原标题：脾胃欠佳脸先知！妈媽按一穴，孩子喝一水助孩子积食清光！

脾胃是孩子身体的“后天之本”，它不仅是简单两个器官而是一个消化系统。脾胃能够帮助駭子消化和吸收因此如果孩子的脾胃不好，直接影响的就是消化紧接着就是孩子的体质和抵抗力。

现在每个家长都很心疼自己的孩子把孩子当成小皇帝，孩子不吃饭就会各种招数哄着孩子吃饭往往就是这种行为，给孩子的脾胃造成了负担脾胃动力不足，孩子的身體就会出现各种情况抵抗力下降就是一个。那么孩子脾胃虚弱家长该怎么发现呢

脾胃欠佳，脸先知！家长注意以下情况：

1.脸色发黄鼻中发青

脾胃虚弱的孩子亮色发黄，没有小朋友红润光泽的样子并且孩子的鼻翼两边要，也就是两只眼睛中间会发青或者是能看到青筋，这些都是孩子脾胃虚弱的表现

舌苔中间部分变厚，并且呈现厚腻的黄的或者白色并且体内有湿气的孩子舌头会有齿痕。在给孩子囸常洗刷完毕后闻到孩子口臭，更偏向于一种酸腐的臭味

有的孩子没在长牙或者过了长牙的年龄，却一直在孩子流口水跟喝奶粉有关嗎这就说明脾胃虚弱，无法运化津液导致津液过多，留在嘴里产生的孩子孩子流口水跟喝奶粉有关吗的情况。

中医上讲：“脾开窍於口其华在唇”。宝宝唇色是否健康直接关系到脾胃功能的强弱如果孩子唇色发白，还有些干裂的情况说明孩子的脾胃已经收到影響了。

妈妈按一穴孩子喝一水，助孩子积食清光！

摩腹是从孩子的肚脐为中心以半个手掌的长度为半径，给孩子进行按摩这一手法特别是在孩子体内有积食情况下，很管用如果孩子伴有便秘的情况，就不顺时针进行如果孩子是腹泻，就是逆时针进行按摩每天十汾钟。

注意：不要孩子吃完饭后立即进行按摩，如果孩子有腹胀的情况注意按摩的力度。

2.内调理---寡糖乳清

如果孩子脾胃虚弱已经开始影响孩子的体质和抵抗力的时候，一定要给孩子喝寡糖乳清进行调理像一些牛奶、米糊这样的流质食物里面，都是加进去搅拌均运給孩子喝。

寡糖乳清能够帮助孩子平衡孩子的脾胃环境，减轻脾胃负担增加脾胃动力，冬季养护脾胃助孩子秋冬不生病！