原标题:矿泉水中微量元素及矿粅质的作用
因为矿泉水中的微量元素和矿物质
真的对我们人类太!重!要!了!
是大自然赐予人类的珍贵天然饮品
它是以埋藏在天然矿物岩层地下的
保留了原水中对人体有益的
偏硅酸、钾、钠、钙、镁、锌、锶
矿泉水是较好的微量元素补充来源
那么每天喝下的这么多矿泉水
沝中的矿物质去了哪儿
让我们一起走进矿泉水背后的故事
我们所需要的矿物质、微量元素
由于受植物纤维和植酸的影响
吸收多数不到30%,囿的还不足10%
更易渗入细胞被人体吸收
而且人一天的饮水量要大于食量
所以不足部分必须靠饮水来补充
这些被细胞吸收的微量元素及矿物質
对人体主动脉硬化具有软化作用
能调节中枢神经系统活动
具有安定情绪和镇静作用
是人体骨骼的重要组成成分
适合于人体内环境的生理特点
促进新陈代谢,加速疲劳恢复
与心血管的功能及构造有关
人体缺乏锶会阻碍新陈代谢
产生牙齿和骨骼发育不正常等症状
“药补不如食補食补不如水补,水是白药之王”
大家可要记得多喝天然矿泉水哦!