相信大家都听过X型腿但是对于引起X型腿的原因都不是特别的了解，继而在平时的生活中无法预防X型腿的发生同时也提升了X型腿的发病率。那么X型腿的发病原因都是什么？又改如何矫正呢

X型腿的发病原因都是什么

胫骨近端骨骺感染损伤、股骨远端骨骺感染损伤。骨骺的感染损伤出现骨骺的早闭生長受到影响。出现内外翻畸形

是小孩引起X型腿的常见原因，影响维生素D缺乏所致的佝偻病、对于缺钙软骨化的骨骼在直立负重时造成股骨与胫骨之间的逐渐成角、多数学者认为形成膝内翻的机会要较膝外翻多。因为临床上发现膝外翻患者往往无佝偻病典型的佝偻病迹象

1、骨骺的损伤：胫骨近端与股骨远端的外侧骨骺损伤可以形成膝外翻。2、骨干的骨折：复位不良出现向内向外成角畸形股骨干、胫骨幹骨折治疗不当。没有按照骨折复位的标准进行复位出现不能自行矫正的成角畸形。出现内外翻畸形的发生

膝外翻在幼儿期发生、原洇不明，故又称"特发性"膝外翻是在幼儿开始行走时，有些幼儿会呈膝外翻这是因为维持足弓的内外肌力尚不够发达，使双足经常有些輕度外翻趋势间接使膝关节外侧受到较大压力而使内侧压力较轻，造成股骨内髁相对的发育过快这种病例合并有平足外翻者较多见。往往这种"特发性"常是一种短期现象随身体发育生长、股骨外髁与内髁基本同步，畸形也就自动矫正

在仰卧情况下，外旋大腿进行拉伸在拉伸感比较强的位置下保持15—20秒，拉伸3次

采用单膝跪位放松髂腰肌

利用滚泡沫轴的方法放松股直肌

我们在俯卧位置下，外旋屈膝抗阻每组12个，3—5组组和组之间休息1分钟。

每组10个3—5组。

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