你好这样情况心理因素比较大

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神嫆易兴奋和脑力容易易疲乏现象常表现失眠早醒多梦、头晕头痛，心慌胸闷记忆力下降、焦虑烦躁等症状

一般可以先自我调理，例如適当放松心情保持心情平静愉快。适当运动旅游，唱歌跳舞等等释放压力同时改变日常生活方式，规律作息避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机调整睡眠如果症状持续不见好转，应当进一步正规公立医院神经内科或者精神心理科诊治

你们判断抑郁症的标准昰什么我曾经想去医院查的，我妈妈说她问过医院了说我们这里的医院没有这个科

现在不能判定抑郁症需要正规公立医院的精神心理科，一般来说三甲医院有或者到正规公立的精神科医院。有一些量表回答很多问题，才能考虑有无抑郁症等等

您现在只能说有一定嘚情绪在里面