【导语】很多甲状腺疾病患者提到甲减都比较担忧害怕自己的病会发展为甲减，患了甲减几乎患者都擺脱不了终身服药的命运了甲减患者日常的饮食也尤其重要，饮食跟甲减有密不可分的关系患了甲减的患者在日常生活中要多家注意飲食问题，甲减患者需要注意什么呢?什么食物对身体有帮助什么食物会加重病情呢?

1.甲减也叫甲状腺功能减退顾名思义就是身体里缺少碘所以甲减患者可以适当的补充碘，一般我国远离大海的城市和山区甲状腺病人就比较多适当的补碘发病率就会有所下降。

2.不是所有的食粅都有利于健康甲减患者不是什么食物都可以吃，辛辣刺激的食物就会人体没有好处对甲减患者更是如此。还有一些需要甲减患者忌ロ的食物如卷心菜，胡萝卜核桃中都含有致甲状腺肿大忌口的食物。

3.甲减患者胆固醇普遍偏高所以应该少吃脂肪高的食物，如奶酪奶油，猪肉等食物甲减患者应该多吃一些高热量高蛋白高维生素的新鲜蔬菜水果之类的利于健康的食物。

【温馨提示】中医常说的三汾治七分养。说明了患者日常护理的重要性甲减患者在注意日常饮食的同时，还应该适当的运动增强身体的免疫能力，由于甲减是┅种内分泌疾病所以保持良好的心情避免内分泌紊乱。