什么是轻素食轻素食,就是调味輕、烹调轻。

在素食领域“轻素食”有着明确系统规范的概念界定。素食领域的轻素食是指营养均衡、口味清淡、烹饪简单、热量低、養生健康、食材多样以谷类粗粮为主，蔬果为辅添加少量坚果及植物油，烹制方法以蒸煮煲炖捞为主的饮食方式

轻素食强调营养和喰材的多样性，主食以谷类和粗粮为主；搭配蔬菜水果因其操作简单便捷，在快节奏的当代轻素食尤其适合繁忙又不想随意对付饮食嘚人士。掌握轻素烹调技法除了烹调美食，还可以进行轻素创业比如投资一家轻素简餐店或轻素饮品店等。

广州素食学校现开设有轻素食培训班轻素食经营投资者；素食在职厨师；家庭或道场素食制作者；有志于素食文化的传播者。经过一周的学习爱轻素食的您科学系统完善认识素食、了解轻素食的概念与常识掌握生机素及养生汤煲制作，或可投资开轻素食店哦详情点击 （轻素食，让生活更轻一點）

今天小编就与大家分享一家超赞的轻素食餐厅哦大家可以参考一下哦。

（以下图文源自网络资讯版权归原作者及网站所有有疑问敬请告诉我们，定将妥善处理）

店主人Olive是位漂亮女生 原来是宝洁公司的e-Order（电子商务）专家 

为了向更多人不单只宣扬素食，而且提供到好嘚素食产品

果然,来到CBD的地方

会有一种节奏马上提升的感觉！

素萃方便了附近的上班一族， 还有游客

看来，爱健康人士有福了

神探取了張纵深的特写 ! 下图

是家温馨小店且很有特色。

和主人家聊完过完年升级出品。 

纯素简餐 极简生活 

但处处提体现爱动物 

素食 需要一套理論 

她们 做到了 下了苦功!

素食便当 除了美味 在材料上，没得说

果然没猜错 有理论基础的素食 

店主人摆出了各种参考 

希望做到营养丰富和均衡 赞\(≧▽≦)/

好了，今天关于素萃的分享就到这里了哈

微信扫一扫 随时问随时聊

  - 龙华新區景龙中环路锦绣花园一层大门店

担心服务没保障注意这三步，58持续为你护航

与商家的沟通确保都已录音

与商家所有交流确保留有证据

囿保障期的服务请与商家确定保障实效