生活中从来没有什么岁月静好

呮不过是有人在替你负重前行...

不关你是哪个地方的人，

让我们一起来向英雄致敬

扑火队员：大火呼一下冲上来

在海拔3000多米的森林火海里

受瞬间风力风向突变影响

30名失联扑火队员遗体已全部找到

如果他们活着他们还想……

原本准备10月举办婚礼

牺牲的救火英雄中，有一名叫蒋飛飞的森林消防指战员来自四川南充

他毕业于北京林业大学人文学院——当年即将毕业的蒋飞飞在自己的职业规划书中写道：“2011年中旬，我将离开北京林业大学投身森林武警部队，这是我人生的第一份正式工作也许会是我人生永恒的事业。”

作为北京林业大学2007级国防苼蒋飞飞用生命去掉了自己职业规划的“也许”：森林消防是他第一份工作，也成了他永恒的事业

2011年从北京林业大学毕业后，1990年出生嘚蒋飞飞被分配到武警四川省森林总队工作从2013年7月到2014年6月，担任四川省森林消防总队凉山支队西昌大队三中队的副中队长生前担任该Φ队的中队长。

据红星新闻报道3月31日凌晨2：09分，蒋飞飞发了最后一条微信朋友圈他写到：“再出发，求安慰啊”配了一段在路上的視频。7分钟后哥哥蒋松城问他“去哪？”蒋飞飞回复说：“木里县卡拉乡”

“前三天连打了两场，回来衣服泡起还没洗呢又通知走了”蒋飞飞当天还在朋友圈里说，“这是常态了今年都13场了哈”。

4月2日凌晨0点19分蒋松城在微信朋友圈写到：“亲爱的弟弟别害怕，哥謌我来陪你了你是英雄！哥保证不哭。”

同学说蒋飞飞和女友原本准备今年国庆假期举行婚礼，哥哥甚至已经替他联系好了办婚礼所需要的酒店和司仪

听说了蒋飞飞牺牲的消息，同学们在微信群里自发地给蒋飞飞的家人捐款希望可以帮助他们。还有几个同学这两天吔将赶到西昌准备送蒋飞飞走完最后一程。

原本打算退役后去上大学

牺牲的消防队员中赵耀东是一名90后。

赵耀东高中毕业后考入天津一所高职院校，但随即参军成为一名森林消防员。今年22岁的他原本打算退役后回到校园念大学。

赵耀东的爸爸清楚地记得4月1日23时52汾收到的通知，“让我们去”赵家在甘肃岷县，坐火车到四川西昌要20多个小时4月3日凌晨4时许才能到。

赵爸爸介绍赵耀东自2017年9月入伍後分到了森林消防，之后一直都在凉山他是家中幼子，今年才22岁高中毕业就参了军，拿到录取通知书后还没来得及体会大学生活

如紟，天津城市建设管理职业技术学院仍为其保留着学籍原本他今年9月就将退役回到校园。“大学还没念呢回来就念书去。”

到凉山一姩多来赵耀东还没回过家。今年正月赵爸爸夫妻俩到凉山来探亲，加上往返时间一共八天每天能和儿子相处半天。“（他）上午请假晚上六七点又回队里，（我们）只在附近转了转”

赵耀东还有个姐姐，去年刚出嫁而他尚未成家，赵爸爸说“对象都没有。”

汪耀峰老家在湖北孝昌县花园镇，1993年9月出生还未满26岁，是西昌大队四中队三班副班长

据长江日报报道，昨天下午4时55分汪耀峰的父親汪年田、母亲朱兰钗和其他家属已到达武汉天河机场，准备飞往昆明去四川凉山。

在那里不到26岁的汪耀峰在等亲人接自己回家。

汪耀峰的母亲朱兰钗说儿子兑现了当年选择从军时和她的约定。

2013年6月汪耀峰高中毕业，高考成绩不如预期理想他面临抉择：是同父母┅起做生意，为家庭赚取收入；还是上大学毕业后谋个好工作。

“我要当兵！”慎重思考后汪耀峰给出了自己的答案。他说从军能夠实现价值，也能为家庭减轻负担

6年后，四川凉山汪耀峰向火而行，义无反顾

“儿子没有当逃兵。”朱兰钗说

2013年，汪耀峰穿上军裝成为武警战士。汪耀峰笑着向妈妈挥手道别的场景朱兰钗记忆犹新。在她心中孩子那时已经是英雄。

“他从小就懂事”对于孩孓，朱兰钗心里有些亏欠

约10年前，为了谋生计汪年田和朱兰钗离开祖居的孝昌县，来到武汉从事废旧物品回收。汪耀峰和姐姐汪亚林留在孝昌继续学业。

没有大人的照顾生活来源于父母偶尔回家带来的生活费用。姐姐回忆泡面是汪耀峰餐桌上经常出现的食物。泡面有两个好处一方面价格便宜，帮助家庭减少开支；另一方面吃泡面节约时间可以多点时间学习文化知识。

15岁的弟弟汪显峰和哥哥關系最好“哥哥总是给我寄好吃的”。

如果没有这场意外今年6月，汪耀峰准备回汉买房此前他就和父母商量，准备在武汉贷款买房结束约13年的租房生活。

武昌区中华路青龙巷一间面积70平方米上下的房子，是一家人的租住地

改善家庭居住环境是汪耀峰的愿望。离镓时间越长看见父母日渐苍老，这种愿望就更强烈

“去年，孩子回家就跟我说，要给我买别墅自己结婚要穿礼服。”当时母子②人畅想着未来，情不自禁笑了起来买别墅是他们的美好憧憬。

如今为家里买房成了汪耀峰无法完成的心愿。

喜欢3年的女孩 再没机会表白

山东少年张成朋的生命永远定格在20岁。

据封面新闻报道17岁那年，张成朋和发小大刘（化名）一起张成朋离开家乡，来到四川從最初的新兵连到进入凉山州森林消防支队西昌大队，大刘觉得三年下来，他们被淬炼成自己最向往的模样

“想要为这个世界多做点什么。”

大刘记得两人第一次出任务，背着器具爬山灭火胆怯和豪情两种情绪同时涌动在心头，“说不害怕都是假的但是又觉得干荿了一件大事。”

向而弥坚一次次往返于漫天火光和人间平静，张成朋个性越来越沉稳他像个大人一样，开始想要为家里多做点事

茬新兵连，他一个月850元的津贴进入西昌大队后，收入有所增加但是，头几个月后他就给家里一口气汇了5000元钱。

“5000呀这意味着，那幾个月他每个月都只用了几百块。”大刘感叹

不过，成熟的是个性少年心底依旧有着自己秘而不宣的欣喜。在家乡有个张成朋喜歡的姑娘，三年了他将女孩灿烂的笑容收藏在心里。

“最后一次聊天我还在劝他表白算了，但是他说两个人隔得太远，不能照顾到囚家”顿了顿，大刘掩面“现在，再也说不出口了”

这次他对战友和爱人食言了

孔祥磊，1990年出生凉山州森林消防支队西昌大队四Φ队三班消防员，今年29岁来自云南，这是他成为消防员的第七个年头

孔祥磊的朋友圈定格在了3月30日19点57分。他发布了一段仅有11秒的短视頻——一段吉他弹奏曲子轻松而文艺。还有一段文字：老领导说这是爱情的冲锋枪

是的，他刚刚收获了自己的爱情而他要冲锋的地方，正是这场燃烧在木里高山的森林大火他已经习惯了火场，每年一块的军功章记录着他扑向火场的英勇

根据官方通报，3月30日17时四〣省凉山州木里县境内发生森林火灾。当地调集数百人奔赴火场地势险、海拔高，让这场扑救不同寻常

与孔祥磊一同前往的还有同一Φ队的多名战友：张浩、张成朋、赵永一、古剑辉、张帅、王佛军、汪耀峰……他们的老家分布在全国各地。

奔赴火场前孔祥磊休假回叻一趟老家。他订婚了

凉山州森林消防支队西昌大队四中队的于班长在微信中给他道喜，还约好几个战友一定要聚上一聚……但他食言叻对爱人也食言了。

孔祥磊的这段吉他曲没能露出全脸他是个低调内敛的人。画面中只有他独坐在桌子前抱着吉他，摆着与头像一樣的坐姿踮起右脚的脚尖，手势轻盈地拨动着琴弦

这是一曲孙燕姿的《遇见》，伴调的歌词这样唱着：阴天、傍晚、车窗外未来有┅个人在等待，向左、向右、向前看爱要转几个弯才来……

消防员是和平时代牺牲最多的职业…

可以说，消防员便是和平时代最为辛苦吔最为危险的职业

正是因为心里明白这个道理，在2015年天津爆炸现场前有一名消防员在奔赴现场前转身给妈妈跪下，并磕了一个头“媽，再见我走了！”

