跑步之后能吃玉米糊的做法吗

点击联系发帖人 时间：2019-04-22 00:35

玉米糊的做法

鲜香可口的蔬菜玉米粥汤---我喜欢！你喜欢吗

我比较喜欢吃粗粮，很多的时候早上都是以玉米粥汤作为搭配其他的主食，这款蔬菜玉米糊的做法粥汤不管那你是配合吃馅饼、煎饼。还是配合吃包子油条我想都是不错的选择今天就把这个分享给大家，希望大家喜欢和支持！”

玉米面放入小碗油菜清洗干净。
锅内水开后逐步的倒入玉米糊的做法，一边倒一边搅拌
2分钟后放入油菜碎搅拌。
放入油菜碎后在煮1分钟加入盐和鸡精即可

1、玉米面一定要先用凉水调成稀稀的糊。

2、一定要一边搅拌一边放入玉米糊的做法以免起疙瘩。

3、做粥汤不能太稠，稠了口感不好

4、放入油菜后不易煮的太久，否则蔬菜的清香没有了变得菜水味道

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玉米是我打小就爱吃的食物之一,尛时候我妈就很纳闷我怎么就这么喜欢吃玉米,还曾经开玩笑说我是在玉米地里捡来的,小时候的玉米品种没现在多,现在有粘玉米,紫玉米等各種品种出现,但是我还是始终如一的喜欢啃我们这里的老玉米,有人说这种玉米是用来喂猪的,老玉米的粘性虽不大,但是嚼起来很香甜.

秋天大家給他加的颜色是金黄色,金黄色的玉米,南瓜也都在这个季节成熟了,正的很合秋天的颜色,鲜玉米用手一掐玉米浆就出来了,记得以前都是在玉米荿熟收获后晒干,用玉米粒去加工厂加工成玉米渣和粉来做粥喝,现在的生活各种厨房小电器给我们很解决很多麻烦,用新鲜收获的玉米就能快速煮上一碗玉米糊的做法粥.简单方便,但是如何让老玉米变的很粘稠呢,很简单,就是把米糊里用的大米直接换成糯米,这样煮出来的米糊又粘又糯更好吃.

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