最近感到焦躁不安总是有突然聑鸣怎么办，频繁出现心烦意乱，总是静不下心来突然耳鸣怎么办的声音也会特别大，希望能解决我突然耳鸣怎么办的问题虽然可能是与心情有关，但我觉得更多的是疾病因素希望能解答。（男15岁）

引起突然耳鸣怎么办的原因很多，焦虑精神紧张中耳炎，神经性突然耳鸣怎么办等等你的情况比较像是精神紧张引起的，需要注意休息,转移注意力,突然耳鸣怎么办这个问题你越是在意它,就越容易主觀认为它非常重建议你少用耳机，并且听歌声音不要太大建议去医院专科医生看一看,完善耳镜,听力学检查等等。目的是为了排除器质性病变如果没有问题的话,让医生开点对症处理的药物。记住了要放松,千万不要太在意突然耳鸣怎么办,越在意,越不容易消失并且记住注意休息,少听歌。