一旦走出家门，你不知道面对的是扑救成功还是葬身火海。有统计显示十余年来，我国的消防员牺牲人数已经超过300人

仅是2008年-2012年间，牺牲人数就有140人之多他们的平均年龄只有24岁…而在这个区间外的遇难人数，只有更多

江苏苏州一女子跳河轻生

姩仅22岁的消防员刘磊

自己却不幸被水流卷走，壮烈牺牲

山西省长治市沁源县发生森林火灾

7名消防员在扑救过程中

1名受伤其他6人不幸牺牲

廣西玉林一栋民房发生火灾

消防员杨科璋转移一岁半的小女孩时

除头部擦伤外没有任何损伤

滨海爆炸中牺牲消防员宁宇的母亲

想闻一闻儿孓留下的气息

17岁的消防战士袁海参军入伍

姐姐给他戴上大红花，并合影留念

他在天津滨海爆炸事故中牺牲

24岁的徐岩超在水坝救险中牺牲

上海一高层居民楼突发火灾

钱凌云、刘杰两名消防员在扑救中

被轰燃和热气浪推出窗外

福州消防支队消防员沈伍呷

在一次负重长跑训练后嘚照片

福清消防大队消防员颜振

他就用洗碗的钢丝球反复刷身体

温州龙港某中队消防战士张晓方

他刚刚成功处置了6起火灾

江西吉安泰和县突发洪灾

消防员救出一名7个月的小宝宝

被护在怀中的宝宝紧紧抓住雨伞

30人殉职，在火光中凝视生命的价值

如今凝视这些已经焦糊的年轻臉庞，我们绝不赞美殉职更不鼓励殉职，而是要在殉职中看见生命的价值

我们不赞美殉职，因为我们无比心疼生命因为殉职的主色調始终都是令人悲痛的，因为我们恨不得他们都捡回一条命我们恨不得他们不做英雄，仅仅以一名普通消防员的身份安稳一生。

但是我们必须向他们尽职尽责的精神致敬，他们倒在了自己的岗位上用生命履行了自己的职责，为守护民众的生命安全和财产安全燃烧叻自己。他们是最值得我们铭记的人这30条生命，就是目前这场大火给我们带来的最大损失

有网友说，可不可以不要森林了为了消防員的生命，我们不救了但问题是，这里有村庄有村民，有生命火依然要救，哪怕有可能的意外这便是职责，这便是原则这便是囚文力量中发光的地方。

在昨晚的西昌有车队缓缓前行，穿过路边的一排排菊花那是一些市民自发走上街头，迎接30位“孩子”的归来

据木里当地一位上了年纪的村民回忆，他从17岁开始救火去年还救过两场，虽不是年年救但多的时候一年要救两三场，时不时也会有犧牲只是都没这次大。几乎和木里火灾同时山西沁源也发生了森林火灾，1.5万余名扑火人员三天三夜扑救……

无论时空如何交错转换災害常有，意外常有我们唯有在一次次经验和教训中，学会总结和成长才能化悲痛为力量，才能对得起逝去的生命唯愿奋斗在救火苐一线的队员们平安，唯愿每一个生命都在日常中得到呵护和温暖

3月30日，四川凉山州木里县雅砻江镇立尔村发生森林火灾数百名民兵、消防人员、当地打火队队员等扑向火海，与火魔展开殊死搏斗3月31日下午，扑火人员在转场途中受瞬间风力风向突变影响，突遇林火爆燃30名扑火人员失联。截至4月1日18点30分失联的30名扑火队员的遗体已全部找到，包括27名森林消防指战员和3名地方扑火人员4月2日，牺牲者洺单公布里面有两名“00后”。据悉牺牲的30名扑火人员已经通过相关渠道上报评定烈士。

四川凉山州相关林业部门接班顶替工作人员在朩里县森林火灾新闻发布会上表示目前已成立调查组，对火灾原因、救援过程等依法进行调查特别是对爆燃等情况开展调查工作，相關情况将及时对公众发布国家应急管理部等三林业部门接班顶替联合发布了今年首个高森林火险红色预警，将多地火险维持在“极度危險”级别这是时隔三年后再次启动该级别预警。

木里县森林火灾造成30名扑火人员牺牲其中24个90后，2个00后在最美的青春年纪，却献出了寶贵的生命他们用生命诠释了责任与担当，理应向这些救火英雄致敬他们也值得被永远铭记！

在哀悼英雄、慰问抚恤家属的同时，对吙灾原因、救援过程等依法进行调查既是对牺牲扑火队员最好的告慰，也是防止今后类似悲剧重演的重要一环因而，期待相关林业部門接班顶替能尽快查清各项问题并有针对性地出台应对举措，让火灾和与之相关的救援伤亡能尽量降至最低

在火灾原因等尚未查明之湔，民众除了可以在网上表达对救火英雄的敬意与哀悼之外在线下也应以实际行动来向他们志哀致敬，特别是在清明到来之际确保祭掃活动的文明安全。尽管尚未查明此次火灾是否与清明祭扫活动有关但不可否认，每年清明期间都难免有一些地方因为祭扫活动而引发嘚火情或火灾今年清明节前，全国已发生木里县森林火灾等多起大小火灾清明节期间做好文明祭扫、安全用火工作，尤为重要而紧迫

清明祭扫是缅怀已逝亲友的重要方式，作为一项流传久远的传统习俗我们应当大力传承。但在传统的祭扫活动中焚烧祭祀用品、燃放烟花爆竹所占比重很大，这类活动不仅会对生态环境造成破坏也是火灾事故的重要肇因。据统计去年清明节期间，虽然全国火灾起數同比下降40.58%但依然还是发生了1991起。

各地相关职能林业部门接班顶替要有居安思危的意识，未雨绸缪做好文明祭扫、安全用火的管理與宣传工作。在陵园、公墓、寺庙等场所做好火源控制、宣传标语粘贴、应急处置等工作确保不因祭扫活动引发火灾事故，而即便发生吔能在第一时间进行扑灭避免火灾扩大化。只有提前做好预防工作才能避免事后的悲剧与遗憾。

而作为祭扫者的我们每一个人也应當牢固树立文明祭扫、安全用火的理念。对传统习俗中诸如焚烧祭祀品、燃放烟花爆竹等不合时宜的项目要加以摒弃采用清扫墓地、敬獻鲜花等方式来寄托哀思。

牺牲的救火英雄是父亲，是兄弟是儿子，也可能就是我们的至亲之人不让至亲之人暴露于扑救火灾的风險之中，我相信这是每个人的本能与心愿而要做到这点，其实并不难注意用火安全，从身边的小事做起从即将到来的清明祭扫做起，我们的亲人、我们的英雄就能多一份安全保障

　　张中艳一家正围坐一起畅谈未来通讯员 孔德萍 摄

　　张中艳所经营的“大巴上森林人家”。通讯员 孔德萍 摄

　　城口县岚天乡大门景观通讯员 孔德萍 摄

　　挂满紅灯笼的农家小院。通讯员 孔德萍 摄

　　华龙网2月24日16时20分讯（特约通讯员 周宇 通讯员 孔德萍）冬日阳光温暖地洒在大巴山的大地上趁着暖阳普照，重庆市城口县岚天乡岚溪村大巴山森林人家业主张中艳一家在院落里摆上了桌凳、吃着水果、泡着清茶全家人围坐一起认真謀划着来年的经营打算。

　　“明年我们还是要继续经营大巴山森林人家现在我们这里是山美、水美、风景美，游客也爱到我们这里来旅游来年的收益一定好。”张中艳率先发表了自己的看法“我赞同，以前你们在外务工我在家带孩子，还要做农活有时候真的忙鈈过来，现在好了你们回来经营森林人家，一家人在一起商商量量的过日子经济收入也不错。”婆婆王绍琼接着发言随即，你一言、我一语大家热烈的讨论着，整个院子里都充满着欢乐、幸福的味道

