背部韧带拉伤多久能恢复快两个月了没恢复，怎么做康复训练才能好的快。

点击联系发帖人 时间：2019-03-20 11:02

韧带拉伤多久能恢复

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你好韧带拉伤多久能恢复建议采用中医外敷的膏药效果比较好，平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免著凉和受潮

你好。根据后背韧带拉伤多久能恢复如果经过正规治疗和保养一般需要两到三个月的时间才可以痊愈如果保养不好。一般茬着凉劳累的时候容易诱发如后背不舒服或者疼痛酸胀。建议最好注意休息可以通过热敷烤电的方法辅助治疗。如果疼痛比较明显也鈳以外用活血化瘀的膏药

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