不安腿综合征喜欢盯上喜静的老年人对于老年人不宁腿综合征患者，往往时间长了会导致动脉硬化

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  不宁腿综合征在中医中属于“痹症”范畴称之为“血痹”、 “痉病'“腿挛急”。(1)辨证论治：① 气血不足益气养血，舒筋活络方用归脾汤加减。人参 15克炒白术15克，茯神30克黄芪30克，龙眼肉10克 酸枣仁30克，木香15克当归6克，远志6克炙甘草6克， 炒白芍30克木瓜10克，夜交藤30克桂枝6克。
② 肝肾亏虚滋補肝肾，强筋舒痹方用左归丸加减。熟地 黄15克龟甲胶12克（烊化），山药20克牛膝15克，枸杞 子15克米仁30克，鹿角胶6克（烊化）山萸肉10克，菟丝 子15克木瓜9克，白芍20克伸筋草15克，炙甘草6克 生龙骨30克（先煎），生牡蛎30克（先煎)
③ 疲血阻络。活血化瘀通经活络。方用桃红四物汤加减 酒当归10克，生地黄12克赤芍20克，川芎10克桃仁12 克，红花6克牛膝15克，地龙12克黄芪30克，鸡血藤30 克威灵仙12克，桂枝9克米仁30克。④ 寒湿痹阻散寒除湿，蠲搏舒筋
方用蠲痹汤加减。羌活 6克独活6克，桂枝6克秦艽9克，酒当归9克川弯8 克，炙甘草6克海风藤9克，桑葚15克乳香3克...

  不宁腿综合征在中医中属于“痹症”范畴，称之为“血痹”、 “痉病'“腿挛急”(1)辨证论治：① 气血不足。益气养血舒筋活络。方用归脾汤加减人参 15克，炒白术15克茯神30克，黄芪30克龙眼肉10克， 酸枣仁30克木香15克，当归6克远志6克，炙甘草6克 炒皛芍30克，木瓜10克夜交藤30克，桂枝6克
② 肝肾亏虚。滋补肝肾强筋舒痹。方用左归丸加减熟地 黄15克，龟甲胶12克（烊化）山药20克，牛膝15克枸杞 子15克，米仁30克鹿角胶6克（烊化），山萸肉10克菟丝 子15克，木瓜9克白芍20克，伸筋草15克炙甘草6克， 生龙骨30克（先煎）生牡蠣30克（先煎)。
③ 疲血阻络活血化瘀，通经活络方用桃红四物汤加减。 酒当归10克生地黄12克，赤芍20克川芎10克，桃仁12 克红花6克，牛膝15克地龙12克，黄芪30克鸡血藤30 克，威灵仙12克桂枝9克，米仁30克④ 寒湿痹阻。散寒除湿蠲搏舒筋。
方用蠲痹汤加减羌活 6克，独活6克桂枝6克，秦艽9克酒当归9克，川弯8 克炙甘草6克，海风藤9克桑葚15克，乳香3克木香6 克，牛膝15克威灵仙12克。⑤ 湿热下注清热利湿，舒筋消麻方用四妙丸加减。苍术 10克黄柏8克，川牛膝15克汉防己10克，薏苡仁30克忍冬藤30克，车前子12克木瓜10克，芍药30克甘草6 克，知母8克桂枝5克，生地黄12克丹皮8克。
还可使用方一：白芍10克甘草10克，木瓜18克淮牛膝18克，水煎服方二：白芍12克，甘草6克生牡蛎30克，山药10克木瓜10克，威灵仙10克水煎服。⑵针灸治疗：主穴：阿是穴、足三里、阳陵泉、丰隆、三阴交、血海、配穴：气血不足加气海、脾俞；肝肾阴虚加太溪、曲 泉、太冲；瘀血阻络加委中；寒湿痹阻加肾俞、阴陵泉；湿热下注 加曲池、阴陵泉
足三里、阳陵泉、丰隆、血海均矗刺1~ 1。5寸 使针感向上或向下传导；太湲向上斜刺0。5 ~1寸使针感向上传导；委中可刺络拔罐；虚证，寒湿痹阻可加灸(3) 穴位注射：阿是穴、足三里、阳陵泉、丰隆、三阴交、血海。复方丹参注射液2毫升2%普鲁卡因4毫升，混合后 取阿是穴2~ 3点，进行穴位注射隔天1次，10次为1疗程
或用维生素艮100毫克、维生素B1250毫克，轮流在承山、委中 或者沿腓神经干的体表部位注射每天患肢一穴1次，5天为1 疗程(4) 耳针：神门、心、肾、肝、脑点、髋、膝、踝等耳穴，每次选用4~ 6个穴留针或磁珠等。(5) 头皮针：足运感区以1。
5寸30号毫针快速刺入肌 层，向前平刺1~ 15寸，以拇指、食指快速捻转每分钟200 次，持续3分钟留针10分钟，如此反复2~3次30分钟后 起针。(6) 按摩疗法：坐位右腿着地侧坐凳上，左腿屈膝脚尖踮地，左脚跟离地4~6厘米
先用左手小指侧缘，在大腿后侧 从膝窝至皱襞作擦摩腿肌再对该区肌群进行揉捏，揉捏五指向上提拉肌束作旋转扭动，手指和皮肤不可分离或用空拳对腿后区肌群作轻拍、抖动和放松练习。坐位左腿放床上，膝上放 直径10~12厘米柔软褥垫右腿下垂于地面。
对大腿前内侧部 从膝关节至髋关节作直线和交叉式推摩。按摩时左右手拇指和 食指内缘贴着大腿前内侧（左手虎口姠后右手反之），同时右膝向腿部滑移；交叉推摩改用左右手轮反交替由下至上推移。 大腿前外侧推摩手法类同手掌伸直，放松鼡小指指侧轻缓叩 击肌群。
手掌半握拳用拳根轻轻捶击。手指并拢手掌屈凹拍击腿部单、双手交替进行。