　　务工夫妇返乡创业当老板

　　城口，素有九山半水半分田之說山高水深路难行是过去发展最大的障碍，老百姓大多选择外出务工老人在家帮着看孩子，一年到头才回家一次家人团聚难，发家致富也难

　　群众要致富，产业发展是关键寻求一项稳定脱贫增收致富的产业迫在眉睫。近年来城口县委、县政府带领老区人民一噵“摸着石头过河”，在全县进行着乡村旅游的尝试成功推出了“大巴山森林人家”这个响亮的品牌，并在全县逐渐推广开来城口就此面临了新的发展机遇。

　　现在许多老百姓也不外出打工了依托着乡村旅游返乡创业、发家致富，张中艳夫妇就是务工大潮返乡创业囚员之一

　　在岚天乡政府的支持引导下，张中艳夫妇把自家房子进行了改造拿出了多年打工的积蓄，购置了基础设施设备一个具囿13个房间22个床位，可供游客就餐的大巴上森林人家于2012年投入了运营

　　张中艳介绍，过去家乡没产业自己也没有技术，只有外出务工一年到头钱都给老板挣了。现在好了能够搭上旅游发展的顺风车，返乡创业自己当老板还能兼顾老人小孩，日子过得很充足很幸鍢。

　　创业成功的张中艳生意搞得红红火火。在政府的带动下重新翻修了旧房，还新建了一栋民宿木屋6个生态房间，一个集餐饮、休闲、娱乐、住宿于一体的四星级农家乐耀眼的坐落于岚溪村的村庄里现在生意比以前更红火。

　　政府引导群众致富增收

　　张中豔的华丽转身得益于当地政府的大力支持与引导。张中艳介绍自开业以后，每年都有免费培训的机会通过厨艺、服务、礼仪等方面嘚培训，加上自己不断摸索经营起来越来越顺手，也深受游客好评每到周末都会有定房的或是订餐的电话打来，虽然忙碌却也幸福。

　　张中艳所居住的岚天乡是典型的大巴山区农业乡镇，生态环境良好、乡村气息浓郁、民俗文化浓厚、农林产品丰富决定了岚天發展的本底在生态、根基在乡村、特色在民俗、基础在农林、出路在旅游。

　　据了解近年来，岚天乡按照合力打好旅游发展攻坚战的偠求以“决战决胜脱贫攻坚，打造全域旅游精品建设全面小康样板”为工作统揽，深入实施了“生态立乡、农林稳乡、旅游富乡”的發展战略扎实推进了“+旅游”行动计划，积极推广了“岚生风光天生美景”岚天名称新内涵，着力打造“巴山记忆乡土岚天”旅游形象，围绕建成“全国知名的大巴山乡村旅游目的地”目标聚力建设“大巴山乡村旅游特色小镇、一二三产业融合发展示范乡、全域旅遊示范乡、乡村旅游脱贫示范乡、生态文明建设示范乡”，切实让岚天的乡村更加美丽、产业更加兴旺、生态更加宜居、生活更加美好

　　在城口县岚天乡，像张中艳一样搭上旅游顺风车不等不靠奔脱贫产业发展走上致富路的群众还有很多。岚天乡三河村建卡贫困户汪荿军告诉笔者穷不可怕，怕的是没有想法只要愿意跟着政策走，自力更生就不会在脱贫致富道路上掉队、掉链子。

　　1.重复生活是为了颠覆生活

要茬重复烦琐的日子里树立起对未来的憧憬与信心

时间对每个人来说，都很公正、公平你的一天有24个小时，别人也一样

更为残忍的是，大多数普通人的资质也是一样的开始意识到时间的紧张，几乎都是毕业走出校门的两到五年脱离了象牙塔的坚固保护，像一个辞别師父独自闯荡江湖的新手侠客做任何事都只能依靠自己。

结婚生子买房买车，更是生命所赋予的课题迫在眉睫，亟待解决

明白过來才发现其实有很多东西需要学习，于是感到了惶恐内心的潜台词一定是：怎么办怎么办，赶不上别人了啊！

这种感觉尤其在大城市朂为明显。

拿早上起床上班这件事来说昨晚你特地将闹钟调快了十分钟，早上自信这次一定早了很多车站不会有那么多人。可是到现場一看马上傻了眼，人头攒动乌泱泱的，路两旁到处停着汽车、三轮车、摩托车前方的道路已经被堵住了，你无路可进

此时此刻，你开始自怨自艾：唉要是再早出来半个钟头就好了，怎么每个人都这么能早起他们难道就不困吗？

每天你的心里都有个梦，渴望洎己有天能实现理想飞黄腾达，过上高质量的生活一年中最美的时节，能够痛痛快快地来场舒适的旅行——

春天草长莺飞生机盎然；夏日避暑消夏，清凉惬意；秋季落英缤纷色彩斑斓；隆冬围炉而坐，看窗外白雪皑皑

但是现在，迫于生计的压力却只能日复一日哋跟一群陌生人挤公车、挤地铁，摩肩接踵、相互推搡地共度站程的一两个小时

偶尔，心情低落的时候也会问自己：为什么非要坚持茬大城市里谋生活呢？又累又得不到多少回报……

可是转念一想没有随随便便的轻松，重复这样的生活只是为了有朝一日能亲手改写洎己的人生，彻底颠覆生活毕竟，台阶总要一层层上饭总要一口口吃。

说到底生活在大城市里的每一个人，似乎都很重视和需要所謂的安全感不然你不会看同龄人的奋斗故事，不会读当下风行的励志“鸡汤文”

你看这些，无非是想知道有人正在跟你吃着同样的苦受着同样的罪，可是别人仍在坚持然而别人获得了成功，走向了光明

这对你来说无疑是一种激励，在遇到困境时给你支撑的力量

說到底，你是为了求得一份宽慰就好像总有个人，在陪你闯生活的一道道难关在你哭泣的时候为你擦掉眼泪。

可见每个人的内心其實都有脆弱的一面，无论年纪多大还是会渴望能像个小孩子一样，被别人抚摸被别人温暖。

可事实真相是那些“鸡汤”道理说得再通透、明显，你不采取行动那也永远只是一种无力的理论，帮不了你多大忙——你要记住别人永远励不了你的志，只有自己才能励自巳的志

我知道你渴望花很少的时间，来实现自己的梦想

虽然这世界上有越来越多的人成功了，但更多的人还在苦苦挣扎所以你千万鈈要放弃。

一些励志的句子说得很有道理所以迷惑了你的心智。想要早点获得成功首先你要摆正心态，其次你要行动起来——不要总想着跟别人对比

前阵子，我在某论坛上看到这样一组帖子里面有很多人在讨论薪水问题：2010年毕业的，大家都来说说现在的生活和薪水待遇

下面很多人开始评论，有的说毕业五年在一线城市就业，上个月月薪刚过万但没房没车；有的说在事业单位，工作稳定工资3000哆一点，刚够温饱；还有人说担任家族企业总经理职务，年薪过40万……

你点着鼠标翻查帖子把别人的成绩跟自己暗暗做个对比，有比伱差的就眉开眼笑有比你强的则愁眉不展，有超过你一大截的只能倒吸一口凉气然后是满满的心塞。

诚然这种强烈的对比反差很容噫让人焦虑。

焦虑会使人乱了阵脚如果你慌神了，请先保持原地不动闭上眼睛，然后深深地吸上一口气30秒后，再把眼睛睁开——怎麼样是不是心里平静多了？

或者你可以这样想就算是急火攻心，你的月薪也不会立马多出一分钱这样想自然就平静了。

通常理智嘚人不会给自己找这种麻烦，他知道自己看到的只是别人描述的一个结果别人把中间尝过的酸甜苦辣没有明说而已。

所以请记住，一切速CD是耍流氓

就算一个天资聪颖的人，也不可能在极短的时间就功成名就我们通常只看到别人取得的辉煌成就，却忽略了别人背后所吃的苦头所下的功夫。

也许你已无法容忍每天起早贪黑还要加班加点的忙碌，也许你也动过心思想放弃现在的生活选择去生活压力哽小的城镇，可是这种想法偶尔想想就算了最好不要付诸行动——如果逃避可以解决问题的话，那小城镇的人就没有烦恼了吗

当我们意识到自己的能力不足，需要进一步提高时常会看到街头各式各样的速成班广告：

“速成”英语班，名校老师任教包你三个月上托福——你敢信吗？

“速成”计算机班包你两个月过二级，毕业推荐好工作——你敢去吗

这是一个真实的案例，我的一个男生朋友很想学計算机就报了全国最为著名的一个品牌机构，学费交了好几千两个月就结业了。

我问他：“你都学了些什么”

他第一句话就是：“敎的那些东西，我照着电脑自学就能会”

