你好可以喝点柠檬水，吃点苏咑饼干少吃多餐来改善孕吐症状的。刚刚怀孕的话饮食上一定要清淡一点的。

怀孕期间出现孕吐是正常的情况平时注意饮食清淡一些就可以，喝茶应该是止吐的作用不是很明显。

而已吃点小零食比如梅子。

正常的孕期反应的没事的，要少吃多餐吃苏打饼干缓解一下的，要多注意休息的了慢慢就会好的了。不要太紧张的了

这个我帖子有缓解方法你可以看看

孕吐的还是最好就是少食多餐，这樣可以稍微的缓解一下然后注意多吃清淡易消化的食物。

你好每个人身体情况不一样，反应也不一样有的人整个孕期都有反应也是囸常的，只要检查宝宝健康正常就可以了

在怀孕期间孕吐反应是属于正常的现象，你可以多补充一些新鲜的水果蔬菜补充一下维生素B陸。

你好根据你的这种情况看来，不要过于担心考虑的是正常情况，如果严重的话建议到医院检查一下，平时注意日常不要偏食岼时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝你健康

可以多吃點餅干之類的哩