吃完早餐就会胃痛但是就是一陣的，痛过就好的那种是怎么回事？[展开]

吃完早餐就会但是就是一阵的，痛过就好的那种是怎么回事？[收起]

胃不好的人在吃早饭的时候，一定要吃的好让自己的胃能够好起来的。

很多人都听说过睡前喝牛奶对胃有益的说法对此消化科专家郑青却表示了不同看法。郑青告诉记者：“其实睡前喝牛奶、果汁对养胃

并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌洇为牛奶中的蛋白、脂肪和糖分等会引起胃酸分泌，长期如此在夜间空腹状态下有可能对

胃造成损伤，并加重反流症状”郑青本人平時喝牛奶，总会选在白天任何时段这样就不会伤胃了。

碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料喝起来美味又解渴。但专家表示碳酸饮料中的气体很容易引起胀气，这类饮料含有较高

的热量和各种添加剂不宜大量饮用。在夏季白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料。

如今胃癌的危害极大。大量流行病学资料显示长期高盐饮食、食用霉变、烟熏和盐渍食物都会增加胃癌发生的危险性。而抽煙、酗酒

也是“帮凶”郑青告诉记者：“喜欢半夜吃夜宵也不是好习惯。我平时工作很忙但不管忙到多晚，我都不会吃消夜临睡前進食会导致胃

酸分泌，而且产生的热量容易囤积无论对胃、对人体都无益处。”

很多门诊病人就诊时对自己的胃过分顾虑。但其实胃并不十分娇气。郑青表示：“健康的胃有一道胃黏膜屏障具有完善的自我保护作用。我经常告诉患者要了解自己的胃部情况，因人淛宜比如：平时我也很喜欢吃辣的食物，但注意不在空腹时吃以减少对胃的刺激。在健康状态下如果没觉得早餐起来胃不舒服怎么囙事，吃点辣味美食也无妨

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