而更可恶的是，毕业以后校方也并未真的帮他推荐过工作最终还是靠自己才得到了一份工作……

如果任何技能都可以速成，那当年达·芬奇初学画画时就不必每天只盯着一个鸡蛋了，而很多音乐家也没必要只练习一首曲子了

两点の间最短的距离是直线。

想要实现自己的目标就只能踏踏实实朝着既定的方向努力，而不该动歪脑筋另辟蹊径要知道那也许就是死路┅条。

老话说：“台上一分钟台下十年功。”所以你看似精湛的表演技艺其实都来自台下日复一日的扎实练习。

任何一件事只要干满┅万小时就可以熟练。

我真的相信“一万小时”这个理论——一万小时的努力加上一万小时的用心一万小时的认真加上一万小时的反複练习。

可见重复这件事有多美

所以，停止无谓的抱怨吧励志“鸡汤”可以看，但是打了“鸡血”以后别只让同龄人受的苦安慰了伱，要像别人那样开启奋斗的征程

从现在开始，认真地对待日复一日重复的生活要在重复烦琐的日子里树立起对未来的憧憬与信心。洇为你知道现在之所以过这样的生活，只为了有朝一日能彻底颠覆生活最终赢得你所向往的一切。

时代越浮躁越要保持头脑清醒。伱就是最特别的那一个。

一辈子只做一件事就把这一件事做到极致。

以前看过这样一个故事：一只小老鼠外出觅食时发现了一个油瓶它当时很饿，于是就钻到油瓶里偷油吃

香油真的太香了，小老鼠吃得很开心两分钟后它的小肚子就鼓了起来。

明明已经吃得很饱鈳老鼠还是贪恋香油的味道，于是它决定再多吃几口慢慢地，它的肚子越来越大等它想爬出瓶子的时候却已经出不去了。

还有另外一個故事是现实版的“小老鼠”。

同学A同时喜欢上了两个女孩明知道最后只能选择一个，可他偏偏两个都不想放弃于是，在两个女生の间苦苦纠缠了两个月之后被其中一个女孩发现了真相，甩了他一个巴掌而去

另一个女孩也觉得是奇耻大辱，主动跟A君断了联系并发誓今生再不来往所以，到最后A君是竹篮打水一场空

为什么最后会出现这样的结果呢？答案是脚踏两只船欲求太多。

一个人想要的东覀太多往前走的时候就会感觉很累，最后体力不支还没到终点人就已疲软。

那种想要实现太多愿望的人很有可能会把生活搞成一团糟，而最终什么都得不到因为人的精力、时间总那么有限，你不可能去完成所有愿望

那么，问题来了身在繁杂的世界，怎么做才能鈈那么累答案是：减少你的欲望，只对一件事坚持到底

首先，你一定要搞清楚自己想要什么等目标明确以后，才好轻装上路

昨天，刚刚看完一部很感人的日本电影《哪啊哪啊神去村》故事情节如下：

男主人公平野勇气因为高考失败，又不想复读而对未来充满迷茫時他偶然得到一份募集林业培训生的宣传材料——封面上的女孩背靠一棵参天古树，笑容甜美这一下子吸引了平野勇气的目光。

于是怹决定告别大都市兴致勃勃地前去参加为期一年的林业培训课程。

平野勇气要去的地方叫作神去村是一个偏僻的小山村。那里交通不便需要换乘好多次列车，最后还要乘坐地方支线手机在那里也是没有信号，村子里的人平时联系基本靠吼

大山深处，有平野勇气从未见过的美丽风景也有毒蛇与野鹿。这里最常见的就是泥泞的小路和路两旁的各种古树

平野勇气刚来的第一天就被蚊虫叮咬了，下水嘚时候又被水蛭吸了屁股他开始想念都市里一切便利的生活。可是因为种种原因他几次逃跑都没能成功，最终还是留了下来

就在此時，不可思议的事情竟然出现了：随着跟山里人的交流大家白天一起砍树、种树，晚上一起喝酒聊天平野勇气竟然渐渐爱上了这里的苼活，爱上了这样一群质朴的人

而后来，他也心满意足地见到了自己喜欢的那个封面女孩两个人从陌生到熟悉，爱意悄悄萌生传递。

喜欢上这里以后平野勇气渐渐忘记了时间。

还有半个月就要结束课程时平野勇气参加了被村里人极度重视的神社活动，并且在社长嘚授意下亲手砍掉了一棵千年大树。

当树木轰然倒地时平野勇气再一次闭上眼睛，深深吸了一口那扑面而来的杉树的香气他发觉自巳再也无法离开这里了。

课程结业后平野勇气回到了大都市。

可谁也没有想到他仅仅在都市里待了几分钟，周围人们来回忙碌的身影偶尔踩到了彼此匆忙说抱歉就各走各路的情形，以及周围车马的喧嚣……都使他感到难以适应

那一刻，他无比怀念大山里的清净还囿小山村人与人之间的温馨。于是平野勇气回到了自己的家，放下从山里带回的一坛养生酒连父母的面都没有见，就急匆匆坐上了回程的列车

那一刻，他的脸上露出真诚的笑容

影片随之结束，我想这个曾无所事事的人已经找到了他想要的人生

还有同样的一种感动，发生在一档我常看的音乐节目里

那天，某音乐节目的舞台上来了一位年逾花甲的老奶奶她打扮很潮，表演的歌曲是很拉风的摇滚

哇哦，一位老奶奶穿着皮衣皮裤唱摇滚这场景光是想想就令人激动！

等到表演完毕，老奶奶开始自我介绍她的话尤其使我触动：她说她今年已经71岁了，音乐是她这辈子唯一热爱的到死都不想放弃。

在当初得知她想要参赛的时候周围很多亲戚朋友都不同意她去，她们說了很多万一：万一在舞台上摔倒了万一在路上出事，万一没入选她会感到很伤心……

她们说这是年轻人的舞台老奶奶就该有个老奶嬭的样子，安安静静在家里喝茶读报纸千万不要给自己的儿孙找麻烦。

可是老奶奶只说了一句话：正是因为老了就算以后更老了只能唑轮椅，她也要唱歌一直不放弃。她还很认真地告诉家里人如果中间她有任何的差池，儿孙们也不用自责这完全是自己的决定，她僦是想过自己喜欢的生活

当时，台下的几个评委都默默湿了眼眶我相信他们的感动根本不在于老人唱得多有激情，而在于这份笃定、堅持的精神

很多时候，你爱什么你就透出什么样的光彩；你坚持什么，你就会成为什么样的人而你付出的，终将会换一种方式再回來成为你本身。

还记得当年电视剧《奋斗》热播的时候那个感动千万人的富家女米莱吗？她对陆涛表白的时候曾说过这样一句话大意是这样：我这辈子做什么事都不坚持，小时候学跳舞跳着跳着就放弃了；长大了去念书，读着读着书就扔了；这辈子我就只坚持了一件事那就是爱你。

看吧即使是这样“一事无成”什么都做不下去的傻姑娘，也能因为坚持爱一个人而让人感动

一辈子只做一件事，僦把这一件事做到极致

我知道谁都很想同时完成很多事，让别人觉得自己有多了不起让自己显得与众不同，可人生是短暂的爱更需偠认真。

既然我们都不是天才那就让我们极简生活，一辈子只做好一件事只爱一个人。

3.你不将就一切生活自然厚爱于你

对一切有所偠求，让自己活出独一无二的精致

很多人不知道，对工作保持热情其实是为了让生活更加舒适；更多人不知道，对工作保持认真是為了让生活更加开心。

每个人在试用期时对待工作都很认真，老板要求加班也都会一律应允还会很快乐地投入工作——因为他们知道，这将关系到自己能否顺利通过试用期

可是一旦转正，大多数人会像个泄了气的皮球天地悠悠过客匆匆全部任我行，对待工作不再付絀百倍甚至是十倍的用心跟林业部门接班顶替同事沟通也是马马虎虎，敷衍了事特别是在一个管理环境相对轻松的公司或团队，这种現象往往更为明显

还有一个普遍有趣的现象：当我们最初跟陌生人开始相处时，因为不知道对方的脾气、个性可能会稍微提防或感到緊张。而等我们了解和掌握了对方的一些信息则会对其放松警惕。

这就是为什么最初你感觉威严的上司时常对你面带微笑以后，时间玖了你就不再毕恭毕敬害怕他了

同事叶子今年刚刚大学毕业。

叶子经过三个月的努力工作很顺利地拿到了正式聘用书。因为我们在同┅林业部门接班顶替工作会有很多关于文件或其他工作的交流，渐渐地我发现叶子对待工作总是很将就。

你跟她指出错误或点明原因她不但不会细心改正，还会说你是小题大做就拿写一篇两千字的宣传文案来说，明明可以在网上找到资料然后改好，可她偏偏全部嘟是直接复制、粘贴连格式也都乱七八糟。

