正压腿两条腿疼从臀部到小腿都压到小腿中间了，可以下竖叉了吗

点击联系发帖人 时间：2019-03-14 20:54

两条腿疼从臀部到小腿

你是以前不经常运动吧你突然莋幅度太大是不行的，再这样下去会拉伤的总之就是适度的运动。

你对这个回答的评价是

这是伸筋有的普遍现象，只是这个时候一要減少运动量二是可以敲打一个筋络，

你对这个回答的评价是

采纳数：0 获赞数：0 LV1

我也是一样的情况继续的话又巨疼不练又怕返工

你对这個回答的评价是？

要休息并按摩理疗不能急于求成以免伤筋

你对这个回答的评价是

这是正常现象，是不是感觉只要一蹲下来就特疼

蹲丅来不疼，踢腿和下叉时候疼

是拉筋正常，你几岁你是学前教育？

晚上多多用热水敷敷差不多就可以了不一定要全部下去，有要求麼

你对这个回答的评价是

}