肠道微生态系统是人体最大、最複杂的微生态系统细菌400-500种，细菌总数达1014个其中98％以上是厌氧菌。肠道菌群根据致病性分为共生性、中间性和致病性共生菌是专性厌氧菌，包括双歧杆菌、拟杆菌、真（优）杆菌、消化杆菌等共生性菌群参与宿主营养素的消化、吸收与合成，共生性菌群中间性菌群，具有一定的生理作用和潜在的致病作用包括大肠杆菌、肠球菌、乳杆菌、韦荣球菌等。致病性菌群在微生态平衡时可以引起宿主对这些细菌产生低水平的屏障；超过一定水平后发生菌群失调时则可引起疾病；包括变形杆菌、假单孢菌

正常情况下肠道菌群保持平衡状态，细菌的种类和数量相对稳定肝硬化患者的肠道菌群失调是厌氧菌（双歧杆菌、拟杆菌等）减少，需氧菌及兼性厌氧菌（大肠杆菌、肠杆菌、梭菌）数量增多；肝硬化病人菌群失调的严重程度与肝功Child-pugh分级有关益生菌增加肠道内有益菌，减少有害菌促使改变的肠道微生態的正常化。

恢复或增加腹腔内巨噬细胞吞噬活性促进巨噬细胞产生IFNγ、IFNβ、IL-1、IL-6等细胞因子。

大约70-80％的机体产生免疫球蛋白细胞局限于腸道的固有层双歧杆菌、乳酸杆菌、LGG益生菌激活肠道的局部淋巴组织，增加肠粘膜sIgM、sIgA的分泌；sIgA能抵抗肠腔内的蛋白水解酶也不会激活補体，是肠粘膜主要的保护性抗体在抑制病原微生物的定植和有害抗原对肠上皮组织的渗入中起主要作用。特异性IgM能结合相应病原体預防其在肠粘膜上定植和侵袭。小鼠血清IgG对益生菌的细胞质和细胞壁有较高的特异性

产生乙酸、乳酸等有机酸降低肠道pH值；促进升高的腸道渗透性的正常化；可以减少氨、硫化氢、胺、酚、细菌毒素吸收，减少内毒素血症[ ]

产生过氧化氢、二乙酰、二氧化碳、乙醛、细菌素(bacteriocins) 、biosurfactants等抗菌物质，对病原微生物有抑制中和杀伤力[ ]

通过对底物和肠上皮微绒毛上的脂质和蛋白质多糖受体结合位点的竞争排除病原；益苼菌通过营养争夺限制外籍菌的生长繁殖。

LGG同结肠上皮细胞同时培养,可以激活抗凋亡的AKt蛋白激酶B抑制促凋亡的P38丝裂原激活蛋白激酶，可防止细胞因子引起的小鼠或人肠上皮细胞凋亡[ ]

益生菌增加MUC3 mRNA的转录和翻译,促进MUC3粘蛋白分泌, 肠绒毛上皮细胞标表面的黏液可以减少大肠杆菌嘚黏附[ , ]。

益生菌增加短链脂肪酸(SCFA)的产生SCFA能促进肠上皮陷窝底部正常细胞增生[ ]。

益生菌通过糖类、糖蛋白、Ca2＋、脂壁磷酸黏附于微绒毛的刷状缘和黏膜层构成一层菌膜屏障，并产生细胞外糖苷酶,降解上皮细胞上作为潜在致病菌及其内毒素结合受体的复杂多糖拮抗病原微苼物定植[ ]

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称

人体益生菌群失去平衡，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来而这时适当添加适量的益生菌，可以协助體内菌群平衡才能让人重现健康状态。

哪些人需要补充益生菌：

①经常患有腹泻、便秘的人群

②过多使用抗生素的人。

Life space新生儿益生菌：1-6月新生儿食用粉状更易吸收、调理肠胃、改善湿疹、专为1-6个月婴儿精心配制、含有益生元半乳糖寡糖(GOS)和牛奶蛋白乳铁蛋白、每日 1-2g。

Life space婴兒益生菌：6月-3岁食用粉状更易吸收，降低患湿疹、湿疹的发病率增加免疫力、6-18月每天1-2g、18-36月每天2-4g。

Life space儿童益生菌：3-12岁儿童食用粉状更易吸收，减少呼吸道感染的风险促进营养吸收、提高低抗力、改善腹泻便秘。

Life space成人益生菌、双倍益生菌、三倍益生菌：成人男女都可用支持健康的微生物群、支持消化和胃肠道健康、支援健康的免疫系、统、保持有益细菌的健康水准、帮助正常、健康的排便、在使用抗生素后，协助保维持健康的消化系统

便秘腹泻专备、提高免疫力、预防生殖系统感染，长期服用抗生素的人群

Life space老年益生菌：60岁以上人群喰用，改善免疫系统、促进新陈代谢、增加多种维生素的吸收、胃口差及肠胃保养的60岁以上人群

Life space女性益生菌：这款加入了蔓越莓萃取，幫助女性维护尿道健康、维护阴道菌群、多种优质菌株维护女性肠道健康

Life space孕期哺乳期益生菌：孕期女性人群食用，缓解孕妇便秘与腹泻调理孕妇肠胃问题，降低宝宝过敏和湿疹提高免疫力。

Life space塑形瘦身益生菌：肠道长期有问题消化不良的成人女性食用，帮助肠胃消化稀释过多油脂，利便瘦身

Life space免疫力益生菌：免疫力低下，肠道长期有问题的成人食用帮助肠胃消化，提高免疫力