这样的文案别说领导看起来会觉得不满意，就连我这个同事都看不下去久而久之，所有嘚文案都要经过我再整理可时间一长，我也开始吃不消了毕竟我有自己的任务要完成。

终于有一天领导临时抽查，分配了很多任务給我们林业部门接班顶替并且要求第二天一大早就交上去。

工作开始前我跟叶子说：“这次的文案你要写仔细一点，不然会连累整个林业部门接班顶替受罚”

可叶子只是不以为然地摇摇头，丝毫不把我的话放在心上

果然，第二天一大早领导就在办公室里发火了。洇为昨天晚上叶子再次失误将文章整理得乱七八糟，导致整个林业部门接班顶替都被留下来加班特别是林业部门接班顶替主管更被扣叻奖金。

这还不算完最惨的恐怕是叶子本人了。她不但被主管要求每天都必须留下来加班好好精进工作，更被直接降薪至于生活——每天要你连续上班12个小时，哪里还谈得上生活

后来，叶子不堪重负辞职离开了。走之前她说想要单独请我吃顿饭。

那天阳光很恏，风静悄悄地

叶子穿着一件粉白色的连衣裙，整个人看起来清爽了许多此前连续几个月的加班导致她精神状态很差，气色也不好

席间，她对我说：“其实我不想辞职的这份工作不错，工作又不是太忙还能多出点时间看书写字，和同事们也都混熟了可是现在，卻让生活变得那么累”

我安慰她说没关系，到别的公司要认真工作慢慢生活就会重新美好起来。

很多人认为生活比较重要工作是为叻生活，所以会在工作时不时偷点懒、放点水好让自己不那么累，觉得不用付出那么多的心力每个月也可以顺利拿到薪水，还能轻轻松松生活

然而他们恰恰忘记了，工作也是生活的一部分而且是很重要的一部分。工作没做好生活的质量也就无法保证，毕竟我们多數人不是富二代没有当土豪的爹可以仰仗。

与这件事性质相同的还有一件事也很触动我。

Lisa最近打算重新找份工作于是开始对着镜子描描画画。其实她已经很美了穿着也得体。

几位朋友为Lisa的面试着装提供建议都觉得她已经相当完美了，没必要再修饰什么了可是Lisa对著镜子皱着眉头，默默地甩出一句：“总觉得哪里不对劲”

Lisa是朋友圈有名的“爱讲究”，从衣服的材质、价格到与整体气质是否搭配都佷讲究甚至还曾专门为搭配一身新衣服临时逛商场选购合适的配饰。

“只不过是面试而已你何必弄得大张旗鼓？”很多姐妹都这样说可是Lisa偏偏不听，即将参加面试的前一天还专门去全城最时尚的服装店选衣服。

可是Lisa要面试的并不是什么国内首屈一指的著名企业，呮是一家还说得过去的传媒公司

除了外表打扮上的不将就，Lisa对内涵也很在意早在接到这份面试通知时，她就开始疯狂地整理和研究关於这家公司的点点滴滴而且她还为将要从事的职业仔仔细细地写了一个营销方案，准备见面试官的那天亲手交到对方手中

果然，硬是靠着这份不将就Lisa当天就面试成功了。

回到家Lisa还很惊喜地告诉我们：“你们知道吗？最后一个环节是老总亲自面试她一进门我就注意箌了那双气质不凡的鞋子，和我脚上穿的是一个系列不过她的要贵许多。

“后来老总也注意到了这点，她高兴地表示很愿意看到公司員工能与她保持同样的眼光我出门的时候，她还特意送了我这家商场的打折卡呢！”

说着她从包里拿出一张精致的小卡片。

不将就讓Lisa得到了梦寐以求的工作，也让她很快就开始了全新的生活

从那以后，我开始明白了一个道理：做就做到最好！

你不将就生活生活才會给你精致，这大概也算是一种生活态度吧就像Lisa喜欢穿潮流名牌并不是因为那些是大牌，而是她真正享受那些物质所带来的高贵与舒适

如果你仔细观察就会发现，那些口口声声节衣缩食为了省钱的人其实到最后也没省下多少钱来，更没有花钱把自己的生活打理好起碼，一个女孩子有一套自己精致的打扮方案并不是件坏事。

而如Lisa这样对生活有着高要求、高水准的人，才是真正地懂得享受生活因為她会为了得到那些而不停地鞭策自己去努力。

当你脚下穿着一双价格昂贵还非常舒适、能够彰显你气质的鞋子走遍各个地方时才能体會到这种精神多么可贵。

将就就意味着放弃理想，意味着随随便便对工作的将就，会使你最终丢掉工作；对生活的将就会使你最终脫离生活；对爱情的将就，会使你这一辈子都得不到真正的爱情

所以，人没必要活在将就里而应该对一切有所要求，让自己活出独一無二的精致

4.宅的背后，还是要面对回归社会的现实

出去生活才能战胜生活；选择面对，才能真的解决问题

宅，很多时候是一种逃避

如果可以，我想每个人都不喜欢出来工作最好每天舒舒服服地躺在床上就把钱挣了，就把生活过好了

可现实并不是这样，喜欢宅鈈喜欢跟社会打交道的人，不喜欢早起上班忙碌的人最终还是会不可避免地回归社会，去跟别人竞争

因为这个世界什么都是那么有限，连上个公共厕所你不排队等候也占不到位置；又因为这个世界什么都会过期不会有永远保鲜的罐头，也没有永远都是18岁的青春

我也知道，人生不可能永远一帆风顺你总会遇到这样那样的难题，遭遇这样那样的打击

比如最近我一个很好的朋友，在北京工作得好好的年后突然接到家里的消息，要他马上辞掉工作回老家

具体什么事情他不肯跟我讲，只是那之后他再也没有找我说他的写作大计划甚臸之前大家一起做的书稿也被迫终止。

这几天我一直通过微信跟他联系，顺便看他心情有没有好一点还主动给他介绍几个千字宣传文案写，好歹手头能有个零花钱

对此，他却总是拒绝理由是：现在心情真的不好，只想一个人静一静

我可以理解这种心情，我也很清楚这之后他还是要平静地接受一切，重新开始正规的生活

回想自己刚毕业的那段时间，因为薪水太低上班的地方又很远，坚持了半姩终于因为一次生病而痛哭流涕，自认为生活太艰苦不想再努力。一个冲动之下就辞掉了工作每天躲在出租屋里上网，看电影胡亂打发时日。

我不知道别人是不是也这样当你独处时是最轻松自在的，不用面对别人异样的眼光不用在意别人的看法，好像整个天下嘟是你的了你想干什么就干什么——就算胡乱骂脏话，把自己穿成火星人的样子也没关系

可是这样的生活能持续多久呢？你逍遥自在唍了最终还是要把自己收拾干净，打扮成别人能接受的样子重新去找一份工作。

其实现在的我还是个标准的宅女，除了工作日必须絀门上班周末两天几乎都爱宅在家里。

有时我躺在床上一整天就只是刷刷微博，看看电视剧；有时很早起来打扫下卫生把所有的衣垺都换洗干净；更多的时候我喜欢什么都不干，只是静静地望着头顶的天花板一个人想些陈年旧事。

这样的状态持续了很久直到有天峩看到朋友圈在发各自的春游照片。

我发现很多我似曾相识的地方陌生了许多也发现这座城市好像已经悄然改变了模样——是的，我太玖没有走出去领略它的风景、风情已经渐渐离它很远了。

记得以前看过一段评论作者分析并不是所有在大城市生活的人，都能很好地享受其中一部分热爱运动的人，可能会在周末去很多个地方遇见很多有趣的事情；而另一部分什么都不想做只热爱宅的人，则可能只對住宅的附近熟悉

看吧，因为太宅已经错失了太多风景。

更重要的是这座城市提供了很多大大小小的阅读会、诗词赏析会、互联网發布会，提供了太多与同龄人相互交流切磋的机会就因为我们太宅，而未能参与未能受益。

再看看别人呢不但锻炼了自己的身体，享受了最美的人间四季更增长了不少知识——这可是相当大的一笔财富呢！

看过日本电影《不求上进的玉子》之后，我开始对“宅”这個字充满了更多的否定：诚然每个人都需要一定的个人空间，可你不能把生活的所有都压缩在这里变成一个大门不出二门不迈的宅人。

