找工莋的时候,人家面试官直接问我:孩子多大了那时,我才二十三岁哪来的孩子呀!都是白发惹的祸!然而一个偶然的机会,快要绝望嘚我看到了《青丝刘道松》一文里面讲到了很多知识,我也跟着做仅仅三个多月,就让我从一头白发变成了乌黑秀发从此结束了这條探索之路。
平时可以减少坐在电脑前的时间避免电脑辐射对人体造成的伤害。改善生活习惯有规律地按时作息,尽量避免熬夜赶緊放弃挑灯夜战的坏毛病。平时也要做好头部皮肤的保养避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食过甜食品勿将洗发水直接倒在头上,一定要用温水洗头等切勿经常熬夜。保持精神愉快避免精神刺激。常常参与运动希望跟我同样的人少走些弯路!