第一上学去时就关机打电话用时在开,第二烸天把时间安排满满的没空玩手机,卸载机子里一切游戏第三要换一款老年机只能打个电话的那种,想玩没的玩这样就控制啦!希望能帮到你!祝愿高考有好成绩??
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一天又一天一年又一年,时间是不等人的必须要有时间观念,高三的你17或18,意味着成年你需要为你负责,趁还年轻你有足够的时间来让你的人生升值,为何要浪费在玩手机上呢玩手机=成绩下降+浪费青春+生疏人际+亲人关系变差+健康下降。手机越玩越上瘾不如逼自己一把,放下你的手机
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换一个不能上网的按键手機 坚持一个月
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上课时间关掉手机放学过后在开机
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我觉得吧这个问題现在很多人都有,已经形成瘾了想要解决这个问题就得改变自己的生活方式,有时间就多出去运动放松一下待在家里总是会忍不住。而且高三压力大你迫切需要释放压力,手机又能让你暂时放下学习的压力这种放松的感觉会让你着迷,还是要端正心态强制性的方法呢也有,你如果住在学校就在去学校的时候把手机交给老师帮忙保管,周末或者有事需要用再去拿住家里呢就让父母帮忙保管监督,自律不行就他律
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高三做这个时间段是非常特殊的,因为面临着高考和将来的一个血液的方向所以总是玩手機肯定会影响学习,对吧最简单的方法就是不带手机。因为高三的课程本来也只听见你的在复习阶段每天完不成的题海战术。 还有各科各种类型的模拟考试如果有手机的话,可以把手机先交给家长保管自己这段时间保持良好的心态哦轻松的学习。在学校学习的过程當中和小伙伴们建立起一个学期联盟,相互的车都到鼓励支持,监督如果别的小伙伴都能克服的话,希望他们的帮助下你也能够囿所自制吧。毕竟在这个人生的关键的转折期不能够因为克制不住自己的一些歌行为习惯啊,而是将来在考试面前发挥失常影响自己嘚大好前途,那就得不偿失了
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