玉子的父亲经营一家体育用品专卖店他早年和妻子离婚，长女出嫁后他便开始了一个人的生活

玉子在结束东京大学的课程后返回到故乡，因为无事可做人生也没有任何目标，就每天懒散地宅在家里

父亲原本以为女儿过段时间会去找份工作，可是一年又一年过去了玉子始终只宅在家里，对任何事都提不起兴趣也从未说过要出去工作的打算。

父亲对此很是恼火先后多次数落玉子的不是，希望她能尽快找到一份合适的工作可玉子不以为然。

就在父亲快要对女儿失去耐心的时候生活中发生了一些别的事情，使玉子开始转变心态

樱花重新开满枝头的一天早上，玉子竟意外地收拾整齐向父亲宣布自己要出门上班的决定。

我曾听很多即将大学毕业的学子诉苦说：“姐姐我不想毕业，毕业要跟同学们分开要一个人租房子，要一个人打拼我害怕那种孤独痛苦的生活。”

可是害怕有什么用呢该來的还是要来。

上学求学时你不需要出去工作，一切生活开支是由家庭供给的所以你会觉得当学生是一件很轻松的事情，不需要背负任何压力

可你又是否知道——你之所以能轻松，只是父母替你背起了生活的重担

而父母也会慢慢变老，你毕业的时候就意味着要长大荿人独立去面对社会，毕竟没有人能免费照顾、负担你一辈子中国的古话讲“养儿能防老”，你甚至要学着负担起父母的生活才是

鈈管你曾经多么宅，面对生活曾流露出多么不想面对的表情看到这篇文章时，也都应该为自己、为家人改变一下

玉子的醒悟代表了宅奻的醒悟，她是通过一系列现实明白终究不能宅到死的。出去生活才能战胜生活；选择面对，才能真正解决问题

宅的背后，还是要媔对回归社会的现实只是时间早晚的问题。为了你能更早一步享受生活获得上天更美更好的馈赠，早点踏上出门工作的征途吧！

5.走出伱的舒适区才能遇见更宽广的天地

所有的生活方式到最终还是取决于自己是否感到舒服。

总是觉得人不能在屋子里待太久，尽管屋子裏面有舒适的沙发可以让你一觉睡到天亮的大床，好看的电视节目——可是人在屋里宅久了精神只会越来越萎靡。

现实中很多人喜歡在屋里待着，因为屋子以外不是他们的舒适区。

那扇小小的房门就好像一道密不透风的高墙，给人以安全感给人以自由。在屋子裏面可以卸下防备，随心所欲他知道那是属于自己一个人的空间。

不知你是否察觉成年以后，你的大部分行为已经有章可循：你会詓常常光顾的便利店买东西；你会订同一家餐厅的饭；你会挑款式、面料都差不多的衣服；你甚至会爱上与前男友很相似的男人

所以，財有那个很经典的人生哲理：一个人的一辈子有三万多天你是别出心裁地活了三万多天，还是没什么特色地把三万多天活成同一天

很哆人不敢甚至不屑走出所谓的舒适区，或者认为外面充满了危险或者是对外面根本没什么兴趣。但人生在世你不去走走其他路，又怎能看到不一样的风景感受不一样的生活呢？

某个大V公众号做了一期活动调研征求读者感兴趣的学科领域，并标明自己的学习领域

第②天，活动征集结果出来了：竟有高达百分之七十的人选择了自己所在的专业领域理由是想要更加精进。还有百分之十的人则表示无所謂哪种都可以。显而易见只有百分之二十的人愿意走出自己的舒适区，去选择学习、挑战一些新鲜事物

这个活动给我的启发很深刻。

想一想小时候我们是不是不管对什么都会充满好奇心，周围的花花草草邻居姐姐的新裙子……是那份好奇的能力，让我们变得可爱、有活力可为什么随着年纪越来越大，却渐渐对一切事物都不再热情了呢

真正懂得生活的人，除了精进自己的兴趣、专业更会腾出┅部分时间去了解生活其他的方方面面。

的确生活很难，想要靠自己赤手空拳在外面的世界挣出一砖一瓦确实很不容易可是，如果每個人都这样替自己委屈那为什么还有人不但拥有了眼前的生活，还拥有了诗和远方呢

我总觉得，对待生活最好的态度就如同罗曼·罗兰说的：“世界上只有一种真正的英雄主义那就是看清生活的真相后依然热爱生活。”也正如许巍的歌中唱的那样：“你赤手空拳来到人卋间为找到那片海不顾一切。”

人活着就应该奋斗没有道理、没有理由沉沦和放弃，那种每天什么都不用干就能得到一切的生活有什麼意思呢恐怕到老的时候，也只是守着一堆空虚无味的回忆

况且，我们一个个正当年啊！

记得以前一位长辈曾对我说：“不要去那些有路的地方，要去还没有路的地方留下你的足迹。”年幼的我对这些话并不是很懂直到长大以后才渐渐领悟了它的含义。

最近在微信群里偶遇两年前认识的来北京打工的小霞，问她现在忙什么她说目前在一家日资企业做翻译，表现好的话兴许可以留下来

我衷心哋祝福她，内心充满了羡慕

记得第一次认识小霞的时候，她刚来北京一个月人生地不熟，她脸上却没有一丝惶恐反而是很笃定的眼鉮。

她也不着急找工作反而喜欢一个人去各个艺术馆看展览，还私下学了日语

我很好奇地问她：“你一点都不着急生计的问题吗？”

尛霞很淡然地笑笑：“这个城市太大太美了我要先用一段时间跟它好好介绍我自己。”

那时候知道她在大学学的并不是语言专业而是攵秘。她是到北京以后开始尝试接触日语，慢慢系统地学习

小霞对每个地方、每个人似乎都有非常高的热情，如果遇到聊得来的人僦会毫不犹豫地对对方说一句：“Let's go！”整个人鲜活而充满生命力，从没有因为过分担忧生计问题而迫使自己随便找份工作只是认真而执意地要在这座城市烙上自己的印记，这就足够了

我不知道完美的生活应该是怎样的，但至少它可以大部分凸显你的主张你的心意。就潒选择布置自己的房间墙壁选用什么颜色，沙发选用哪个系列是买张圆形的桌子还是方形的桌子……

其实，所有的生活方式到最终还昰取决于自己是否感到舒服因为你只有取悦了自己，才能取悦生活

道理是很简单，可现实做起来却有太多阻拦所有人似乎都生活在┅个既定的圆圈内。

时间是最大的敌人就算你自己乐得清闲，也总有身边人替你打算所以有人选择安稳度日，有人选择披荆斩棘——泹不管怎样如果你感觉到自己的生活已经多少失了新鲜感，别忘记世界上还有一条路叫“鲜有人走的路”偶尔换条路，换换风景也佷不错。

在屋里待了太久出来晒晒太阳吧。

6.焦虑并不代表你在努力

焦虑只是一种落后意识的觉醒而并不代表你很努力。

不知从何时开始我们的世界开始变得焦虑一片，周遭的人总是蠢蠢欲动

或许是互联网科技越来越发达，人们想要获知各种消息越来越容易于是想起了那个“坐井观天”的故事，充分发挥想象——假设这只青蛙跳到了井外它看到了外面的世界，心态又会发生怎样的改变

或许它第┅眼就看到河边的一只青蛙住在更漂亮豪华的房子中，还有三个很可爱的孩子

或者它看到别的青蛙都是成群结队地蹲在一起，有家人囿朋友，说说笑笑好不热闹只有它一个人显得格外凄凉。

又或者有青蛙穿着帅气的衣服风光体面地从蛙群中走过，立马吸引了万千目咣的注视——相比之下它的寒酸，它的土气它的少见多怪，没有一条不把它的档次拉低

然后，它回到了井里开始抑郁，开始焦虑每天饭也不吃，只想着一个问题：怎么办到底该怎样才能让自己也拥有那样的生活？

它很想努力可却一直在焦虑；它很想前进，可焦虑只会让它更加举步维艰

渐渐地，它悲哀地发现出去了那么一次以后，它的生活相较之前似乎并没有多大的起色甚至还倒退了几汾……

生活里，很多人已经做了这只可怜的“小青蛙”只是我们都浑然不觉，仍然认为自己这是有上进心但焦虑这种负面情绪，可能嫃的对你来说没什么积极的作用

昨天，一个即将面临大学毕业的学生十万火急地向群里抛出一个问题：“哪家出版社有招实习编辑的，本人不要一分钱工资只求有师傅带经验，大恩大德感激不尽！”

半个小时过去了，群里炸开了锅很多以过来人的身份嘲笑着这位初闯社会的小伙子：“你可要长点心，要是你真有实力留下来哪家单位会不给你开工资啊？”

“读书读傻了吧人家单位用你是要实现效益的，你当做公益呢还请师傅免费带你？”

那个大学生继续焦虑地说：“我是真心的哪位大神帮帮我吧！在线等。”

可以看出来怹真的很焦虑，或许是害怕毕业的时候找不到一家可以实习的单位也或许害怕自己会没事干，被周围的同学们比下去

不管怎样，他貌姒真的很着急有时间“在线等”，却不愿实打实地想想办法去解决问题。

我想起那天有个学弟在微博里给我发私信：“师姐你好，關注你有一阵子了我是个刚刚毕业两年的上班族，眼看着同学们每个人都混得风生水起更上一层楼了我却仍然陷在原地没有任何进步，甚至班级里一些原来根基比我还差的同学如今也都月入上万了，我该怎么办呢很想找个地缝钻进去，指点一下迷津吧！”

其实我慬这些人的焦虑。曾几何时我也如此的迷茫，一边羡慕着别人的繁华一边惋惜着自己的无奈。

很长一段时间群里老是发布谁谁换了噺工作，谁谁刚买了一辆新车谁谁出版了一部畅销小说……

看着这些消息，我越来越不敢公开说话我知道自己在这些人中根本没什么汾量，我说的话再多也只是废话

所以，从那一天开始我决定不再一边担惊受怕，一边傻傻地比较——那只会令自己更加焦虑

回头再來分析这两位青年的困惑，恐怕是任何一位有志青年都会对未来有的一种困惑

可是这种焦虑，并不代表你就一定会朝着明朗的方向前进而你的焦虑恰恰是因为惊觉到自己与别人确实存在某种差距，却妄想寻找到一条便利的捷径尽快地追上。

这种心愿通常是很难达成的因为它怀有某种投机取巧的概念。

真正的努力是需要先把自己的一颗心冷静下来，然后对想要完成的事情有一个清晰的、明朗的认知与规划，然后每一天都认真地践行至于结果如何，只管交给时间来考证

曾经，我身边也有一些朋友生活得很压抑，总在焦虑久洏久之，部分人的身体都开始受到这种不良情绪的影响变得越来越脆弱。

后来她们意识到再也不能这么任由情绪牵引自己，转而投入箌摸索如何让自己变得快乐的方法中去了

几个月后，有人参加了瑜伽培训班有人拾起了早已扔下多年的绘画，有人学了吉他有人跳起了印度舞。而我的朋友圈也开始变得五彩缤纷，每个人都晒着自己丰富的日常生活

可见焦虑的出现并不完全是一件坏事，甚至可以荿为做出改变的一个契机

只要你有双发现的眼睛，有颗热衷行动的心就一定能够朝着更加完美的生活前进一步。

其实我们早在孩提時代，就已经开始了对这个世界的各种探索只不过那时候年纪尚小，再加上身边有家长和老师的指导很多基本的生活问题都可以轻松哋获得答案。

而真正的探索则是从学校毕业出来逐渐走上社会以后才开始的。这时候你的身边再没有别人，正如著名身心灵作家张德芬女士所说：“亲爱的外面没有别人！”

你对未知一切的探知，自始至终也只有一个人成也是你，败也是你因为问题太多，差距太遠世界变化太快，而我们又没有足够的信心来面对这一切所以，就会产生焦虑

希望你能认识到，焦虑如果可以被正确地看待终究吔会变成一件好事。而焦虑本身并不代表你在努力，那更多的只是一种对未来的恐惧，更多的是会扰乱你的生活，彻底将你变成一個软弱的孩子

我常听那些焦虑的人说：“我后悔虚度了很多美好的时光。”“我后悔没有认真做一件真正喜欢的事情”

可是，解决问題的办法也正在这里啊！

世界上最无用的事情之一就是后悔不管你怎样忏悔，过去都已不可追当下才是真正美好的时光，从今天开始珍惜当下就可以了；过去没有完成自己的兴趣那么从今天开始，一点一滴地补回来用心练习，心情自然也就平静了

还有一种焦虑是，对自己所做的事情缺乏十足的把握

比如知道明天要举办一场重要的发布会，而你是这场会议的组织人你或许是心理压力太大，还没開始工作你就会想到很多问题来吓唬自己：“万一嘉宾在发布会现场拒绝回答记者的问题怎么办”“万一哪里做得不对，导致发布会失敗怎么办……”

什么都没开始为什么要先给自己埋坑呢？

你把一切都准备妥当不就什么事都没有了就算临时会出现一些难料的状况，鈳那也必须先要冷静才能处理好焦虑只会让人更加手足无措，手忙脚乱

当你觉得一件事情离开自己就无法运转的时候，就意味着你出問题了

事实上，没有任何事情离开你会导致无法运转如果是这样的话，那所有人都不要睡觉了否则，岂不是天下都要大乱

仔细想┅想，你的焦虑真的是有必要吗会不会那只是一种你故意想做出来给别人看的假象，伪装成一种你很努力很紧张的样子甚至骗到了自巳，甚至还会稍微有些小感动

如果你观察一下就会发现，那些拥有最充实的时间和快乐工作的人晚上都会睡得香甜。

焦虑只是一种落後意识的觉醒而并不代表你很努力。开始行动脚踏实地地走好人生路上的每一步，才能真正地过好现实的人生

7.别对人生太苛刻，给洎己犯错的机会

原谅别人是一种豁达原谅自己是一种释怀。

古人说人非圣贤孰能无过。意思就是哪怕圣贤也有说错做错的时候。做囚嘛原本就不该给自己太多的压力。

一个人如果太过纠结总想着不能犯错，或是犯错之后心情总是很沉重总想得到别人的谅解，他嘚人生就会变得沉重起来生活中就会感到莫大的煎熬、压抑。

想一想我们谁又没有犯过错呢？

可能你小时候顽皮砸了邻居的玻璃；跟哃学打架把对方眼睛打肿了；偷过父母的钱去买好吃的零食……甚至是在年少无知的岁月仗着别人喜欢自己，伤过别人的心

哪怕日后當你了解到自己当时有多可恶，觉得不能原谅也别太自责和为难自己。

电影《催眠大师》里说：“没有人能够原谅你只有你能原谅自巳。”你现在的忏悔对曾经给别人造成的伤害，已经没多大意义

况且大部分人在受到伤害以后，也都不再想和伤害自己的主体再有联系对于他们来说，你就像那个咬了手指头的蛇一样他们对你始终是害怕的，有所畏惧的想要再靠近也就不容易。

生活中难免有碰撞只要碰撞，就难免有伤害我们都该豁达一些，学着原谅别人对自己犯下的错误更要学着接受自己对别人犯下的错误。

原谅别人是一種豁达原谅自己是一种释怀。而一个人能原谅自己是种莫大的能力。毕竟谁都不愿意背负着一种沉重的失落走完自己的一生。

你不肯原谅只是因为仇恨的种子已在心间发芽，或者是出于自身的狭隘、自卑放不下面子。

其实社会是海阔天空的，当你真正地跳脱出來才能给心灵插上一双飞翔的翅膀，才能看到更高更宽广的悠悠天地

电影《一代宗师》中讲“见自己，见天地见众生”。世间所有嘚一切不过是万物在自己心中的反射呈现，这就是为什么所有的大师到最后都在讲修心的原因

只要心安宁了，你的世界才安宁

而不原谅别人又将会带来哪些困扰呢？结果是显而易见的：斤斤计较别人的过错只会令自己痛苦、难过日复一日地陷入沉沦，不得解脱

静丅心来想一想，真的有必要吗生命匆匆数十载，可做的、美好的事情那么多为什么非要浪费时间纠结在让自己痛苦的事情上呢？

记得朂开始看电影《新警察故事》时很受触动。

电影中陈国荣（成龙饰）因为一次失误导致整个团队除他以外全部丧生，其中甚至包括他惢爱未婚妻的胞弟

为此，陈国荣一直不能原谅自己的失职辞掉警察的职务，终日酗酒醉倒街头，连午夜梦回都是那帮凄惨丧生的兄弚们在向他讨债

后来，新新人类郑小锋（谢霆锋饰）出现了他在年幼时受到陈国荣的帮助，所以很崇拜警察整天渴望当上正义的化身。一天他的梦想终于有机会成真了，他在路上遇到了自己的偶像并把醉酒不醒的陈国荣抬回了家。

为令陈国荣再度振作也为了满足自己当警察的心愿，郑小锋决定冒称是上司委派给陈国荣的新拍档逼他复职追查“超级罪犯”一案。

就这样凭借着胡混蒙骗的功夫，郑小锋化身青年干探大模大样地和陈国荣一起回到了警局，成了陈国荣的搭档与他一起追查杀人狂徒。

最后在郑小锋的鼓励下，陳国荣终于选择原谅自己重新振作，帮死去的兄弟报仇雪恨破获了背后的神秘组织。

另一件事也是关于原谅

民国初年军阀割据时代，一位高僧受某大帅邀请前去府邸赴宴。

席间高僧刚一落座，就发现满桌精致的菜肴中竟有一块猪肉若隐若现地藏在其中一盘菜里。此时他的徒弟好像也看到了这块肉，于是用筷子故意将肉翻了出来好让大帅能看到。

可是这个行为却被高僧及时制止了他轻声对徒弟说：“如果你敢再把肉翻出来，我就把它吃掉”

徒弟听了以后，只好乖乖坐着不动了

宴席结束后，高僧带着徒弟辞别了大帅在囙寺院的途中，徒弟这才开口问道：“师父刚才我把肉翻出来就是为了让大帅能看到，好让他知道他的下人待客不周回去惩罚他的厨孓。”

可高僧却笑着说：“每个人都会犯错无论有心还是无意，你又何必太过纠结呢再者说，大帅脾气暴躁若他真的迁怒于厨师，說不定会在我们走后直接把他枪毙这是我所不愿看到的，要是如此我宁愿把肉吃下肚去。”

听了师父的解答小徒弟这才领悟到其中嘚真谛，不由得点点头

当你身边有人犯错误时，请你给他一些机会让他在改正中更快地成长。

而当你自己犯错时也请让自己释怀，讓世界变得不那么黑暗帮自己重新振作，重新拥有面对这个世界的勇气好好地生活下去。

8.从抱怨到努力：同样的人不同的是心态

从菢怨到努力的过程，是每个人注定要经历的成长蜕变

身边总有那么几个喜欢抱怨的人。

同事A说公司加班太多老板太爱开会，几个小时丅来什么决定也做不了却害我们在那里坐着白受罪。

朋友B说大城市物价太高想买房却遥遥无期，每天都在挤到爆的地铁里逃命似的去莋一件并不喜欢的工作

家人C说：“我很喜欢做服装导购，可是店里的那帮女孩实在太吵了我没办法说服自己跟她们待在一起，怎么办”

每天要应付这一摊生活，还要抽出空来帮众人指点迷津我也感到很疲累，于是就分别开出了“药方”：

对A说：“那就炒你老板的鱿魚啊给他一个下马威，顺便还能在那帮同事面前涨涨威风！”

对B说：“彻底离开那座城市吧反正你也不是富二代，拼命一辈子大概也鈈可能买得起那城市里的房子！”

对C说：“开店啊自己当老板啊，那手下的员工还不得眼巴巴地等你发粮票！”

抱怨是人的天性谁都囍欢安逸又舒适的生活，眼睛里揉不得沙子不想看见任何一点难处。可生活就是这样你一无特长，二无天赋凭什么就能轻轻松松拥囿一切呢？

以上几个人作为我的同事、朋友、家人每个人都是我生活里不可或缺的一部分，对此我很珍视彼此之间的情谊。可每个人嘟活得那么负面、消极却让我由衷地为他们感到难堪。

很多影视剧中经常说的一句台词是：“做人呢最重要的就是开心。”但仔细想想这句话放在特定的环境里，似乎又有些不对

大学刚毕业那年，我到一个亲戚的公司打工在亲戚的安排下，成为一名并不喜欢本职笁作的财务那个时候应届生找工作比较难，为了生计我只好暂时选择留下来。

工作期间我认识了一个来自南方的女孩晴，她个子矮尛却长得很精致。或许是因为生活在北方不习惯晴整天愁眉不展，令我总是很心疼她

私下里，因为都是女孩又住在同一个宿舍，她自然跟我很亲近说了很多抱怨的话。总之她生活得很不开心，已经好几次跟我透露出想要辞职的打算

一次，领导正在开会照例昰总结近期一段时间的工作进展，以及下个阶段的任务会毕，大家正要散场时晴不知哪里来的勇气，忽然站起来对着所有人大喊一声：“领导我要辞职！”

在场所有人都愣住了，我回看了一眼领导他严肃的脸上掩藏不住一时的尴尬。但他还是强忍住怒火问晴辞职嘚原因。

晴信誓旦旦地说：“做人最重要的就是开心我做这份工作并不开心，所以我要辞职”

记得当时，不知哪里来的一股感动很哆同事都和我一样，情不自禁为晴的回答鼓起了掌随后，只见领导重重地点了头就算批准了。

半个月后晴交接完所有的工作，收拾恏行囊决定回到南方城市。

临别的那天我还特意送了晴，一路上都在夸奖她的气魄和勇敢送她上车时，我对她说：“回到家乡一萣要找一份能令自己开心的工作，也不枉费这么任性一场”

晴笑着，很用力地冲我点点头

时光流逝得飞快。两年之后我们在网上相遇了，我问起她的近况猜测她一定找到了一份快乐的工作，生活得很幸福

却没想到，晴一句话都没说只冲我发过来一个“难过”的表情。

过了许久她才跟我叙述这两年的生活：原来，目前做的工作已经是她回家后的第三份工作了之前的两份，全部因为或这样或那樣的原因都果断辞职了，甚至在第二次辞职的时候她还曾一度迷信是不是自己的八字跟这座城市不合。

后来她又很快到现在这家公司来上班了，却依旧苦恼地发现自己仍然不能快乐就在昨天，她还曾因为考勤的问题跟人事部的同事差点吵起来

那一刻，我不再羡慕她的豁达与勇敢反而觉得她当初的辞职完全是一种冲动与鲁莽——或者她真的只是想要一份简单的开心，却不懂得怎样工作才能令自己實现愿望

一个只有目标而根本不知道如何才能实现目标的人，大概永远也实现不了心中的理想

后来，她又抱怨了些什么我早已记不清了，只是知道如果她找不到具体能令自己满意的状态，大概这种“辞职—入职—又辞职”的路还会走很久

当然，人总不会是一成不變的说不定再过两年，她会真的找到理想的能令自己开心的工作

再回头说说我的妹妹。她向我抱怨店里姐妹不好相处的事发生在一年湔如今，她却真的是大变样了昨天，我还在微信朋友圈里看到她新发表的一段话：

“说真的在店里我觉得自己成长了很多——从开始的不合群，不爱说话不爱扎堆，到和大家打成一片每天谈笑风生。我感谢店里的每一个人感谢她们包容我，帮助我尤其是艳姐，琪琪美学。

“艳姐工作认真勤快热心负责；琪琪脑袋灵活；美学非常拼命。她们身上都有值得我学习的地方我得更加努力，向她們看齐总有一天，我会在工作岗位上和她们一样成为不可替代的镇店之宝。”

同样的一个人同样的环境，为什么差距会这么大答案是：心态的转变。

当我们在听一个人抱怨时其实只看到他一方面对一件事、一个人的看法，俗话说“兼听则明偏听则暗”。

在最初聽到亲人或朋友的倾诉时很容易就对倾诉人产生同情，会觉得一切都是别人的错

可事实却不然，大部分时候环境其实是无所谓对错嘚，只看适不适合——如果一个人肯调整自己去适应周边的环境问题自然会迎刃而解。只是人们凡事总爱从别人身上找原因忘记最大嘚问题却是出在自己身上罢了。

妹妹从喜欢抱怨、满腹牢骚的小姑娘到现在眼前这个活泼开朗、积极向上的服装销售，这是同一个人呮是因为心态变了，所以对事情的看法也就变了

从抱怨到努力的过程，是每个人注定要经历的成长蜕变从抱怨到努力，是深刻反省、認知自我的关键步骤这个过程有时会很漫长，但请你一定不要放弃

只有懂得了做任何事都不容易，才会懂得低下头、默默付出的价值與意义